首都医科大学附属北京儿童医院
营养膳食科
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近年来频繁出现儿童铅中毒事件，已引起公众严重关注和不安。然而，铅是人类最早使用的金属之一，随着现代科技的发展，铅的应用范围更加广泛，含铅用品广泛存在于日常生活中。 铅中毒对儿童身心健康会造成很大的危害，建议平时多给孩子多吃中药，比如山楂、枸杞、大枣、益智仁、茯苓、山药甘草等排出毒素。
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"宝宝铅高，可以通过饮食来排铅：一、可以吃一些富含蛋白质的食物，人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻，蛋白质摄入量的不足，可使组织中铅明显上升，增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸，可以有效地抑制和减轻铅中毒的症状。二、含高钙的食物，虾皮、奶类、豆类及其制品，芝麻、芹菜、杏仁、瓜子、核桃仁等。三、含铁丰富的食物可预防铅中毒所致的贫血，比如猪血、猪肝、黑木耳、蛋黄、红萝卜、西红柿、桃子、草莓。四、维生素C。因为维生素C能与铅结合生成可溶性的物质，同时还有解毒能力。家长应多给孩子准备一些含维生素C较多的水果，比如草莓、猕猴桃等。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/10/26收听(60775)
铅是人体中的微量元素，超标以后会导致各个系统的疾病。如神经系统可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐... 魏玲│北京大学第三医院 2020/06/04播放(86769)
铅是人体中的微量元素，超标以后会导致各个系统的疾病。如神经系统可能会出现头痛、头晕、恶心、呕吐...
魏玲│北京大学第三医院
2020/06/04播放(86769)
"铅超标对人体的健康是极为有害的，很多人意识不到它的危害。铅在人体当中的败衰期是非常长的，需要三年左右。因此进入人体的铅长期的累积就有可能出现慢性的中毒，可能会出现疲劳、精神不振、注意力不集中、头晕、失眠多梦等表现，并且有的人甚至可能会出现轻度的烦燥不安、易怒、焦虑不安、易病等发作样的精神或者情绪上的改变。有的还会出现消化道的一些表现，比如出现了恶心、呕吐、腹泻等表现，一般来说血铅的数值超过了100ug/dL ，应该考虑高铅血症，对于血铅偏高的孩子，首先需要脱离高铅的环境，不能吃含铅的食物，比如零食，特别是膨化食品，铅的含量是非常高的。另外需要口服排铅的药物进行治疗，比如智杞颗粒或者智杞口服液，还需要多吃排铅的食物，比如虾皮。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08收听(33278)
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院 2021/08/26播放(68122)
梁昱│首都医科大学附属北京同仁医院
2021/08/26播放(68122)
"宝宝铅高发生在部分孩子中。当进行体检时发现，测血铅明显超标，环境不好的情况下会导致宝宝染病，而且高铅对宝宝的身体健康有很大的影响，包括对神经系统的损害、造血系统的损害，消化道系统、泌尿系统损害都非常严重。一旦宝宝出现高铅的情况，要及时的进行治疗，在治疗时首先查明造成高铅的原因，从环境入手，从宝宝的生活习惯入手。不要吃手指头，不要吃玩具，避免在被铅污染的环境，加油站、印刷厂、印刷品、装饰材料等高铅物品，尽量不让宝宝接触，有时空气中的尘土微粒也可以含铅量很高，导致呼吸道的感染。一般宝宝高铅后，以补充维生素类食品、蔬菜为主要的治疗方法，可以吃猕猴桃、西红柿、紫甘蓝等进行治疗。另外，在治疗上非专业的除铅治疗机构，因为儿童铅中毒、高铅的情况，对小孩不需要去铅治疗，或其他副作用很大的治疗方法，对宝宝的身体健康反而不利。"
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2018/05/29收听(334)
"孩子铅高，先要严格控制孩子，任何含铅高的食物都不能吃，比如老式的爆米花机生产出来的爆米花、松花蛋，孩子的玩具以及读的书物，尤其是劣质的玩具和非正规的画报读物当中含铅量都比较高，所以在看书、玩玩具之后一定要及时清洗孩子的手。同时要避免马路上玩耍，因为汽车尾气当中含铅也非常高。此外，新搬家一定要及时通风，因为新家具当中也含有大量的铅。同时要给孩子进食一些含铁、含锌、含钙的食物，因为钙、铁、锌的活动度要比铅高，补充钙、铁、锌的同时具有排铅的作用。如果经过上述办法孩子的铅仍然居高不下，我们就需要给予药物治疗，驱铅药物一般可以先选择中药制剂，比如智杞颗粒或者是杞枣口服液，如果是严重的铅高，甚至铅中毒，需要静脉给予驱铅药物。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/23收听(21167)
"儿童铅高要注意健康的饮食，不能进食松花蛋以及老式爆米花机所产的爆米花，这两种含铅量均比较高，玩具和画报读物要选择正规产品，劣质产品气味较高并且含铅量高。回到家后大人和儿童要及时更换衣服、洗手、勤剪指甲、漱口，以将尘土中所含的铅及时去除掉，另外要避免到马路边或停车场玩耍，因为汽车尾气中含铅量非常高。如果为新迁居的新家要注意开窗通风，避免油漆或者新的家居中还有过高的铅，也可以补充钙剂具有一定的驱铅作用，多食富含钙的食物如豆制品、乳制品等。"
郭红枝│长治市妇幼保健院
2020/02/27收听(19652)
对于体内铅含量高，一方面可以多吃有助于排铅的食物，比如虾皮、牛奶、豆制品、牛肉、海带、木耳、大蒜、动物肝脏、茶叶、胡萝卜，维生素C含量丰富的食物，如新鲜蔬菜等。另一方面，要多了解什么东西里面铅含量比较高、尽量避免接触含铅的食品、物品和气体，比如尽量不吃爆米花、松花蛋、薯片，还有茄子、芹菜这些含铅量比较高的食物。口红、指甲油、染发剂、油漆、汽车尾气也都含有铅，长期接触就可能会导致体内的铅含量高，因此也要避免接触。如果发生急性铅中毒，要赶紧去医院，医院里有特效解毒药，可以排铅。
潘永利│郑州人民医院
2020/10/28收听(74936)
"小孩子铅高要注意以下几点：一、不吃含铅高的食物，如爆米花等，含铅高的食物有助于造成体内的铅过高，有累加的可能；二、宝宝要买合格的玩具，高质量的玩具含铅少，劣质玩具含铅量比较高，宝宝玩具之后要勤洗手，减少通过手吃进腹内造成铅过多的情况；三、环境，孩子铅高有的时候和环境有关系，要远离汽车尾气，居住点最好离主干道远一些，有助于减少汽车尾气的吸收；四、宝宝铅高可以通过吃富含钙、铁、锌、维生素C的食物来达到驱铅的目的。铅和钙、铁、锌都属于金属类，有竞争吸收的特点，所以孩子铅高可以通过补钙、补铁、补锌来降低体内的铅。另外，如果宝宝铅特别高，出现肝肾功能的损害，需要给予保肝、保肾治疗。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/16收听(77583)
"小孩铅高，这种情况首先要分析导致孩子出现血铅高的原因，如果是由于饮食引起的铅高，要尽量避免进食含铅多的食物，比如孩子经常用完铅笔、蜡笔、燃料之后吃东西，或者直接用嘴咬铅笔、蜡笔等这些习惯要及时改正。如果父母生活和工作是含铅的环境，回家后未能及时更换工作服、洗澡，也可以导致孩子血铅增高。小孩铅高要积极避免引起血铅高的因素，同时建议多吃富含钙、铁、锌等微量元素的食物，因为钙、铁、锌的活动度要比铅高，能够将体内过多的铅置换出去。小孩铅高建议多吃含纤维素多的食物，纤维素能够将铅包裹起来从体内排出，可以起到排铅的作用。"
2020/11/16收听(80842)
"血铅高首先要断绝铅的来源，对于儿童血清增高，要根据体内血铅的浓度给予促进铅排泄治疗。当血铅浓度低于90μg\/L时，处于相对安全范围，不需要处理。当血铅浓度在100-200μg\/L时，需要动态监测血铅水平，加强饮食、生活等卫生教育，尽量避免接触有铅暴露的物体和环境。如果血铅浓度超过200μg\/L，应该复查，复查后得到证实，需要进行驱铅治疗，所选择的药物是依地酸二钠钙。如果血铅浓度超过700μg\/L时，应该住院治疗，成人的血铅增高，没有症状时首先应该脱离铅污染环境。如果血铅的浓度大于800μg\/L，要给予二巯丁二酸钠、二巯丁二酸口服。"
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/02/05收听(44177)
铅是二价离子，要用拮抗铅的药物，如吃钙片，竞争性防止铅再度吸收，还有缺锌的病人，通常可以补锌，... 梁芙蓉│北京大学第一医院 2020/01/10播放(81735)
铅是二价离子，要用拮抗铅的药物，如吃钙片，竞争性防止铅再度吸收，还有缺锌的病人，通常可以补锌，...
梁芙蓉│北京大学第一医院
2020/01/10播放(81735)
"血铅高需要根据升高的程度选择治疗方法。如果只是轻度偏高，可以多喝水，多吃点西瓜、梨、甘蔗、冬瓜，利用饮水或者水果、蔬菜中的水分发挥利尿作用，通过泌尿系统排铅。如果血铅比较高需要进行药物治疗，治疗铅中毒的药物多不能口服，应该进行输液治疗，常用的具有排铅作用的药物有二巯基丙磺酸钠、二巯基丙醇，药物的应用需要住院。血铅升高需要注意检查血铅的来源，避免吃含铅的膨化食品以及含铅的中药，避免接触铅的职业，注意做好个人防护，避免持续吸收铅元素才能达到有效的排铅效果。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09收听(81289)
对于孩子铅含量较高时的排铅方法，需根据铅高的程度决定，常见于以下几种情况：1、药... 张清友│北京大学第一医院 2021/07/26播放(58496)
对于孩子铅含量较高时的排铅方法，需根据铅高的程度决定，常见于以下几种情况：
1、药...
张清友│北京大学第一医院
2021/07/26播放(58496)
小孩铅高有两个原因，来自于大气中铅吸入，和食品中、源添加剂中含铅浓度过高导致的食入，具体如下：... 余剑波│北京大学人民医院 2021/04/12播放(77367)
小孩铅高有两个原因，来自于大气中铅吸入，和食品中、源添加剂中含铅浓度过高导致的食入，具体如下：...
余剑波│北京大学人民医院
2021/04/12播放(77367)
铅是一种重金属，人体中的血铅浓度如果超过一定的范围，就会导致铅中毒。铅主要可以通过消化道和呼吸道进入人体，多是由于在工作场所长期接触或者吸入铅，也可能是长期使用含铅的餐具，或者服用含铅的药物，导致铅中毒。铅中毒主要影响神经系统、心血管系统，轻度的铅中毒会出现头晕、头痛、失眠、全身乏力、食欲不振、恶心等症状，严重的铅中毒可能出现血压下降、心率加快、幻觉、谵妄、全身抽搐等症状，甚至导致瞳孔散大，或者死亡。
聂志扬│北京医院
2019/08/09收听(78767)
引起孩子铅高的原因很多，常见以下几种：1、卫生状况差，宝宝在吃食物时不小心将脏东西入口，可以导致铅增高。2、宝宝经常在汽车停车场或马路边等汽车尾气含量较高的地方活动，因为宝宝的身高正好处于汽车尾气污染最严重的层面。3、处于油漆未晾干的环境中，因为油漆含铅较高。4、撕扯画报，劣质的画报内所含的铅较高，宝宝通过口含或者手污染，均可以导致铅高。5、平日多吃松花蛋和传统方法制作的爆米花等，也可以导致铅高。
2019/02/24收听(79981)
"婴儿铅高，导致的原因常见于以下几个方面：1、在马路上滞留时间过长，由于汽车流量高，汽车尾气里面含铅比较多，而小婴儿由于月龄比较小，容易吸入尾气，导致铅超标。2、跟父母从事的职业有关系，比如父母从事跟铅相关的职业，回家之后未能及时更换衣服，清洗手以及头发，将铅带回家庭污染了环境。3、婴儿期喜欢啃食含有铅的塑料玩具或者吃含铅的食物，导致出现铅高的情况。 "
2020/11/16收听(18689)
"宝宝铅高可以吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉、豆制品，这些食物可以有效的防止铅在体内被人体吸收，有帮助排铅的作用。同时还可以吃富含有钙和铁的食物，富含钙的食物主要有牛奶、豆制品、虾皮，富含铁的食物主要有动物的肝脏、油菜、菠菜等等，因为钙和铁的活动度比铅高，能够抑制铅在体内的吸收，从而起到排铅的作用。此外，还可以吃富含维生素C的食物，比如水果当中的猕猴桃、橙子或者是蔬菜当中的胡萝卜、青菜等等，由于维生素C也有一定的帮助排铅的作用，所以多吃上述的食物能够帮助排铅。"
2020/10/27收听(12169)
"如果发现儿童铅偏高的情况下，最好是选择排铅的口服液进行治疗，以免孩子出现明显的铅偏高。因为儿童铅偏高容易造成孩子出现视力或者是智力发育障碍，严重的情况下会导致铅中毒，如果严重的铅中毒会造成孩子出现神经系统明显的发育障碍。所以发现孩子儿童铅偏高的情况下要及早的治疗，以免出现一种严重的并发症。孩子铅偏高的情况下要注意饮食规律，不要随便吃零食，要选择正规的食品，不要吃含铅高的食物，比如说像松花蛋、油炸的食物、膨化的食品，这些食物含铅比较高，所以尽量的不要吃。另外给孩子买的玩具或者是学习用品，一定要买正规的产品，质量才能够有保证。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/22收听(34889)
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