首都医科大学附属北京儿童医院
营养膳食科
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体内益生菌可促进宝宝肠道消化。人体内细菌主要分为三类，致病菌，条件致病菌和有益菌。为了宝宝的身体健康，家长要做到帮助宝宝抑制致病菌，平衡条件致病菌和增加有益菌。一般酸奶中都含有条件致病菌—大肠杆菌，可以给宝宝适量饮用。有益菌—双歧杆菌能促进宝宝的肠道消化，可以利用给给宝宝补充双歧因子的方式补充这种有益菌。
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"人从胚胎期到出生，刚刚出生的婴幼儿的肠道细菌是很少的，但是随着生长发育，很快就建立了人身固有的肠道菌群。作为成年人来讲，这个菌群是非常庞大的，大概细菌总数可以在10×10^14个\/ml这么庞大，所以这个细菌在维持人正常的胃肠道功能、肠道的免疫功能状态，免受细菌、病毒、微生物对肠道的攻击，起到很好的作用，所以咱们临床使用益生菌，就是对于很多的人，因为使用抗生素、有严重疾病，或者老年人自然的益生菌减少，可以达到补充和调节，以维持人体肠道细菌的正常的平衡，对于出现有腹泻和便秘的，都有双向的调节作用。益生菌的存在甚至有人研究还认为跟人的寿命也有一定关系，所以益生菌是近20年来世界范围内大家越来越重视的，细菌、活菌或者死菌、菌体代谢产物共同统称为益生菌。"
谢鹏雁│北京大学第一医院
2020/04/15收听(37661)
益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠埃希菌以及酵母菌等，能够调节肠道微生态的平... 马方│北京协和医院 2018/11/20播放(73010)
益生菌主要有乳酸杆菌、双歧杆菌、肠球菌、非致病性大肠埃希菌以及酵母菌等，能够调节肠道微生态的平...
马方│北京协和医院
2018/11/20播放(73010)
体内存在大量细菌，其中有一部分对人体健康和各器官的功能有益，这类细菌叫做益生菌。体内细菌总量非... 李英男│中国人民解放军总医院 2021/03/15播放(84603)
体内存在大量细菌，其中有一部分对人体健康和各器官的功能有益，这类细菌叫做益生菌。体内细菌总量非...
李英男│中国人民解放军总医院
2021/03/15播放(84603)
"益生菌确实是在肠道内对人体有益的菌群，可以调节人体黏膜与系统免疫功能，它的主要作用有：一、调节肠道，改善便秘、腹泻，正常人肠道内有益菌数量高于有害菌数量，肠道可以维持正常状态。当各种原因使有益菌数量变少、有害菌增多就会引起便秘、腹泻、消化不良等问题。此时大量补充益生菌可以帮助人体恢复正常的肠道环境，从而协助解决便秘、腹泻、消化不良等问题。二、减轻抗生素的副反应，抗生素的使用会无差别的杀灭有益菌及有害菌。因此，抗生素虽然有着良好的抗感染作用，但却很容易导致肠道内菌群失调，尤其在长时间使用广谱抗生素的情况下。这时候补充有益菌能够迅速恢复肠道内咀嚼平衡，建立体内安全屏障，保护肠道和身体健康。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/03/23收听(15160)
"益生菌是临床消化内科常用的一种药物，包括动物双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌、酵母菌、比菲德氏菌等，有助于改善肠内微生物的平衡，改善调节肠道内的微环境，达到防止腹泻的作用；调节机体免疫力；具有辅助降低胆固醇、降低血脂的功能；缓解不耐乳糖症状；还可以抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，预防阴道感染的发生。但是任何药物都是有副作用的，使用时一定要对症才行，以免影响身体健康。如果病情需要服用益生菌，应该到正规公立医院消化内科就诊检查之后，由专科医生根据实际病情指导使用，才是最安全有效的。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/03/20收听(74893)
肠道内有大量有益细菌，细菌是身体一部分，和身体和平共处，并且会维持肠道内环境稳定，增加肠道屏障... 王驰│北京大学第一医院 2019/09/26播放(59609)
肠道内有大量有益细菌，细菌是身体一部分，和身体和平共处，并且会维持肠道内环境稳定，增加肠道屏障...
王驰│北京大学第一医院
2019/09/26播放(59609)
"益生菌有很多作用，其中最重要的是维持肠道菌群平衡。肠道菌群非常复杂，对人体的健康有着重要的作用，当进食不当或者运用药物不当的时候，都可能会破坏肠道的正常菌群，这时补充益生菌，可以很好的维持平衡，并且可以抑制机体的炎症反应，比如急、慢性腹泻的时候、老年人抗生素相关腹泻的时候，这时补充益生菌有很好的治疗作用。除此以外，益生菌本身还有提高人体免疫力的作用，益生菌本身结构以及作为抗原直接发挥免疫激活的作用，从而刺激宿主的免疫系统，提高人体的免疫力。在过敏人群或者食物不耐受的人群中，加用益生菌也有很好的降低过敏反应以及食物不耐受等症状。对其他的人群如肿瘤人群、慢性病的人群中，如果有肠道的吸收不良、腹胀、消化不良、便秘，增加益生菌也有一定的缓解治疗作用。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/27收听(25195)
体内阳气的作用主要是气的作用，气和血相比偏阳性，主要有以下几个作用：1、温辛作用... 霍则军│北京大学第三医院 2021/07/21播放(95430)
体内阳气的作用主要是气的作用，气和血相比偏阳性，主要有以下几个作用：
1、温辛作用...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/21播放(95430)
益生菌的作用包括以下几点：1、治疗或者预防便秘或腹泻发生；2、增强... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2019/08/15播放(75924)
益生菌的作用包括以下几点：
1、治疗或者预防便秘或腹泻发生；
2、增强...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2019/08/15播放(75924)
益生菌在当今社会越来越受到人们的重视，益生菌以前只是对肠道有作用。随着科学技术的发展，益生菌在临床上的使用越来越广泛。现在在胃部疾病和肠道疾病中都起到非常重要的作用。据现在临床研究，包括胃癌、胃溃疡、息肉、结肠炎、结肠息肉、结肠癌、直肠炎、直肠癌都与肠道菌群失调有非常大的关系，都是因为肠道有害菌的增多，造成了这些疾病的发生。对于宝宝来说，更是这种情况。当口服益生菌以后，益生菌的增加，就会明显的抑制有害菌。有害菌被抑制以后，所有以上的这些疾病都会明显的好转或者缓解，益生菌对宝宝的作用是非常巨大。
黄林峰│淄博市中西医结合医院
2018/07/09收听(85228)
"婴儿的肠道微生态系统本身建立不健全，因此婴儿时期使用益生菌非常好，主要表现在以下几个方面：1、作为益生菌，它能够调节婴儿肠道内的正常菌群，维持菌群的平衡；2、有一定的抗毒素的作用；3、能够保护细胞紧密连接，还能黏附细菌，减少细菌对上皮细胞的入侵，因此有一定程度的抗菌作用；4、还能增加短链脂肪酸，促进恢复正常的肠道功能；5、能够提高双糖酶的水平，有利于病毒性腹泻的治疗；6、也能增加免疫蛋白的分泌，调节消化道的免疫防御功能，还能减少炎症因子的合成。"
张先华│湖南省人民医院
2019/11/27收听(31708)
"益生菌药物不仅在幼儿或者是儿童应用，在成人也可以吃益生菌类药物。当出现有腹痛、腹泻、大便不成形等消化道的炎症，可应用益生菌类药物。益生菌主要作用是调节肠道菌群失调，因为在有肠道炎症存在时，肠道会出现菌群失调，菌群失调以后，会出现有腹泻的情况，补充益生菌可改善肠道的菌群失调，改善腹痛，腹泻症状。临床上最常用的益生菌，如整肠生以及美常安类药物，当然服用益生菌时注意饮水不要过热，如果同时服用抗菌素，注意在抗菌素服用2个小时后，才可以再应用益生菌避免益生菌被抗菌素杀死，以及被热水烫死。"
马新│承德市中医院
2019/05/16收听(10238)
肠道益生菌的主要作用是为胃肠道提供有益菌，重建肠道的正常菌群，在临床上以治疗腹泻为主。对于轻度... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/05/24播放(74118)
肠道益生菌的主要作用是为胃肠道提供有益菌，重建肠道的正常菌群，在临床上以治疗腹泻为主。对于轻度...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/24播放(74118)
益生菌是定植在人体内，对人体有益的一大类活性微生物，它能够参与免疫调节来维持肠道的平衡，对肠道的健康是非常有帮助的。它主要治疗的症状就是腹泻，对于各种急、慢性腹泻，益生菌都有很好的辅助治疗作用。尤其是老年人，本身肠功能紊乱，而且服用的药物比较多，特别是喜欢服用抗生素的老年人，这时候腹泻加用益生菌会有很好的治疗作用。因为益生菌有调节整个肠道微生态的环境，并且有提高人体免疫力的作用。所以除了治疗腹泻，对于便秘，对于消化不了出现的腹胀等症状都有很好的缓解作用。但是益生菌制剂本身也是一种药物，建议还是对症处理，有症状的时候再服用，而不建议长期的应用。
2020/04/21收听(86503)
"四联益生菌的作用，主要在于可以刺激肠道内的免疫细胞，增强人体的抵抗力，同时可以达到抗肿瘤的作用。四联益生菌还可以在临床上用来治疗儿童精神方面的疾病，对功能性消化不良，比如腹泻、呕吐、便秘都有治疗作用，主要是达到了促进消化和吸收的作用，调节肠道的有益菌。四联益生菌应用的时候最好放在温开水冲服，水温不能过高，水温如果过高的话，对药物的活性会降低。另外，四联益生菌在临床上的应用也比较广泛，但是最好还是在医生的指导下用药比较合理一点。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/07收听(15833)
"婴儿益生菌的作用，主要是包括以下几个方面：第一、由于婴幼儿比较小，肠道正常的微生态菌群还没有完全建立，这种情况下适当的给孩子补用益生菌，可以有效的帮助调节孩子的肠道菌群，对消化功能有一定的益处。这种消化功能通常是双向调节，对于便秘或者是腹泻，益生菌都是有一定益处。第二、孩子口服肠道益生菌还有增强肠道抵抗力的作用，所以益生菌可以适当的服用。但是，也要知道现在的益生菌产品种类很多，含有益生菌的菌种相对也比较多。益生菌服用期间，尽量选择孩子有胃肠功能紊乱的情况下服用，而不是盲目在孩子健康的情况下也长期给孩子服用益生菌，因为这种情况下会干扰孩子肠道自身的菌群生成，反而造成一些不利的影响。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/21收听(79061)
"肠道中间有成千上万种细菌，其中有很多是益生菌，但由于鉴别的困难，目前大概明确的益生菌有5-6种。所谓益生菌就是有益于人体健康的细菌。这5-6种细菌中间，大家比较熟悉的，乳酸菌、双岐菌，但是大家要知道乳酸菌，是细菌的总数。现在已经知道的乳酸菌就有440种，双岐菌就有40多种。所以在市面上买到的益生菌的制剂，可能是含有这440种的乳酸菌中的一种，或者这40多种的双岐菌的一种。因此从理论上来说，吃乳酸菌是可以的，但是相对于肠腔中间巨量的细菌，乳酸菌制剂的有效性受到限制，因此更提倡吃益生源，也就是有利于益生菌生长的物质。"
李宁│上海市第十人民医院
2019/01/15收听(135)
益生菌粉主要是起到益生菌的相关作用，包括调节肠道菌群、肠道环境、免疫调节功能。在人体的肠道里有... 刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/05/31播放(52873)
益生菌粉主要是起到益生菌的相关作用，包括调节肠道菌群、肠道环境、免疫调节功能。在人体的肠道里有...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/31播放(52873)
婴儿益生菌的作用，有利于肠道正常菌群的平衡。益生菌主要包括双歧杆菌，占96%-97%，乳酸杆菌和肠球菌分别占2%-3%左右，三者为健康人肠道正常的菌群，也叫益生菌。可以调解肠道菌群，促进机体对营养物质的分解、吸收，合成人体所必需的维生素，激发免疫系统功能，抑制肠道中对人体有潜在危害的病原体，减少肠源性毒素的产生和吸收，减少肝脏负担，清除自由基，降低血中过氧化酯酶的作用。用于防治各种原因引起的肠道菌群的失调，如急性、慢性的腹泻、便秘等肠功能紊乱，以及急性、慢性肝炎的辅助治疗。
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/08/24收听(19121)
"益生菌对于人体非常有益的营养成分，能够缓和胃肠的不适，因为益生菌能够调节人体肠道功能，对于一些腹泻、便秘、恶心等胃肠不适的症状有非常好的缓和作用，也能够促进机体对于营养的吸收，还能够提高人体的免疫力，抵抗有害细菌的侵袭。益生菌还有促进新陈代谢的作用，而且有利于降脂减肥的效果，还能够促进人体肌肤的健康，对于美容护理方面有很好的作用，益生菌对于机体很多好处。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/16收听(89305)
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