心肺复苏的步骤如下：

1、判断：是否是心跳骤停；

2、呼叫：如能判断清楚，则需要呼叫救护车。注意这时不是直接进行按压或人工呼吸，而是需要找人帮忙，请周围的人打电话叫120，并告知具体位置；

3、胸外按压：如按压病人的心脏，按压部位是胸骨的正中。如为男性，则两个乳头连线的正中点即为按压的部位，做持续按压即可。按压时有深度和速度的要求，如每次按压的深度要求在5-6cm，按压的速度即持续按压的频率大概是100-120次/分。