首都医科大学附属北京友谊医院
儿科
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通常不建议2岁宝宝食用桃胶,主要原因如下:
1、桃胶为桃树皮的分泌物,在制作桃胶过程中添加较多糖分。高糖食物不但会增加消化道负担,出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等,还会导致呼吸道症状,比如咳嗽、咳痰;
2、桃胶的主要成分为大分子多糖,人体缺乏相应消化酶,因此难以消化、吸收;
3、虽然桃胶含有一定膳食纤维,可能对于肠道健康有一定好处,比如可以治疗便秘。但是孩子在2岁之前消化功能不完善,不能吃桃胶,否则会出现腹泻。
此外,不少平台宣传桃胶具有美容作用,认为桃胶有胶原蛋白,但是这个说法属于虚假宣传,原因在于胶原蛋白美容缺乏科学依据。另外胶原蛋白属于动物蛋白,而植物成分的桃胶不会有胶原蛋白。
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"十个月的宝宝不建议吃桃胶,具体原因如下:第一、因为十个月的时候宝宝的胃肠功能还是比较弱的,功能还不是很成熟,吃了桃胶不容易消化和吸收。第二、十个月的宝宝已经添加辅食了,应该合理的添加营养,在辅食上添加足够的营养,增强体质就可以了,这样有利于宝宝的生长发育和消化功能。第三、虽然桃胶的主要的成分是半乳糖、葡萄糖、碳水化合物、脂肪、蛋白质,主要是胶原蛋白,可以补充营养、增强体质,但是不容易消化。所以十个月的宝宝不建议吃桃胶。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/11/24收听(21775)
"两岁的宝宝主食以稀饭类为主,绿豆具有消暑止渴的功效,营养成分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、粗纤维等,还含有钙、磷、铁和胡萝卜素等,所以绿豆有很好的营养作用,孩子在夏天的时候可以多喝。两岁的宝宝要均衡饮食,保证各种营养成分的摄入,所以不建议每天吃绿豆稀饭,每周可以吃三次,就是隔天吃一次,这样有助于促进代谢,健脾。另外,其他时间可以吃其他的食物,有助于保证营养均衡。所以,宝宝不建议每天吃绿豆稀饭,孩子如果是脾胃比较虚弱,也不能每天都吃绿豆稀饭,要注意孩子补充的营养要均衡,孩子的食物品种要多样化,才能保证宝宝生长发育的需要。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/21收听(15909)
"2岁的宝宝可以少量的喝蜂蜜,因为蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素B2、维生素B6、维生素C及多种的有机酸,含有大量人体必需的微量元素,而且是治疗多种疾病的良药。建议2岁的宝宝吃蜂蜜要适量,不要多吃,因为对于2岁的宝宝来说,还是建议多喝白开水为主,可以适当的喝一些蜂蜜。如果宝宝的大便干燥,可以适当的喝一些蜂蜜水,但是不要多喝。因为宝宝的消化机能还不健全,蜂蜜里头有一些肉毒杆菌,对宝宝健康还是不利的。另外,蜂蜜有一些动物的雌激素,吃多了对宝宝的发育也不好,容易造成孩子的性早熟,所以建议2岁的宝宝吃蜂蜜的时候要适量,不要多吃。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/02收听(92670)
"两岁宝宝可以吃蜂蜜,因为两岁宝宝胃肠屏障功能已经逐渐发育成熟,能够抵御蜂蜜采集过程中可能受到肉毒杆菌的污染。如果是一岁以下的宝宝,由于肠道屏障功能还没有发育成熟,这时候肉毒杆菌的毒素容易透过肠道屏障进入血液,引起中毒症状,而且蜂蜜当中的糖分含量比较高,容易影响味觉,导致宝宝对母乳、配方奶粉,以及其他辅食的需求量下降,所以一岁以下的宝宝不建议进食蜂蜜。两岁以上的宝宝如果存在便秘的情况,少量的食用蜂蜜可以起到润肠通便的作用,但是也不建议进食过多,因为蜂蜜中含有比较多的雌激素,如果进食过多可能会导致性早熟。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/16收听(83433)
2周岁儿童也可以吃枸杞,因为2周岁的儿童往往会发生肝、肾阴虚的症状,比如儿童有皮肤干燥及生长发育落后、眼睛干涩等一系列的症状。这时适当吃枸杞具有滋养肝肾的效果,从而有助于儿童的生长发育,并且可以缓解眼睛干涩的症状。此外,枸杞也具有良好的营养价值,含有丰富的维生素及微量元素,对于儿童的身体健康大有好处,所以2周岁儿童可以吃枸杞。但需要注意的是,宝宝不能一次性食用太多,以免出现营养过剩的情况。
司振阳│南京市中医院
2020/04/23收听(29414)
2岁宝宝可以食用巧克力,此年龄段可以食用的食物较多,而且牙齿也已经基本长全。但应控制摄入量,过... 梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/09/01播放(81651)
2岁宝宝可以食用巧克力,此年龄段可以食用的食物较多,而且牙齿也已经基本长全。但应控制摄入量,过...
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/09/01播放(81651)
"说到桃胶,相信很多爱美的女性都不会感觉陌生,桃胶其实是树桃树上分泌凝固而形成的天然树脂,具有滋补、美容养颜等诸多的作用。因此生活当中很多的女性都会煲桃胶糖水来美容。子宫肌瘤是女性当中常见高发的一种良性肿瘤,对于子宫肌瘤女性能不能吃桃胶会产生很多的疑惑。桃胶当中含有多糖、蛋白质等营养物质,具有一定的食用和药用的价值,并且桃胶当中并不含有任何的激素,因此绝大多数女生都是适合的,而只要食物当中不含有激素类的食物,那么子宫肌瘤的患者也是可以适宜进食的。因此患有子宫肌瘤的女性可以放心来食用桃胶,不用担心。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/05/02收听(92805)
"小孩可以吃桃胶,桃胶主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化合物、脂肪和蛋白质,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,可以治疗小便涩痛、拉肚子、尿血等,其为天然物质,性平、无毒副作用。但是在食用桃胶时,要考虑桃胶比较难消化,不可以一次性吃太多,否则有可能会出现腹痛、腹胀。加上桃胶中糖分摄入的过多从而不能够正常的代谢,导致血糖的升高,所以不建议多吃,只能适量吃。"
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/04/04收听(96136)
"感冒时可以适当食用桃胶,桃胶实际上就是桃树出现了创面、创口分泌出的树脂。它是一种天然的桃树的物质,具有非常丰富的胶原蛋白,非常多的氨基酸,是人体的细胞和组织非常重要组成部分的物质。感冒患者是由于机体的免疫力下降,受到病毒、细菌等病原体的感染,而引发了上呼吸道黏膜的受损,出现充血、水肿,有炎性分泌物大量渗出。此时食用桃胶,能够在一定程度上修复上呼吸道黏膜,而且增强机体的免疫力,对于感冒病情的缓解非常有利。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/03/09收听(52048)
"女性在月经期可以少量吃一些桃胶,桃胶的食用价值比较高,同时对人体有一些好处,主要有以下几种:一、降血脂:因为桃胶里面含有很多单糖的聚合物,还有很多不饱和脂肪酸,人体吃了之后可以起到降血脂的作用。二、美容养颜:桃胶里面含有很多植物胶原蛋白,人体吸收之后可以起到美容养颜的功效。三、缓解便秘:吃了桃胶以后会促进胃肠道蠕动,因此可以缓解便秘。桃胶总体来讲,食用价值比较高,但是经期要谨慎食用,可以少量吃一点,一定不要过量服用,食用的量比较大可能就有一些副作用,尤其是血糖比较高的人要避免吃,孕妇最好也不要吃,经期少量吃一些没有关系。"
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/07/14收听(37345)
"月经期间能不能吃桃胶,要根据身体情况进行判断:1、很多女性在月经期间出血量较多,此时最好不要吃桃胶,它是活血止痛的食物。若吃桃胶可能会导致出血量增多、引发贫血等各种问题,而且还会对身体产生一定影响,所以最好不要吃。2、如果女性有痛经问题,而且经血排出不畅可以适当食用桃胶,能够缓解痛经症状,而且还可以起到美容养颜的功效。3、月经较少的女性可以适当的吃桃胶,能够促进经血排出,对子宫恢复也有一定的好处。女性在月经期间最好不要经常吃活血的食物,以免对月经产生影响,平时也要避免吃寒凉、刺激的食物,以免出现宫寒。"
桑敏│黄冈市中心医院
2020/02/11收听(57569)
哺乳期是可以吃桃胶的,一般来讲哺乳期女性的食物要特别注意,尽量富含蛋白质维生素,同时要营养均衡,每种食物都不要食用过多,因为食用过多可能会造成机体的伤害。一般来讲我们主张哺乳期的女性要多食富含蛋白质的食物,要容易消化,同时对胃部不要有刺激。另外如果是一些辅食,比如维生素等等,要注意种类搭配,不要吃得过多,各种种类都可以食用,这样就可以有互补作用。避免机体因为某种食物食用过多而造成的伤害,特别是蛋白和维生素含量过高的食物,容易上火,这样也可以导致孩子上火,出现大便秘结等不适情况。因此要食物种类丰富,柔软,同时忌生冷和辛辣,避免消化道的不适,特别是腹泻和便秘的发生。
吴燕│北京大学人民医院
2020/04/28收听(24106)
孕妇可以吃桃胶,但是要适量,也不建议多吃。桃胶是一种美容养颜的食物,孕妇在孕期适当吃些桃胶,能够使皮肤变的白皙、嫩滑,改善色素暗沉的现象。桃胶的营养比较丰富,而且是一种低热量的食物,还含有丰富的膳食纤维,适当吃些桃胶,能够促进孕妇的肠胃蠕动,从而缓解便秘的现象。虽然吃桃胶有一定的好处,但是也不建议孕妇多吃,因为吃多了可能会增加饱腹感,使孕妇吃不下其他食物,久而久之可能导致摄入的热量不足。另外,孕期比较肥胖的女性可以适当吃一些桃胶,如果孕妇比较瘦,不建议多吃桃胶,一周吃1-2次即可。
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/31收听(29867)
"女性在月经期可以适量的吃桃胶,桃胶具有活血化瘀,美容养颜,调整身体内分泌平衡,提高身体免疫力的功效,适量的食用对身体有益。但是女性在月经期间如果过多服用桃胶,可能会导致月经血量增多,经期延长等的情况发生,因此女性在月经期和非月经期的时候,根据身体的健康情况,可以适当的服用桃胶来提高身体的免疫力,调节内分泌的功能。另外,女性在月经期的时候,由于胃肠功能消化比较差,并且抵抗力较低,尽量的在此期间不要服用寒凉的食物,适当的多吃热的、易消化的食物,注意适当的休息,保持生活规律,顺利的度过月经期,也有利于女性的健康。"
2020/02/20收听(32990)
高血压患者可以吃桃胶,桃胶是桃皮的分泌液体,含有大量糖类物质,据说有美颜效果,但桃胶有一些人不... 李帮清│北京大学人民医院 2023/05/30播放(73272)
高血压患者可以吃桃胶,桃胶是桃皮的分泌液体,含有大量糖类物质,据说有美颜效果,但桃胶有一些人不...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/30播放(73272)
"桃胶是有很好的滋补作用,并且有很多女性认为桃胶是具有美容功效的,在月经期的时候最好不要吃桃胶,因为桃胶本身含糖量特别高,这种糖进入体内也不好分解。在月经期的时候,机体抵抗力和免疫力又是下降的,就有可能导致血糖出现升高的情况,在月经期就不要吃桃胶。在日常生活中,如果吃桃胶最好是科学的吃桃胶,而且也不要把桃胶的作用夸的比较大,因为桃胶也是一种药物,如果在日常生活中过多的食用这种药物,可能对身体也会造成不良的影响,建议在非月经的时候吃桃胶,也要适量的吃或者按照医生的建议来吃桃胶,会更科学一些。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/10/08收听(74296)
"胃痛是可以吃桃胶的,有以下几种好处:一、桃胶是桃树分泌出来的一种油脂,本身具有养生保健的作用,平时适当的吃桃胶,不仅可以清热解毒,同时还具有和血益气、养胃健脾、消炎止痛的功效,有胃部疾病的人在平时适当摄入桃胶,可以促进脾胃功能恢复,对于胃部疼痛也有缓解作用;二、桃胶本身含有丰富的植物胶原纤维,这种物质不具有刺激性,同时还能够保护肠胃黏膜,避免肠胃黏膜受到胃酸的侵犯,有助于缓解胃部疼痛感,对于胃炎、胃溃疡疾病还具有缓解作用。有胃痛的人在平时虽然可以吃桃胶,但是不能够过于频繁的吃,最好是一周吃两次左右即可,部分人本身对桃胶有过敏反应,这些人也应避免吃桃胶。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/12收听(23133)
"月经来可以吃桃胶,桃胶属于一种保健品,具有滋润肌肤、美容养颜的效果,适当吃些桃胶并不会影响月经周期和月经量。但桃胶性寒不能大量食用,以免造成痛经现象,为减少桃胶的寒性,在食用桃胶时可配合一些温和的食材,比如红枣、枸杞等。桃胶还具有一定补气补血、缓中止痛的效果,如经期出现胃酸、胃痛等异常现象,可食用一些桃胶来能缓解疼痛,还可预防经期贫血。经期也可食用一些其他富含营养的食物,全面的增加营养,避免在经期节食减肥,否则会导致经期虚弱无力,严重时会引发贫血,经期也可吃些其它的补品,比如燕窝、阿胶、黑糖、枸杞等。"
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/28收听(26117)
"在月经期间可以吃桃胶,月经期间女性相对来说身体会比较弱,抵抗力和免疫力都比较低,所以可以适当的进行一些营养的补充。桃胶营养丰富,含有大量的维生素C、矿物质以及微量元素,是非常好的营养品。在月经期间饮食需要注意,不能吃生冷、辛辣的食物,生冷的食物会影响到体内血液循环的速度,影响子宫收缩,如果经血排出不畅的话会导致痛经的症状。在月经期间要注意个人的卫生,勤更换卫生巾,保持外阴部的清洁和干燥,同时在月经期间不可以同房,可以淋浴,但是不能坐浴或者盆浴。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/24收听(28703)
"中药桃胶适合下列人群口服:第一点,精神压力过大、周身疲劳的患者可以口服桃胶来缓解压力,使疲劳感明显减退,对于提高工作效率很有帮助。第三点,适合高血压、高血脂等三高人群应用,也包括糖尿病患者适合用桃胶来稳定血糖,使相关的并发症尽缓的出现。第三点,呼吸系统出现疾病的患者适合应用桃胶,特别是肺脓肿、慢性支气管炎、肺炎还有剧烈咳嗽、咳痰的患者都适合。第四点,患者出现了感染特别是泌尿系感染,可以通过吃桃胶进行辅助调治。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/28收听(95549)
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