鳜鱼的营养价值及功效

2017-05-24 14:40播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

鳜鱼肉质优良,肉嫩无小刺,是分布很广的淡水鱼,鳜鱼四时皆有,尤以3月最为肥美。古人用“桃花流水鳜鱼肥”的诗句,以表达桂鱼食用的最佳时机,在无刺鱼类中,鳜鱼是最鲜嫩的,最常用的烹调方法是清蒸,可最大程度地保留鳜鱼的鲜美,鳜鱼营养丰富,富含蛋白质,多种维生素及钙、磷、镁等矿物质,低脂肪极易消化吸收,无刺,是老年人及儿童的最佳选择。

分享:

365

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫449

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved