北京协和医院
妇科
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月经是周期性子宫内膜剥脱，子宫内膜在脱落期间内膜血管开放，如果机体抵抗力比较低，外源性细菌可以通过开放的子宫逆行感染，导致女性盆腔感染。如果在月经期行外阴冲洗，可以保持外阴清洁，降低逆行感染的发生率。但如果冲洗过深进入阴道，则可能造成逆行感染。
所以，在月经期间行外阴冲洗相对安全，但不能冲洗阴道，以免感染以后病菌和细菌逆行进入宫腔、盆腔，导致盆腔炎症性疾病。所以可以进行外阴冲洗，但不建议在月经期进行阴道冲洗。
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"月经期间是可以清洗外阴的，但是不能进行盆浴，以免增加感染的机会。正常情况下尽量少用阴道的清洗液，只要用清水冲洗就可以了，也不要进行阴道内的清洗，否则容易引发感染。清洗一般每天一次就可以，可以使用温水淋浴，如果没有淋浴条件的时候也可以盆浴，但是必须专盆专用。清洗的顺序：首先要把双手洗干净，从前往后来清洗外阴，再清洗大小阴唇，最后清洗肛门周围以及肛门。在使用清洗液的时候，最好能够使用去污杀菌、保洁性的洁阴用品，遵医嘱，不要随便使用含酸碱性的清洗液，以免破坏阴道内的生态环境。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/05/25收听(18037)
"来月经期间可以清洗外阴，但清洗外阴时建议选择温开水进行清洗，避免受凉，避免进行阴道灌洗，以免引起上行感染，诱发子宫内膜炎。月经期间洗澡时建议选择淋浴，避免盆浴。月经期间清洗外阴或者洗澡后要注意保暖，避免腹部受凉，以免引起经期腹痛。经期腹痛会加重经期上行感染的风险。月经期间需要经注意经期卫生，不能同房。来月经期间由于使用卫生巾以及经血刺激，会引起外阴不适，每晚清洗外阴能够有效缓解外阴不适的症状。来月经期间建议根据月经量勤更换卫生巾，保持外阴的清洁、干燥，避免细菌滋引起妇科慢性炎症。"
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/02/27收听(65542)
女性在月经期间能洗外阴。由于女性在月经期间使用卫生巾，会导致外阴透气性比较差通风不良。如果不注意卫生就容易导致细菌滋生蔓延，有可能会感染妇科疾病。所以在月经期间清洗外阴，可以避免细菌感染导致妇科疾病的发生，但是要注意不可以进行阴道冲洗。而且在月经期间清洗外阴的时候，建议用温开水清洗，避免使用妇科洗液以免导致菌群紊乱。在月经期间可以使用淋浴的方式来清洗外阴，但是切记不可以采用盆浴的方式，否则就有可能会导致细菌感染引起妇科疾病。在月经期间要注意勤换内裤，勤换卫生巾，保持外阴的清洁卫生可以避免妇科疾病的发生。
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/13收听(55113)
"月经期间可以洗外阴，在月经期间女性身体抵抗力低下，洗阴部可以保持外阴的清洁、卫生，避免细菌、病毒的上行感染，可以避免一些妇科疾病的发生，所以女性在月经期间可以每晚用温开水清洗外阴，勤换卫生、护垫。在月经期间饮食方面也要注意禁止吃生冷、辛辣刺激性的食物，避免降低身体的抵抗力。另外，在月经期间还要注意保暖，避免受凉。月经期间也可以适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，可以达到抗病的作用，女性在月经期间还要注意保持心情愉悦，避免生气造成经血异常。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/05/31收听(74862)
"经期的时候，因为女性会有大量的分泌物，不清洗女性生殖外阴，很容易出现细菌感染，容易患有阴道炎。清洗外阴的时候注意，不要清洗阴道内部，清洗的动作要轻一些，可以选择温水进行清洗，经期做到每天都清洗，不要使用任何清洗液进行清洗。很多的清洗液很容易破坏阴道菌群，容易造成阴道菌群失调，更容易感染阴道炎症等等。只有用温开水进行清洗，才可以保持外阴清洁，防止感染现象的发生。在经期的时候一定要注意保持卫生，经常更换卫生巾，应该避免进行性生活，避免进行游泳等运动。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/14收听(43700)
月经期间可以清洗外阴部，但是不能清洗阴道。正常情况下也是尽量不要去清洗阴道，因为阴道内有正常的菌群，经常清洗会改变阴道内的pH值，会影响阴道内环境，并打破菌群的平衡，更容易出现阴道的炎症。所以清洗的时候清洗外阴部就可以，不用过度的去清洗阴道。月经期间更要注意个人卫生的护理，因为经血的存在很容易滋养细菌，所以要每天清洗外阴部。月经期间是禁止性生活的，因为这个时候宫颈口处于开放的状态，过早的性生活可能会导致子宫颈炎、子宫内膜炎和附件炎等疾病的发生。
葛静│北部战区总医院
2020/10/16收听(91283)
"来月经期间要清洗外阴，因为在月经期会有月经血黏附在外阴局部，如果不及时清洗，可能就会造成细菌繁殖而引起外阴局部的炎症，要勤换卫生巾，每天用温热的清水清洗外阴1-2次，保持局部清洁，避免感染。月经期虽然是女性正常的生理时期，但是如果不加强护理，不注意饮食，不注意起居就有可能对月经造成影响，所以要保持外阴清洁，注意保暖，不吃寒凉性的食物并且适当休息，在来月经的时候要注意每天可以用温水泡脚，可以缓解月经期的疲劳感，能增加免疫力。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/22收听(57188)
"在月经来临的时候，可以使用温开水适当清洗一下外阴，有利于保持外阴的清洁、卫生。但是，需要注意避免外阴以及阴道沾染到污水、脏物，以免引起感染的病情发生。在这个时期，患者不仅可以适当清洗外阴，而且还要注意其更换卫生巾、卫生纸等卫生用品。经常更换内裤，内裤需要使用开水烫洗，经过阳光照射消毒，有利于女性患者的身体健康。在饮食上要注意吃一些清淡、温软、容易消化的食物，避免吃过于寒凉、生冷、不易消化、油炸、辛辣、刺激性的食物。适当进行活动，不能进行剧烈运动，不能从事重体力劳动，保持良好的心态，注意保暖，不宜着凉。"
张宏艳│北部战区总医院
2021/01/14收听(92522)
"女性来月经的时候可以洗外阴，清洗外阴非常有必要，但是一定要记得不能做阴道冲洗。来月经的时候，洗淋浴没有任何问题，外阴如果没有不舒适，用清水洗就可以了，不能做阴道冲洗。阴道里面菌群之间相互作用，达到一个平衡，频繁的阴道冲洗会打乱平衡，反倒容易得阴道炎。在经期因为有血液，阴道冲洗有可能引起感染，同时也可能会使经血逆流，而引起子宫内膜异位症，所以只要不做阴道冲洗，单纯的清洗外阴没有任何问题。当然，提倡用淋浴，不能用盆浴，只要做到了这两点就没有什么关系。"
易念华│湖北省妇幼保健院
2021/06/28收听(72804)
"在来月经的时候是可以清洗外阴的，而且建议每天清洗1-2次。月经血会污染外阴，月经血如果长期残留在外阴皮肤上，会导致血液结痂导致不干净，同时会增加感染的风险，结痂的月经血，在外阴停留的时间过长，女性也会出现不舒服。在月经期间，建议使用清水清洗外阴就可以，清水清洗经血的效果也非常好。另外要按时的更换卫生巾，长时间的不更换卫生巾也容易导致细菌滋生，会增加感染的风险。除此之外内裤也建议穿得宽松舒适一点，不要穿特别紧的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/24收听(31572)
"在月经期每天要清洗外阴1-2次，因为来月经之后月经血会流到卫生巾上，也会污染到外阴，如果不及时清理，月经血就会在外阴形成污染区，这个污染区很可能会导致大量病原菌繁殖，而引起外阴炎症甚至阴道炎症，再逆行感染就会导致宫颈以及盆腔的炎症，所以来月经的时候保持外阴清洁是非常重要的。建议女性在月经期间每天都用温热的清水清洗外阴1-2次，使局部更加清洁，避免病原菌感染。另外，在来月经的时候一定要勤换卫生巾，并且建议用棉质的卫生巾。"
2020/02/01收听(98840)
"月经期也可以清洗阴部的，来月经的时候，由于使用卫生巾，局部通风透气性很差，可以每天晚上用温水清洗外阴，这样有助于保持局部清洁卫生，避免发生炎症感染。来月经的时候如果环境温度适宜也可以淋浴但一定不要盆浴，这并不会对月经导致什么影响，来月经的时候身体免疫功能下降，如果环境温度较低，容易导致伤风感冒，也需要注意饮食，不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物，生冷、寒凉的食物不利于气血的运行，也有可能会导致月经量减少，辛辣的食物容易导致严重上火，都应该避免。"
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/28收听(84493)
"月经期间是可以清洗外阴的，但是不能盆浴，以免增加感染的机会。正常情况下，尽量少用阴道清洗液只要用清水冲洗就行，也不要进行阴道内的清洗，只要清洗外阴部即可。每天清洗1次，用温水淋浴是最好的方式，如果没有淋浴的条件，可以用盆洗，必须是专盆专用。清洗的顺序是从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后清洗肛门周围以及肛门。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/01收听(77987)
月经期间可以洗牙，这个时候洗牙对月经本身不会造成影响，所以可以放心的洗牙。月经期间不建议拔牙，拔牙在月经期间可能会导致出血量比较多，建议避开月经期拔牙。月经是女性正常的生理时期，也是特殊的生理时期，在这个生理时期中体内的激素水平以及肝脏的酶系统都会发生相应的变化，所以要给予适当的注意。在治疗上月经期最好不要手术；在饮食上月经期的时候不要喝酒；不要吃活血的食物、药物或者止血的药物，都可能会对月经造成影响。
2020/04/26收听(58150)
"月经期间如果牙石并不多，牙龈炎症并不是很重，可以考虑进行洗牙，但是如果牙龈红肿、出血，甚至溢脓比较严重的情况下，不建议患者在月经期间进行洗牙。因为这个时期，患者自身抵抗力比较低，而且会加重洗牙时牙龈的出血情况，容易诱发洗牙以后牙龈的感染，反而加重了牙周炎或者牙龈炎的病情，建议患者避开月经期洗牙。洗牙有很多的好处：第一、减轻牙龈的炎症，彻底清除牙石以后，就可以控制住牙槽骨的吸收。第二、避免牙周炎向严重了发展。月经期往往会加重牙周炎和牙龈炎的病情，如果患者真的抽不开时间，而炎症很重的情况下，建议可以口服三天抗炎药，再进行洗牙。"
张娇│中国人民解放军第463医院
2019/03/17收听(45551)
月经并不是绝对的禁忌证，即不是月经期一定不能洗牙，但没有特殊情况下尽量避免在月经期洗牙，因为月... 代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院 2023/11/02播放(87773)
月经并不是绝对的禁忌证，即不是月经期一定不能洗牙，但没有特殊情况下尽量避免在月经期洗牙，因为月...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/11/02播放(87773)
"如果外阴没有任何症状，阴道分泌物不多，外阴也没有痛痒，用温水洗外阴是最好的，只要加强外阴局部护理就可以了。如果外阴有相应的症状，比如外阴局部疼痛或者外阴瘙痒、阴道分泌物增多，可以用洁肤净、洁尔阴或者双子参洗液、红核洗液，这些药物清洗外阴或者坐浴都是可以的。如果外阴、阴道没有相应的异常症状，用药水清洗就破坏了外阴、阴道本身自有的菌群，会导致菌群失调，会出现相应的症状，所以没有症状的情况下不建议用药物清洗外阴。"
2020/01/27收听(57185)
"月经期间可以清洗外阴，月经血可能会污染到内裤和外阴，可以用淋浴清洗外阴，但不能往阴道里面洗或盆浴。因为月经期间宫口是开放的，盆腔处于充血的状态，阴道与宫腔相通，如果清洗阴道里面极易导致宫腔逆行感染，引起急性盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等。女性在月经期间的免疫力和抵抗力都下降，所以要注意个人卫生，加强营养，要勤换卫生巾，避免月经血在卫生巾上时间长滋生细菌引起感染，月经期间可以喝姜糖水或红糖水，注意保暖并禁吃辛辣刺激性的食物及油炸类食物，月经期间禁性生活、避免劳累、保证充足的睡眠等。"
2020/02/03收听(20099)
"月经期间可以清洗外阴，而且建议在月经期间尽量每天都要进行外阴清洗。女性的经期卫生非常重要，如果月经期没有很好的清洁外阴，常用的卫生巾或者卫生护垫本身是不透气的材质，往往在经期会出现经血，对于外阴是刺激。另外，没有频频更换卫生巾会导致经血继发感染，因为血液是非常好的培养基，所以如果没有勤换卫生巾，血液积聚在卫生巾上以及外阴部位，会造成继发细菌感染。所以，建议在经期首先要每天清洗外阴，最好是采取淋浴的方法，这样比较卫生。一定不能采取盆浴，也就是坐浴的方法去进行外阴的清洗。卫生巾和卫生护垫一定要经常更换，保持外阴清洁和尽量的干燥，这样会减少阴道炎和外阴炎症的发生，包括外阴的非特异性炎症，往往是由于没有及时更换卫生巾，或者使用不干净的卫生用品所导致，所以月经期的卫生非常重要。"
毛滢│北京医院
2020/09/11收听(38831)
"月经期间出现外阴疼痛是常见的，主要是月经期间盆腔充血比较明显，就会刺激盆腔痛觉神经，出现神经放射性疼痛，从而出现月经期间外阴疼痛，是可以自行缓解的，不需要特殊治疗。如果出现局部疼痛剧烈，需要及时去医院就诊，避免是发生病理情况导致的疼痛，比如外阴炎症，尤其是发生前庭大腺的脓肿或者皮肤炎症，就会刺激局部产生疼痛，大部分伴有其他不适症状，需要注意观察。月经期间需要注意局部清洁，避免发生感染，从而加重症状，穿宽松、透气的内裤，避免穿过紧的内裤，饮食合理卫生，以清淡为主。"
2020/01/16收听(11050)
北京朝阳医院 刘冠媛
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湘雅三医院 张婷
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