什么是喝水减肥法

2017-03-24 14:43播放 :

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好多人常说喝水能不能减肥,实际上喝水对减肥是有一定帮助的,但完全靠喝水来减肥,不是一个很标准说法或者不是一个很现实的问题。比如早餐前喝水,可以让腹部有饱腹感,吃的会渐渐减少一点。多喝水有利于身体的毒素排泄,利于通便,从这个角度说可能减肥有一定的帮助。所以喝水减肥法有一定的道理,但是不完全正确。

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