疤痕也称为瘢痕，3-4年的疤痕不能祛除，只能淡化和改善，建议患者先去当地医院整形科进行面诊，医生会根据具体情况，选择适宜治疗方案，其方法主要有以下几种：

1、激光治疗：激光治疗主要改善颜色发红、发黑、凸起以及凹陷，通常需要2个月做1次，至少要做3-5次，才能达到理想治疗效果。激光治疗恢复期是7-10天，做完激光治疗的前2天不能沾水；

2、手术治疗：手术治疗是把原有疤痕切除重新缝合，利用整形外科特殊缝合方式变成小疤痕。手术治疗恢复期是1-3个月，一般做完手术2天后，再去做手术的地方，进行换药处置，拆线时间至少超过5天，还要根据具体位置决定；

如果针对于面积较大疤痕，可能要选择两种联合治疗方式，才能达到比较理想的治疗效果。另外，建议各位患者在治疗期间，如果出现任何不适症状，请不要自行在家里处理，以免延误病情，应及时到医院来就诊，让医生来进行处置。