多囊卵巢综合征患者中，约50%并不肥胖，相比肥胖患者而言，体型较瘦的患者自然排卵的几率则要大很多。患者可自己做排卵监测，最简单的是自己进行基础体温测定，还有做卵泡测定、B超、尿促黄体生成素，即排卵前的激素测定等等，结合这些检查观察排卵时间。

上述检查方式中，最直观的检查是B超，但B超必须到医院进行，而且不止检查一次，部分患者可能因时间原因无法进行。患者可以自己进行基础体温测定，从月经的第1天开始，在早上醒来时先测量体温，然后起床、上厕所、说话、喝水。记录每天的体温并且连接成一个曲线，即可观察有无孕激素的影响。