激光去痘坑的方法包括：

1.超脉冲二氧化碳点阵激光：属于有创治疗，部分痛觉敏感者治疗前可以局部涂抹麻醉剂，适用于痘坑较深的求美者；

2.像素激光：疼痛感较轻，需多次治疗，适用于痘坑相对表浅的求美者；

3.点阵射频：刺激胶原蛋白纤维新生，促进痘坑修复。