内耳眩晕怎么锻炼

2018-04-23 15:30播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

内耳眩晕的锻炼方法具体如下:

1、可通过前庭功能锻炼,以锻炼大脑、耳朵和整体肌肉关节的协调性,如散步、打羽毛球等;

2、老年人可打太极拳、跳广场舞;年轻人可跑步、球类或器械运动;无法下地或眩晕严重者可做眼睛随手指移动,练行走,如从扶着东西练习,到独立行走;

3、前庭功能代偿不良病人可由专业康复师帮助指导训练。

分享:

197

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫370

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved