广东医科大学顺德妇女儿童医院
妇女保健科
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孕前中医调理属于备孕方式之一，临床中医师通过望闻问切，整体把握女性的身体状况，并将其调整到一个最佳的状态，以利于受孕和怀孕后的胚胎正常发育。现代女性，因为社会分工、生活压力等，导致亚健康的状态非常普遍。中医根据国人体质的不同，辨证论治，施以相应药方，并结合针灸、耳穴压豆、沐足、埋线等多种方法综合施治。
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临床上，中医孕前调理方法较多。除了常用的中药调理外，还可配以针灸、穴位埋线、拔罐、刮痧等多种方... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(90440)
临床上，中医孕前调理方法较多。除了常用的中药调理外，还可配以针灸、穴位埋线、拔罐、刮痧等多种方...
吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/30播放(90440)
建议做中医孕前调理的人群主要包括：1、35岁以上的高龄产妇，35岁是女性生育能力... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(88835)
建议做中医孕前调理的人群主要包括：
1、35岁以上的高龄产妇，35岁是女性生育能力...
2018/04/30播放(88835)
中医孕前调理并无最佳时机之说，但根据临床经验反馈，一般建议从孕前三个月至半年开始调理。俗称打地... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(80488)
中医孕前调理并无最佳时机之说，但根据临床经验反馈，一般建议从孕前三个月至半年开始调理。俗称打地...
2018/04/30播放(80488)
中医孕前调理的作用包括：1、调整母亲体质，帮助受孕。母亲身体健康，为胎儿提供了一... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(77272)
中医孕前调理的作用包括：
1、调整母亲体质，帮助受孕。母亲身体健康，为胎儿提供了一...
2018/04/30播放(77272)
"孕前调理的注意事项，除了生活方式饮食的调整，还有体质调养以外，非常重要的一点就是一定要保持轻松愉快的心情。因为在临床上经常会碰到一些患者，各项指标检查都是正常的，但是心情极其的焦虑，天天都会数着日子算排卵期，但就是怀不上。最后她放弃了，心情彻底的放松了，结果出去旅游一趟回来很容易就怀上了。这就告诉我们心情的确是非常的重要，所以大家一定不要太过紧张。如果说没有进行事先的孕前调理，可能怀孕的时候会比较难。第二点，怀了以后容易流产。第三点，如果说你年纪大或者身体不好的时候，怀孕期间其实会非常的不舒服，可能大家也会听身边的朋友这样说过，如果及早的进行孕前调理，这些都是可以预防的。因为孕期很多人会觉得自己脾气变得非常大，心情很烦躁，或者是莫名的抑郁、很失落，这些都是体内激素的巨大变化而导致的。如果能够在孕前进行调理，把体质调到一个相对平和的状态，孕期这些情绪方面的问题也会大大的减轻。"
黄链莎│深圳市宝安区中医院
2018/06/12收听(96738)
"备孕前可以调整饮食、增强体质，同时到医院进行一些检查排除孕早期的疾病。调整饮食可以多吃一些易消化的蛋、奶、肉、新鲜的蔬菜、水果等等，里面含有丰富的维生素、蛋白以及糖类，有助于怀孕早期的一个营养。另外，通过锻炼身体可以提高身体的素质，提升孕早期对疾病的抵抗能力。另外，要到医院去做一些常规的检查，比如排除乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。做一些抗体的检测，比如弓形虫、巨细胞、风疹病毒等等的检测，宫颈涂片的检测以及超声检查。"
梁旭东│北京大学人民医院
2020/04/07收听(63907)
"需要进行孕前调理的人群主要有以下几类：第一、月经不调的女性，比如说月经周期不规律的，提前或者错后，或者是经期太长或太短，月经量不正常，月经量太多或者太少，来月经的时候有痛经或者是经前、经后有头痛其他不舒服的女性，这些都是需要调理。第二、是有过不良孕产史的女性，比如说有过自然流产、反复流产，或者是胎停育的女性。第三、是平时就处于亚健康状态的人群，包括男性和女性，因为怀孕其实是男女双方的事情，精子质量也会影响怀孕的成功与否。"
2018/06/12收听(28926)
"孕前调理的方法有饮食、作息时间的调理、药物治疗。怀孕之前饮食的调理非常重要，为优生优育做好准备。注意营养均衡，多吃高蛋白的食物，可以适当的增强体质。多吃含有维生素丰富的蔬菜、水果，尤其要吃含有叶酸高的食物，预防神经性血管畸形。少吃辣椒，避免油炸和腌制的食品，禁止喝酒、抽烟。要有规律的作息时间，早睡早起，晚上不要长时间玩手机、电脑。避免长期倒夜班，以免导致内分泌失调。对于月经不调的患者，口服调经的药物治疗，以免影响排卵。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/18收听(38858)
孕前血糖偏高可为生理性升高，进餐、剧烈运动后血糖可表现为一过性升高，单次血糖偏高无法确诊为糖尿... 刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/23播放(56594)
孕前血糖偏高可为生理性升高，进餐、剧烈运动后血糖可表现为一过性升高，单次血糖偏高无法确诊为糖尿...
刘佩姬│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/23播放(56594)
"中医有一个名词叫调经种子，其实怀孕是跟种花、种树是一样的，都需要有肥沃的土壤和健康的种子，肥沃的土壤是指发育良好的子宫，种子是指正常的受精卵。只有事先把种子和土地都调养好了，才会更容易怀孕，怀孕以后更不容易发生流产。孕期准妈妈发生不舒服的症状也会更少，生下来的宝宝也会更健康。如果说很难怀孕的患者，她在11个方面检查都比较正常，尤其是输卵管通畅度是没有问题，用中药来进行孕前调理，效果也是很好的。比如说之前有两个患者都是3年没有避孕，没有怀孕，其中一个是主要来找我要怀孕的，她想先调理一下，3-4个月以后再怀孕，另外一个就完全没有告诉我她想怀孕的问题，也没有告诉我3年不避孕了，也没有怀上，她是来找我去失眠的。第一个患者她用了两个月的药，主要是给她清理湿热体质，就怀上了。第二个患者，吃了两周的药，把她的失眠治好了，然后也顺带让她怀了孕，她自己也觉得很惊奇，所以中药来进行孕前调理是非常好的。"
2018/06/11收听(84748)
中医认为，女性若做到“五通三好”，则怀孕的几率会大大提高。所谓五通指月经通畅、白带通调、大便通... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(56775)
中医认为，女性若做到“五通三好”，则怀孕的几率会大大提高。所谓五通指月经通畅、白带通调、大便通...
2018/04/30播放(56775)
中医调理月经注重食补和药物相结合，并根据月经先期和月经后期的不同，做相应调整。月经先期的患者，... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(51584)
中医调理月经注重食补和药物相结合，并根据月经先期和月经后期的不同，做相应调整。月经先期的患者，...
2018/04/30播放(51584)
痛经中医辨证多属寒凝血瘀证，所以痛经患者孕前调理如下：1、禁食寒凉之物，多食温补... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(89545)
痛经中医辨证多属寒凝血瘀证，所以痛经患者孕前调理如下：
1、禁食寒凉之物，多食温补...
2018/04/30播放(89545)
中医认为，盆腔炎多属湿或湿热侵袭盆腔，气血瘀滞所致。故盆腔炎患者孕前调理方法如下： 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(71694)
中医认为，盆腔炎多属湿或湿热侵袭盆腔，气血瘀滞所致。故盆腔炎患者孕前调理方法如下：
2018/04/30播放(71694)
女性在备孕前要将身体调理好，才能保证孕期顺畅，并且保证胎儿顺利的生长发育，主要有以下几个方面：... 毛滢│北京医院 2021/08/06播放(96894)
女性在备孕前要将身体调理好，才能保证孕期顺畅，并且保证胎儿顺利的生长发育，主要有以下几个方面：...
毛滢│北京医院
2021/08/06播放(96894)
在备孕前夫妻双方要养成良好的生活习惯，进行健康的生活方式，不抽烟、不喝酒、不滥用药物。每天早睡早起，特别是女性要注意休息。也要做好孕前检查，通常在怀孕前3-6个月进行，通过检查女性可以了解自己的身体各方面的状况及生殖系统健康。在孕前三个月开始补充叶酸，一般的在孕前三个月和怀孕后三个月都要补充叶酸，可以预防胎儿畸形。夫妻双方还要注意补充营养，保持充足的睡眠，补充足够的蛋白质、维生素，每天吃新鲜的蔬菜、水果等。
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28收听(96507)
多囊卵巢综合征在中医临床上多辨为痰湿证，故此类患者孕前调理方法如下：1、清淡饮食... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(63086)
多囊卵巢综合征在中医临床上多辨为痰湿证，故此类患者孕前调理方法如下：
1、清淡饮食...
2018/04/30播放(63086)
"中医备孕调理身体至少也需要半年，因为本身备孕是男女双方的事，而如果男女双方有一方在生育力方面有一些问题，肯定需要比较长时间的调理过程。比如对于男性出现精子质量的问题，导致受孕困难，至少需要三个月以上的调理，才能使精子的质量有所提高。女性如果出现排卵的困难，或者出现子宫的受容性问题，导致卵子不能与精子相遇或者受精卵着床的困难，也需要几个月经周期才能逐渐的改善，所以中医调理备孕不可能在短时间内完成的，至少也需要半年。这个过程中还需要男女双方锻炼身体，戒烟、戒酒，充足的睡眠，保持情绪稳定和愉快的心情，才能达到最好的治疗效果。如果一方他的问题比较严重，比如男性的精子数量比较少、活力比较低等，或者是女方有多囊卵巢、巧克力囊肿等问题，这个时间可能就会更长一些，通常备孕的时间要达到一年以上。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/11/06收听(14956)
中医认为，食疗仍需辨证论治，但也有一些适合大部分人群的备孕食物：1、猪血：猪血可... 吴佳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/30播放(97436)
中医认为，食疗仍需辨证论治，但也有一些适合大部分人群的备孕食物：
1、猪血：猪血可...
2018/04/30播放(97436)
"年轻的育龄妇女如果近期有生育的要求，建议要到妇产科门诊，做一个规范的备孕前的化验和准备。另外，还建议育龄妇女挂一个营养科的号，在营养师专业的指导下改善自己的饮食。备孕前吃什么会把身体调理到非常良好健康的状态，可以说这个一直以来是营养师对孕产妇最科学的建议。备孕前营养摄入均衡是很重要的，对于优生、优育来讲，在备孕前摄入营养均衡的食物，一定要多多摄入一些新鲜的水果和蔬菜。另外，要注意每天摄入一定量的牛奶补钙和1-2个鸡蛋。还要吃少量的瘦肉，补充蛋白质和铁。可以少量吃一些坚果类的食物，增加微量元素的摄入。还有一些少量的主食和盐、油等，通过科学膳食的组合，才能将身体调理到一个非常健康的状态。同时，备孕前还要注意每日摄入0.4mg的小剂量叶酸，通过维持血内叶酸正常的水平，进而防止胚胎神经管畸形的发生。"
高珊│中日友好医院
2020/03/18收听(56810)
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