站久了腰痛的原因包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、腰椎滑脱症等骨科的疾病，泌尿外科的疾病或妇科的疾病。中医归至五劳所伤的范围，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。久立伤骨主要是因为损伤肾气，腰为肾之腑，当肾气亏虚时，腰腹失去温煦，失去濡养，从而产生腰痛。