黄褐斑患者的饮食禁忌

2018-04-19 14:08播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

黄褐斑患者的饮食宜科学搭配,加强营养,主要的注意事项如下:

1、多补充西红柿、柑橘、西瓜、苹果等富含维生素C的食物;

2、多喝水,多饮用含有丰富茶多酚的绿茶;

3、多食用枸杞、党参、红枣及黑芝麻、桑葚等黑色食物,以滋阴养肝、健脾补肾,淡化色斑;

4、少吃香菜、胡萝卜等光敏食物;

5、食物宜清淡,易消化,适当补充微量元素及维生素,避免进食膨化、油腻、刺激性食物。

分享:

5

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫248

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved