反流性食道炎需从以下几方面进行预防：
1、饮食：禁忌酸性食物，不可食用产气、难以消化类食物；
2、饮食量：患者进食保持七到八分饱，进食后保持站立位，步行15-30分钟，通过重力作用使饮食流入肠道，否则易反流；
3、睡眠：床头必须与地面形成15°夹角，睡眠时不易反流，若平躺易导致食道或咽喉部炎症。
该疾病预后良好，多数患者可通过治疗缓解症状或完全治愈，少数严重者可出现食道狭窄。