腰椎间盘突出的病因较复杂，长时间坐位工作和弯腰工作容易引起腰部肌肉的疲劳；腰椎间盘外层结构的先天薄弱也容易发生腰椎间盘突出；女性妊娠期体重的增加也会导致椎间盘突出；先天性腰骶部发育畸形，可能存在腰椎局部的椎板未闭，也会导致椎间盘突出的发生。