子宫肌瘤是由于子宫平滑肌对雌激素敏感度增加所致。日常生活中尽量少摄入富含激素成分的食物，具体饮食注意事项如下：

1、多进食瘦肉、鸡蛋、高蛋白等食物。

2、减少高能量、高脂肪食物的摄入，以免出现肥胖导致雌激素分泌增多，刺激平滑肌增长，诱发子宫肌瘤复发。

3、辛辣、过酸、腥发食品对身体无任何益处，尽量减少摄入。