武汉市第三医院
中医科
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很多骨性关节炎是因为骨质疏松引起的，所以治疗骨质疏松，通常要注意补钙，民间常以食补为主，包括适量食用骨头汤、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜、海产品（如紫菜、虾、鱼）等；除了食疗补钙外，适当的运动也有助于钙的吸收；骨性关节炎饮食禁忌包括：不要吃太寒凉、辛辣、刺激性食物；另外，骨头汤是较好的一种食补方法，但如果患者合并有痛风性关节炎时，尽量少喝肉汤，以免肉汤内的高嘌呤诱发痛风性关节炎。
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"骨性关节炎，生活保养上面包括很多方面，包括饮食、锻炼，起居。饮食上面，不要吃太寒凉的东西，太凉的、太冷的东西不要吃，辛辣的、刺激的也不要吃，这是第一方面。锻炼上面，讲究循序渐进，合理锻炼，需要终身的、适度的运动。一旦得了骨性关节炎，特别是在急性期，建议患者减少运动量，甚至停止运动，特别是不主张负重的运动。另外要注意关节的保暖，不要受凉，这是生活起居上面要注意的。骨性关节炎的饮食上面，还要特别强调的是，骨性关节炎很多时候是骨质疏松引起的，所以治疗骨质疏松，要注意补钙，民间经常说吃骨头汤，都是很好的。建议以食补为主，多吃一些奶制品、豆制品，还有新鲜的蔬菜。新鲜蔬菜，绿色植物里含钙也是很高的。另外还有海产品，比如紫菜、虾、鱼，这些海产品里含钙也是比较高的。适当的晒太阳，适当的运动都有助于钙的吸收。喝骨头汤也是一个比较好的食补的方法。但是要强调，如果有痛风，同时骨关节合并痛风性关节炎的患者，最好要少喝汤，因为肉汤里含嘌呤比较高，可能会诱发痛风性关节炎。"
江波│武汉市第三医院
2018/03/01收听(57356)
骨关节炎是一种以关节软骨的变性破坏，以及骨增生为主要改变的关节疾病，过去常称为退行性关节炎、老年性关节炎、增生性关节炎等，这种病好发于中老年女性。全身关节包括脊柱都可以受累，但双手、双足、双膝关节受累比较常见。主要表现为关节肿大、疼痛，冬季症状加重，夏季减轻，活动时症状重，静止时轻。随着病情的进展，关节逐渐增大、变形，手部、远端指间关节更为明显，表现在膝部，会出现双膝关节弹响，上下楼疼痛，严重的时候出现下蹲困难。表现在腰部可以形成颈椎、腰椎病变。病人除腰背疼痛外，还可以出现神经压迫症状。骨关节炎是一种常见的疾病，我国统计60岁以上的老人，膝关节的发病率就高达80%，所以应该引起足够的重视。
王秀娟│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2017/06/20收听(73716)
"骨性关节炎主要由以下几个因素造成：一、肥胖，在临床上由于体重过重，增加了关节的负荷，导致了行走步态的改变。大多数的肥胖患者膝关节骨性关节炎主要集中在内侧软骨；二、年龄，随着年龄的增长，身体逐渐出现退行性改变，老年人中软骨中粘多糖的含量减少，骨的韧性降低，容易遭受创伤，一般在45岁以上的女性朋友中更为多见；三、遗传，骨关节炎具有一定的遗传倾向；四、气候因素，常常居住在潮湿的环境中，可能是由于潮湿环境的稳定性低，骨内的血液运行不畅导致；五、继发性原因，比如髋关节的发育异常、股骨头骨垢滑脱、股骨颈异常、陈旧性骨折、半月板切除术后、关节置换术后、急慢性创伤等都会导致骨性关节炎。"
孙长鲛│北京清华长庚医院
2017/10/25收听(79385)
"引起骨性关节炎的原因有很多，最常见的是年龄的增长和肥胖，随着年龄的增长、软骨组织的退变、肥胖，会导致关节的负重，软骨的磨损，这是常见的骨性关节炎的原因。此外，关节的劳损，比如过度的运动、剧烈的运动，还有关节的外伤、创伤，以及一些代谢性疾病，比如骨质疏松，都会引起骨性关节炎的发生。骨性关节炎在中老年患者中，患病率较高，超过50岁以上的人群发病率约为50%，超过60岁的人群中，患病率高达80%。所以，骨性关节炎也属于一种退行性关节炎，骨关节病退行性关节炎、增生性关节炎都是指的这种疾病。"
2018/03/01收听(87392)
骨关节炎是常见疾病，发病率高达80%。它是一种以关节软骨的变性破坏，以及骨增生为主要改变的关节... 王秀娟│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2017/05/10播放(88835)
骨关节炎是常见疾病，发病率高达80%。它是一种以关节软骨的变性破坏，以及骨增生为主要改变的关节...
2017/05/10播放(88835)
骨性关节炎又称作退行性关节炎或肥大性关节炎，是指一些中老年人常常会有腰痛、腿痛以及关节痛的症状，由于它多见于老年人，因而也称作老年性关节炎。老年性退化是引起骨性关节炎的主要原因，中老年后一切组织器官都会发生退行性的变化，骨和关节组织也不例外。这种退行性变化主要好发于承重的关节和经常活动的关节，比如膝关节、髋关节等，过度的负重或过度的使用某些关节就会导致退行性变化的发生。此外如关节内骨折、糖尿病、长期不恰当的使用肾上腺激素的，这些均可以导致退行性变化的发生，并加速已存在的退行性变化的发展。
2017/10/24收听(45446)
引起骨性关节炎的原因有很多：随着患者年龄增长，关节软骨组织发生退变；同时肥胖会导致关节负重，磨... 江波│武汉市第三医院 2018/02/09播放(92309)
引起骨性关节炎的原因有很多：随着患者年龄增长，关节软骨组织发生退变；同时肥胖会导致关节负重，磨...
2018/02/09播放(92309)
骨关节炎是由于关节受力的改变，而导致关节软骨的损伤、缺失、退变,由此带来的一系列的并发症，是骨关节病的一种，骨关节炎在中老年人群中发病率比较高，大概全身的骨关节炎占全身疾病大概15-17%左右，骨性关节炎在女性人群里面的发病率是比较高的，主要是一些关节的退变表现，包括疼痛、包括活动受限、包括畸形。
张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院
2017/10/18收听(99906)
骨关节炎是关节受力改变导致关节软骨损伤、缺失、退变，从而引起一系列并发症的骨关节病。中老年人骨... 张轶超│首都医科大学附属北京同仁医院 2017/08/22播放(58008)
骨关节炎是关节受力改变导致关节软骨损伤、缺失、退变，从而引起一系列并发症的骨关节病。中老年人骨...
2017/08/22播放(58008)
"骨性关节炎也叫退变性关节炎，也叫老化性关节炎、增生性关节炎、骨关节炎、骨关节病，实际上是非感染性、无菌性退变性的骨关节疾病。主要病理基础是关节骨头表面的关节软骨出现了退变、磨损、不光滑，甚至软骨剥脱。同时继发关节骨头周围长了骨刺，从而导致临床上出现关节疼痛、肿胀、活动受限这一类疾病。骨性关节炎可以发生在全身，只要有关节软骨的关节，像膝关节、髋关节、踝关节、肘关节、肩关节、手关节、脚关节，都可能发生，这是骨性关节炎的定义。根据软骨磨损的程度不一样，骨关节病的严重程度也不一样。根据骨关节炎的严重程度不一样，治疗方法也不一样。早期可以保守治疗、物理治疗，再进一步可能需要药物治疗，再进一步可能需要关节腔注射、润滑针治疗。再严重可能需要做关节镜的微创手术，甚至胫骨高位截骨手术、矫正力线手术，可能需要做关节单科关节置换、全膝关节置换这样的手术。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/18收听(54004)
骨性关节炎的诱因，主要有软骨的磨损和变性，以及软骨下骨的损伤和炎症及关节周围的骨赘形成等。骨性... 韩良│北京中医药大学东方医院 2018/04/26播放(70223)
骨性关节炎的诱因，主要有软骨的磨损和变性，以及软骨下骨的损伤和炎症及关节周围的骨赘形成等。骨性...
韩良│北京中医药大学东方医院
2018/04/26播放(70223)
骨性关节炎，即关节活动时起滑力和支撑作用的软骨，因负重及反复磨损，使软骨退变、损坏、破坏，甚至... 韩良│北京中医药大学东方医院 2018/04/26播放(69432)
骨性关节炎，即关节活动时起滑力和支撑作用的软骨，因负重及反复磨损，使软骨退变、损坏、破坏，甚至...
2018/04/26播放(69432)
"骨性关节炎是一种多发性疾病，患病率较高，在中老年患者中，年龄超过50岁的人群中，发病率达到50%，超过60岁的人群中，发病率高达80%。它主要的发病原因是，年龄的增长、肥胖、关节的劳损、创伤，以及关节的炎症而导致的关节软骨的退变、破坏、受损，以及缺损，以及关节的骨质增生而引起的一系列的症状。关节炎的发病可累及全身多个关节，整个骨关节都可以累及。临床主要表现为关节的疼痛、肿胀、僵硬、活动受限，后期可能因为关节的畸形导致功能的障碍。因此，骨性关节炎的预防和早期治疗非常重要。"
2018/03/01收听(80841)
骨性关节炎是一种多发性疾病，患病率较高。在中老年患者中，年龄超过50岁人群发病率约50%，超过... 江波│武汉市第三医院 2018/02/09播放(53222)
骨性关节炎是一种多发性疾病，患病率较高。在中老年患者中，年龄超过50岁人群发病率约50%，超过...
2018/02/09播放(53222)
"骨性关节炎是一种退变性的疾病，是指由于年龄的增加、体重的增加，或者一些肌肉劳损、外伤、关节的先天性的疾病，这些原因导致关节的畸形、骨质增生、关节软骨的蜕变，还有关节边缘或者软骨下骨反应性的增生，这些疾病称为骨性关节炎，又叫退变性关节炎，常见中老年人，还有骨折的一些患者。主要表现是缓慢发展的关节疼痛、关节的僵硬、关节红肿，严重的也能出现关节畸形或者关节活动受限，属于关节炎的一种。关节炎的概念更广泛指发生在人体关节，还有其周围的组织，所有的炎症都称之为关节炎，包括关节的感染、退化、创伤。临床上还有其他系统性疾病造成的这些关节发炎，除了包括骨性关节炎，还有常见的类风湿性关节炎、强直性关节炎和反应性关节炎、痛风性关节炎等等。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2020/04/07收听(43066)
从科学的角度而言，对类风湿性关节炎患者，在饮食上通常没有任何禁忌，即喜欢吃什么、想吃什么，都可... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/24播放(62928)
从科学的角度而言，对类风湿性关节炎患者，在饮食上通常没有任何禁忌，即喜欢吃什么、想吃什么，都可...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/24播放(62928)
"类风湿性关节炎是一个慢性消耗性疾病，原则上是不忌嘴的，但在临床中，经常发现一些病人吃一些食物让它加重，所以，特别是病情活动期的时候，活动期发烧的病人，这个时候要少吃一点温热的食物，牛、羊肉，还有一些其他的温热的食物都少吃一点，特别是还有一些病人，病程时间比较（长），体质比较差，这时不要吃一些清热凉血的药物，吃一点相对补益的药物。特别有湿热的情况下，不要吃一些肥肉，辛辣、油腻的东西要少吃一点，甜食要少吃一点。还有一些是因为病情比较长，服药时间比较长，饮酒要适当的少一点，因为酒通过肝脏代谢，吃多了以后又吃药，加重肝脏的负担，引起一些肝脏的功能受损。所以，要选择一些含有营养比较丰富的牛奶、豆类、鸡蛋这一类的食物，进行适当的补充。"
孟庆良│河南省中医院
2018/01/03收听(82089)
骨性关节炎分为原发性和继发性两大类，具体包括：1、原发性骨性关节炎：先天发育的原... 杨济洲│北京中医药大学东直门医院 2017/05/08播放(82160)
骨性关节炎分为原发性和继发性两大类，具体包括：
1、原发性骨性关节炎：先天发育的原...
杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2017/05/08播放(82160)
"膝骨性关节炎是否严重的问题可以从它的发生过程来说明，正常情况下关节表面有一层软骨，它很光滑、很柔软，对关节能起到保护和缓冲压力的作用。在软骨发生变化的早期，关节软骨开始变的粗糙和不光滑；到了中期的时候，软骨便开始磨损脱落，当那一层软骨完全脱落时候，进入到晚期，这个时候骨头与骨头之间就会产生骨赘，所以骨头和骨头之间会产生摩擦，非常疼痛，严重地影响生活质量，甚至还会有关节畸形、行走困难等症状。所以，保护好关节的那层软骨显得非常重要。"
束志勇│珠海市人民医院
2018/05/17收听(48521)
骨性关节炎是一个比较常见的疾病，在我国大概有80%以上的发病率，好发于中老年女性。骨性关节炎的治疗包括一般性治疗、药物治疗和手术治疗。一般性治疗主要是保暖、限制运动，减少关节磨损。药物治疗包括：第一、非甾体抗炎药，比如扶他林、芬必得等；第二、软骨保护剂，包括硫酸氨基葡聚糖、硫酸软骨素、透明质酸钠等，透明质酸钠可以在大关节的关节腔内注射；第三、双醋瑞因，它是一种新型治疗骨关节炎的药物，可以抑制关节组织中的炎症因子，减少软骨破坏，延缓关节寿命。临床上已经应用十几年，效果不错，而且副作用也比较少。晚期关节已经严重破坏，影响关节功能的患者，需要做关节置换术。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准为准。
2017/07/10收听(69491)
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