首都医科大学附属北京友谊医院
风湿内科
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对于尿酸高有痛风的患者，高嘌呤食物应该少食用或不食用，常见食物如下：
1、海产品食物：包括鱼、虾、蚝；
2、动物内脏：例如猪肾、猪肝、鸡心、肠、肚、脑等；
3、红肉：包括牛肉、羊肉、猪肉；
4、其他食物：黄豆制品即黄豆做成的豆浆、豆腐，以及干果类食物如花生、瓜子等，还有香菇类、涮锅类食物，均属于高嘌呤饮食。
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尿酸高、痛风不能吃的是高嘌呤类的食... 迟骋│北京大学人民医院 2023/04/18播放(86131)
尿酸高、痛风不能吃的是高嘌呤类的食...
迟骋│北京大学人民医院
2023/04/18播放(86131)
尚未表明存在具有降低尿酸的食物。如果血尿酸浓度特别高，超过540μmol/L，通过低嘌呤饮食控... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/03/20播放(65326)
尚未表明存在具有降低尿酸的食物。如果血尿酸浓度特别高，超过540μmol/L，通过低嘌呤饮食控...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/20播放(65326)
痛风患者最好的食物选择，如下所示：1、食用促进尿酸代谢的食物，饮水并结合运动，促... 陈晚先│武汉市第三医院 2018/01/03播放(71549)
痛风患者最好的食物选择，如下所示：
1、食用促进尿酸代谢的食物，饮水并结合运动，促...
陈晚先│武汉市第三医院
2018/01/03播放(71549)
"痛风，首先，应该吃低嘌呤的饮食或者低热量的饮食，可以吃动物蛋白、牛奶、奶酪、鸡蛋这些，还有精磨的米面，还可以吃碱性食物，包括新鲜蔬菜、水果，吃一些含钾、钠、钙、镁多的食物，可以吃一些胡萝卜、黄瓜、白菜、葱头、山芋、茄子、冬瓜、土豆、西红柿、南瓜等，这些食物对痛风没有影响，而且嘌呤含量低，不会引起痛风发作。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/12收听(57737)
对于痛风患者而言更重要的是饮食控制，没有任何一种食物需要额外多吃。因为目前并没有发现非常可靠的... 穆荣│北京大学第三医院 2018/12/17播放(62645)
对于痛风患者而言更重要的是饮食控制，没有任何一种食物需要额外多吃。因为目前并没有发现非常可靠的...
穆荣│北京大学第三医院
2018/12/17播放(62645)
"痛风患者不能吃含嘌呤高的食物，应以低嘌呤食物为主。高嘌呤食物主要有动物内脏，尤其是动物的心、肝、肾，还有海鲜、沙丁鱼、带鱼、鸡汤、肉汤等高嘌呤食物也应该避免。痛风患者还应限制饮酒。主食应以细粮为主，如精面粉做的面食、精大米等，不宜吃粗粮，因为细粮制品中嘌呤含量较粗粮少。含嘌呤较少的食物，还有鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。水果、蔬菜如胡萝卜、萝卜、番茄、白菜、土豆等含嘌呤少，为痛风患者的推荐食品。但有些蔬菜也含有较高的嘌呤，如韭菜、黄豆芽、豌豆苗、菜花、紫菜、菌类等，最好不吃或少吃。"
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2018/09/17收听(21148)
痛风跟饮食之间的关系，目前来讲，还不是很确定，不同国家的指南，有不同的看法。美国的指南里面就认... 吴军│武汉市第三医院 2018/03/05播放(54587)
痛风跟饮食之间的关系，目前来讲，还不是很确定，不同国家的指南，有不同的看法。美国的指南里面就认...
吴军│武汉市第三医院
2018/03/05播放(54587)
关于痛风的饮食控制方面，何种食物最好，低嘌呤饮食，具体何种食物是低嘌呤，蔬菜类是低嘌呤的食物，... 祝开思│解放军305医院 2019/10/02播放(67914)
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祝开思│解放军305医院
2019/10/02播放(67914)
痛风的发作与饮食密切相关，改革开放后随人们生活水平升高，痛风发作率亦急剧上升。痛风患者需调整饮... 张华东│中国中医科学院广安门医院 2018/04/18播放(99996)
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张华东│中国中医科学院广安门医院
2018/04/18播放(99996)
痛风不能吃的食物首先为酒精，白酒和啤酒均不可饮用。因为白酒和啤酒饮用后会在体内产生乳酸，乳酸会... 陈晚先│武汉市第三医院 2018/01/03播放(88342)
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2018/01/03播放(88342)
尿酸产生由于高嘌呤食物引起，如果有高尿酸血症或者痛风发作，吃低嘌呤食物对病人更好。什么是低嘌呤... 张奉春│北京协和医院 2018/10/25播放(53000)
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张奉春│北京协和医院
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痛风是体内嘌呤代谢异常导致，其中食物可导致体内尿酸升高20%，痛风患者除药物治疗外，饮食治疗也... 聂秀玲│天津医科大学代谢病医院 2018/04/02播放(75731)
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聂秀玲│天津医科大学代谢病医院
2018/04/02播放(75731)
痛风最主要的原因是高尿酸血症，尿酸是嘌呤的最终代谢产物。痛风患者提倡低嘌呤饮食，尽量不要食用高... 施春花│江西省人民医院 2019/03/16播放(73534)
痛风最主要的原因是高尿酸血症，尿酸是嘌呤的最终代谢产物。痛风患者提倡低嘌呤饮食，尽量不要食用高...
施春花│江西省人民医院
2019/03/16播放(73534)
"在回答这个问题时候，只要知道痛风，尽量不要吃什么东西就好了。首先痛风告诉大家的是高嘌呤的食物肯定是不主张吃的，尤其从饮料的角度，啤酒、白酒都是不能喝的，另外像动物内脏、肉汤、鱼汤包括海鲜，还有牛羊肉，都是尽量不吃或者少吃的，海鲜里能够吃的就是像海蜇、海参一类的食物，是低嘌呤的。\r"
刘燕鹰│首都医科大学附属北京友谊医院
2017/07/04收听(15965)
痛风患者无需刻意进食某种食物，除特殊食物需避免外，平衡饮食即可。由于多数痛风患者伴随高血糖、高... 许峰│江门市五邑中医院 2018/07/23播放(86487)
痛风患者无需刻意进食某种食物，除特殊食物需避免外，平衡饮食即可。由于多数痛风患者伴随高血糖、高...
许峰│江门市五邑中医院
2018/07/23播放(86487)
痛风与日常高嘌呤饮食密切相关，故应禁止海鲜、动物内脏、啤酒及浓肉汤、肉汁这四类高嘌呤食物的摄入... 马桂琴│中国中医科学院广安门医院 2018/07/27播放(72677)
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马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2018/07/27播放(72677)
痛风的饮食控制是目前很多患者比较关注的，其饮食注意事项如下：1、尽量避免食用高嘌... 史冉庚│深圳市罗湖区人民医院 2019/02/02播放(92556)
痛风的饮食控制是目前很多患者比较关注的，其饮食注意事项如下：
1、尽量避免食用高嘌...
史冉庚│深圳市罗湖区人民医院
2019/02/02播放(92556)
尿酸高、痛风急性发作的患者，要严格控制饮食，嘌呤摄入量在150mg/d左右，避免进食高嘌呤含量... 刘爱华│北京医院 2021/04/02播放(63254)
尿酸高、痛风急性发作的患者，要严格控制饮食，嘌呤摄入量在150mg/d左右，避免进食高嘌呤含量...
刘爱华│北京医院
2021/04/02播放(63254)
"尿酸高、痛风，可以吃含低嘌呤的食物，也就是碱性食品或者饮料，比如鸡蛋、牛奶、皮蛋，新鲜的水果、蔬菜和果汁等，也可以吃米、麦、甘薯等粮食类的作物。尿酸高和痛风的患者在饮食方面，主要是要避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏，如骨髓、脑、心、肝、脾、肺、肾脏等，也要避免吃海产品、发酵食品、火锅、浓肉汤等，要严格戒酒。可以适当的补充水分，每日饮水量达到2000ml以上，可以促进尿酸的排泄。肥胖患者还要控制和减轻体重，要减少高热量和高脂肪食物的摄入。"
潘童│聊城市第二人民医院
2019/04/14收听(59079)
"尿酸高导致的痛风，患者可以食用一般的蔬菜以及苏打水，还有常见的具有利湿的中药泡水，这些都可以，可以辅助降尿酸。痛风在急性发作期时会表现出关节的红、肿、热、痛，这时候饮食上需要绝对的禁忌高嘌呤的食物，主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、动物内脏等，痛风患者都需要尽量减少或者避免食用。当痛风缓解以后，需要进行规律的降尿酸治疗，还需要积极的控制饮食，减少嘌呤食物的摄入。每日要多饮水，增加小便的排泄，从而降低尿酸。"
刘静│遵义市第一人民医院
2021/06/15收听(80140)
中山三院 杨旭斌
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