北京中医药大学第三附属医院
针灸科
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早晨起床后腰痛多发于腰肌劳损患者或久坐的人群，主要由腰肌劳损引起，推荐患者多采用物理治疗，包括保持正确坐姿、适当活动、作息规律、保证充足的睡眠等。建议患者出现清晨腰痛时，应及时就医诊治，由专业医生进行评估，进行一些必要的检查，明确病因，切不可自行判断、治疗。
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"每天早上腰痛可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，腰肌劳损可以出现晨起时腰痛，在活动一会之后就能有所好转，常是由于着凉、劳累而导致，这时要早期的进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎的患者也可以出现晨起时腰痛，这时要进行相关的检查和查体，来进行早期的诊断和治疗；第三、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时，就可以出现晨起时腰疼的症状，这时要进行血的化验以及腰椎的X线片、CT、核磁检查来进行诊断；第四、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者也可以出现晨起时腰疼，可以伴有晨僵的症状，常有骶髂关节处的疼痛，这时要进行相关的血的化验、查体以及腰椎的X线片、CT、核磁的检查，来进行早期的诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2020/05/15收听(81655)
"早晨起来腰痛主要是腰背肌筋膜炎的表现，与腰椎间盘并没有太大关系。因为人经过一宿的休息之后，肌肉组织和腰椎间盘已经得到了完全的放松。当活动的时候，只有筋膜首先受力，筋膜炎的特点就是局部血运供应比较少，当正常活动的时候，炎症容易代谢出去，症状并不会明显加重。当休息之后血运减少，代谢产生的炎症就不会代谢出去，所以当活动的时候是炎症因子开始排泄出去的时候，也是最疼的时候，所以应该是腰背肌筋膜炎的表现。"
孙英飞│中日友好医院
2021/01/08收听(55548)
早上起床出现腰痛，疼痛明显的情况下可以暂时给予口服止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛。还可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏，有助于缓解。腰痛的原因还是比较多的，可能是一般的腰肌劳损，也可能是腰椎滑脱，还有就是腰椎间盘突出。女性也可能由盆腔炎等情况引起腰痛不舒服。及时到医院找骨科医生先面诊一下，医生结合查体初步的分析。如果是考虑腰椎的疾病，可以完善腰椎X片，必要时磁共振检查，基本上可以确定原因。如果考虑是妇科的疾病，比如盆腔炎，可以完善妇科彩超检查。平时避免长期的久站、久坐，重体力劳动，反复的弯腰，有助于减轻腰痛。
陈安富│内江市第一人民医院
2019/06/19收听(23983)
早上起来腰痛最有可能的原因就是床非常软，由于睡软床就会引起腰背部肌肉的劳损，要尽量睡硬板床，因为软床会使得脊柱下陷，使得脊柱处于屈曲位，经过一夜的睡眠脊柱长时间处于屈曲位，就会引起肌肉的劳损，因此起床的时候会感觉腰酸背痛。处理就要使用消炎、去痛的药物，包括塞来昔布胶囊和美洛昔康片消炎、去痛，使用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛，缓解腰部的僵硬感。出现不适建议及时就医检查明确。
黄恺│浙江省立同德医院
2020/10/30收听(85522)
"女士总是早上起来腰疼可能有以下几种原因：1、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，常见于长期弯腰持物或者久坐、着凉的女性，这时往往晨起时疼痛。2、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出也可以出现腰部疼痛。3、类风湿性疾病，比如类风湿性脊柱炎或者强直性脊柱炎，会有晨起时腰疼的症状，同时可以伴有晨僵，在早晨起来时腰部僵硬，像板状腰的感觉，活动一会之后就能够有所缓解。4、腰椎滑脱，当腰椎滑脱时也会出现晨起时腰部的疼痛，要进行相关的X线、CT检查来进一步确诊。"
2020/03/11收听(59397)
早晨起来开始腰疼是因为晚上睡觉，腰椎的肌肉、韧带等软组织长期保持一个姿势，早起时肌肉、韧带没有... 张道俭│北京大学第一医院 2021/04/01播放(72895)
早晨起来开始腰疼是因为晚上睡觉，腰椎的肌肉、韧带等软组织长期保持一个姿势，早起时肌肉、韧带没有...
张道俭│北京大学第一医院
2021/04/01播放(72895)
"早上睡觉起来腰痛怎样缓解。病人存在有腰椎间盘突出或是腰肌劳损的情况，在睡觉时由于床比较软，姿势不合适，或吹风扇吹空调受凉而引起的腰痛，可以口服止痛的药物，比如尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊。局部可以进行热敷，盐袋效果非常不错。对于痛点非常明显的，可进行局部封闭注射，通常用醋酸泼尼松龙、利多卡因、维生素B1、维生素B12进行封闭注射。"
程斌│济南市中西医结合医院
2019/07/10收听(34425)
睡觉的时候发生腰部疼痛的情况，引起原因特别多，白天劳动量过大，长期姿势不正确，长期腰背负一些重物，腰部肌肉发生疲劳，夜晚睡眠姿势不正确或者睡的床铺比较软，特别容易引发腰部疼痛。睡觉的时候发生腰部疼痛的情况，还不能排除由于腰椎本身的疾病导致，比如腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄。另外，还有一小部分因素，比如腰椎感染或者腰椎的肿瘤，在夜晚的时候疼痛会特别明显。睡觉的时候发生腰部疼痛，建议患者积极去医院进行相关检查，比如腰椎CT，明确是由于哪种疾病导致的，再给予针对性治疗。
邓志勇│邹平市中医院
2019/07/09收听(13575)
"在日常生活中，病人出现早上起来后，自觉腰部疼痛、弯不下腰，可能是腰部肌肉组织出现损伤或者着凉，这时需要病人停止弯腰活动，卧床休息。在腰部可以给予热敷处理，采用毛巾热敷，或者进行中医的洗药给予熏洗。也可以配合腰部的针刺、艾灸，穴位中药离子透入能够加强恢复腰部的正常血液循环，缓解肌肉粘连、紧张状态，可以使疼痛症状，逐渐得到缓解。另外也可以采用传统推拿手法，在腰部进行轻柔的推拿、按摩。或者给予口服镇痛药物，可以口服氨酚待因片、芬必得、双氯芬酸钠缓释胶囊等给予对症治疗。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/13收听(66092)
"早晨睡醒后出现的腰痛是一种普遍现象。其最常见的原因有：由于有长期慢性劳累病史，导致腰大肌有陈旧性损伤，则会在睡醒后出现腰痛。在给予热敷处理或者是进行中医手法按摩，这种腰痛现象会逐渐缓解。或由于在睡觉时，一个姿势保持时间过长，同时合并腰部受凉，也会出现睡醒后腰部有酸痛的感觉，在给予理疗仪烤电后，这种酸痛症状会逐渐缓解。另如患有强直性脊柱炎，醒后则会出现腰痛同时会伴有发僵、发硬的感觉，经过适当运动后这种现象会明显好转。"
2019/05/04收听(26339)
"早上醒来感觉腰痛可以是以下几种原因引起：第一、类风湿性的疾病，当类风湿累及了脊柱时，可以有晨起之后腰痛，可以伴有晨僵，这时要早期的检查腰椎的CT、核磁共振以及化验血来诊断和治疗。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以有晨起时腰痛，伴有腰部的僵硬，可以伴有骶髂关节处的疼痛，可以累及整个脊柱，这时要早期化验血以及检查腰椎的X线片、CT、核磁来诊断和早期治疗。第三、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这两种疾病常是由于受风、着凉而导致，可以有晨起时腰疼，而在活动一会之后就能有所好转，这时要早期查体和检查，排除其他的疾病来早期诊断和治疗。"
2020/07/15收听(94594)
"腰痛是由于腰部的各种疾病引起腰部疼痛的一种常见的临床症状，可为剧烈疼痛，也可为酸痛、胀痛、刺痛。疼痛可向臀部或下肢放射，可以是持续性的疼痛或呈间歇性。可不同程度的影响日常生活和工作，甚至影响人的心理健康。因此，一旦出现腰痛，应尽早到医院诊治，尽快解除痛苦。"
李俊海│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/05收听(46254)
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证，可向臀部或下肢放射，多发生于起床、活动或弯腰时... 岳剑宁│首都医科大学宣武医院 2016/06/21播放(94517)
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证，可向臀部或下肢放射，多发生于起床、活动或弯腰时...
岳剑宁│首都医科大学宣武医院
2016/06/21播放(94517)
腰痛即腰部疼痛，属于临床常见症状，85%的人一生中均可出现腰痛，以腰部一侧或两侧疼痛为主，疼痛... 丁敏│无锡市中医医院 2018/07/25播放(70548)
腰痛即腰部疼痛，属于临床常见症状，85%的人一生中均可出现腰痛，以腰部一侧或两侧疼痛为主，疼痛...
丁敏│无锡市中医医院
2018/07/25播放(70548)
"引起腰痛的原因有：1、外伤。如骨折、脱位，韧带、筋膜、肌肉等急性或慢性损伤，腰椎间盘突出症等会引起腰痛。2、先天性畸形。如隐性脊柱裂、第五腰椎骶化、骶椎腰化、腰椎滑脱、先天性脊柱侧弯等会引起腰痛。3、退行性病变。如脊柱或骶髂关节增生性关节炎会引起腰痛。4、各种原因导致的姿势不当会引起腰痛。5、与感染或与感染有关的病变，如结核、化脓性脊柱炎等会引起腰痛。6、强直性脊柱炎会引起腰痛。7、还有的腰痛是精神性或原因不明的。"
杨帆│中日友好医院
2017/08/25收听(14198)
"出现腰痛，是由于腰部的病灶逐渐形成，对周围末梢神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。通常有以下几个方面原因：1、腰部出现了损伤，比如腰部的椎体、横突、棘突出现了骨折；或者周围软组织肌肉、肌腱、韧带等出现了拉伤，就容易形成炎性的水肿以及淤血肿胀，对周围神经产生刺激，就会出现疼痛的感觉。2、是由于腰部的软组织出现了劳损，比如久坐、久站、久蹲以及长时间的弯腰以及扭腰，会导致软组织出现疲劳，时间长了会形成劳损，形成炎症病灶，也会对周围的末梢神经产生刺激而出现疼痛的感觉。3、有可能出现泌尿系统的结石，结石在下行的过程当中会对输尿管产生刺激，特别是在三个狭窄的位置，对输尿管刺激最为明显，疼痛感也就非常明显。4、是由于腰部的肿瘤、结核有可能会对周围的末梢神经产生刺激，也会出现腰部疼痛的感觉。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/06/06收听(41316)
腰痛宁是口服的中成药，主要是针对腰腿痛的患者，含有辛温、散寒的药物比较多，如马钱子、土鳖虫、僵蚕、全蝎、麻黄，针对辨证属于寒湿腰痛效果不错，表现为在阴天、下雨、季节变化时伴有腰部酸痛感加重，可伴有腰部肌肉痉挛、沉重感，屈伸活动受限。含有比较多的活血类药物，如乳香、没药、牛膝，具有活血、止痛的作用，针对腰腿痛、坐骨神经痛效果也不错，因药物中活血作用比较强，针对跌打损伤、淤血阻滞所导致的腰痛效果不错，辨证属于寒湿阻滞的痹症，颈椎病效果不错。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03收听(63056)
"腰突然疼可能有以下几种原因：第一、腰扭伤，腰急性的扭伤可以出现扭伤之后突然的腰疼，这是腰部的肌肉急性的损伤而导致，这时要进行相关的查体以及拍摄腰椎的X线片，排除其他的疾病来进行诊断；第二、腰椎小关节的紊乱，腰椎小关节的紊乱也常见于腰部扭伤或者是老年人的退变，这时可以出现突然的腰疼、不敢动，这时要进行相关的查体及检查来进行早期的休息和治疗；第三、肾脏的疾病，当肾结石向下行走经过输尿管时，如果卡在了狭窄处，就可以出现突然的腰疼，同时可以伴有血尿以及腹部疼痛不适的症状，这时要进行泌尿系统的彩超以及尿的化验来进行诊断；第四、肾脏血管的疾病，如果肾脏的动脉出现了血栓或栓塞，就会导致突然腰疼，常为撕裂样的疼痛，这时要进行肾脏血管的造影来进行早期的诊断和治疗。"
2020/05/13收听(74895)
"一直产生腰部疼痛的症状，说明一直被致病因素所侵犯。导致腰部疼痛的疾病很多，常见的引发腰部疼痛的疾病有二、三十种，而导致腰部疼痛的疾病更多，有七、八十种之多。所以，想要确定是哪种具体致病因素导致的腰部疼痛，需要进一步检查。常见的导致腰部一直疼痛的疾病有以下几种：首先是腰椎间盘突出症，这是最为常见的导致腰部疼痛的疾病。其次是腰肌劳损，此疾病导致的腰部疼痛也特别常见。最后是腰椎滑脱、腰椎棘上韧带炎、腰椎管狭窄等疾病。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/13收听(87914)
腰痛是老百姓所理解的一种痛，其实腰痛不算一种诊断，但是一般患者到医院去跟大夫说的时候，医生认为腰痛还是从胸部往下，从臀部往上，这一段认为是腰痛，腰痛的主要症状就是表现为起床或者在床上躺着或者活动或者弯腰的时候，出现腰背部的疼痛，这种疼痛可以向臀部或下肢放射，也可以表现为一个腰部的疼痛，腰部疼痛它的原因还是很多的，可以到医院通过一些检查来明确腰痛的具体原因。
2017/06/20收听(90783)
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