怎么物理降温最有效

2020-03-12 18:31播放 : 4.31万

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物理降温要把体内温度降下来,发烧其实不是一种疾病,是一种症状,发烧是人体驱散外邪或者抵抗外邪的正常生理反应,只不过要把温度控制在合理范围之内,不能让温度过高,不能让发热时间过长,同时发烧对于缩短病情或机体快速恢复都有好处。所以如果出现体温升高、发热的情况下,不要急于进行物理降温,如果时间比较长或体温比较高,如38.5℃以上,或2-3天,这时要引起高度重视,进行降温最有效的方法是可以进行物理降温,酒精擦拭或热毛巾湿敷。重要部位首先是额头、前胸、腋下腹股沟等,如果用温水擦拭或毛巾湿敷,都可以有效散除体内积热。

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