补肾的汤煲什么汤可以补肾_有来医生

魏小红
副主任医师

常德市第一中医医院

肾病科

煲什么汤可以补肾

2018-06-01 16:09播放 :

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视频内容

肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。肾阴虚临床表现为烦热、潮热、盗汗、腰膝酸软、四肢无力、失眠、多梦等症状。

肾阳虚临床表现为畏寒怕冷、夜尿多等症状。肾气虚临床表现为疲乏无力等症状。肾阳虚患者可食用清炖羊蝎汤，因羊蝎中含有羊骨髓，肾主髓，脊柱属于督脉主阳。

肾阴虚患者可选用鳖甲枸杞汤效果较好，鳖甲滋阴，枸杞滋补肝肾，可加温性花椒、生姜、桂皮服用。

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补肾的汤有哪些

补肾的汤也就是药膳汤，在临床是很多见的，像常见的有锁阳羊肉汤，还有泥鳅汤、枸杞猪腰汤、海马排骨汤、滋肾甲鱼汤、羊肉红枣汤等。这些食材和药材相混合，可以很好调整人体的脾胃，改善的肾经，对于纠正肾亏所出现的症状具有非常好的调养作用。通过食补的方式，可以减少药物的副作用，可以更好的被人体所吸收，患者需要做的就是保持食补的持续性，可以使肾经得到更好的调养。在临床上肾亏分为阴亏和阳亏，在食补的过程中，做汤时最好在医生的指导下，有针对性的应用中药和食材相混合。

语音时长01:17''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/21收听(66948)

感冒煲什么汤好

感冒期间饮食以清淡之品为主，对于风寒感冒，可以使用葱白10克、淡豆豉15克、黄酒50克，先煮豆豉5分钟，再加入葱白，再煮5分钟，然后再加入黄酒，出锅后趁热服，对于风寒感冒有宣肺散寒的功效。对于风热感冒可以加入金银花30克，山楂10克，蜂蜜250克，先煮金银花和山楂，然后再加入蜂蜜，冷却后随时服用。对于治疗风热感冒引起的咽喉肿痛，可以用白砂糖500克，熬稠以后，加入薄荷细粉30克，冷却后切成丝再食用。对于风寒感冒，也可以使用粳米500克，熬粥，再加入葱白15克，有治疗效果。

语音时长01:23''

李东方│成都市双流区中医医院

2019/04/26收听(76186)

感冒煲什么汤好

"首先要知道是风寒感冒还是风热感冒。风寒感冒主要表现为怕冷、头疼、咳嗽、咳白痰、鼻塞、流清鼻涕、口干，但是口不渴，不想喝水。这样的病人可以煲红糖生姜，可以加一点香菜，另外，可以用香菜、葱白、胡椒做香菜葱白胡椒汤，可以发汗。风热感冒主要表现是咳嗽、咳黄痰、流黄鼻涕，病人不怕冷，而且口渴、喜欢喝水、爱出汗，这样的病人可以煲一点桑叶菊花汤，或者加一点蒲公英和绿豆煮在一起，具有很好的治感冒的作用。"

语音时长01:10''

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/07/02收听(76582)

煲什么汤对肠胃好

"想要对肠胃好可以在平时煲红糖姜汤、山药枸杞汤、木瓜猪骨汤喝，肠胃不好的人不仅对食物的消化会受到影响，并且也无法吸收食物中的营养，长期下去还会导致营养不良。在治疗上除了需要针对疾病治疗之外，也可以通过饮食的方法进行改善。部分人肠胃不好是由于脾胃虚寒导致的，可以在平时煲红糖姜汤，具有暖胃驱寒的作用，同时还能促进胃壁的血液循环以提高脾胃功能。山药枸杞汤是采用山药和枸杞制作而成，山药具有补脾益胃作用，枸杞具有壮阳补肾的效果，经常喝可以提高身体免疫力以促进肠胃功能恢复。木瓜猪骨汤不仅含有丰富的钙物质，木瓜中的木瓜酵素还能促进脂肪、蛋白质的分解，减轻消化系统负担，因此对肠胃有很多好处。"

语音时长01:29''

江雪梅│海南省人民医院

2020/02/26收听(36517)

鼻窦炎煲什么汤好

"鼻窦炎可以煲以下汤，对疾病的恢复可能能有一定的效果。1、丝瓜藤煲猪瘦肉汤，主要用于治疗慢性鼻窦炎急性发作，大量的流黄脓鼻涕，同时用于可能有头痛等相关症状的缓解。2、辛夷煮鸡蛋汤，也用于治疗慢性鼻窦炎，流黄脓鼻涕的处理。3、黄花鱼头汤，主要用于因为感冒所诱发的鼻窦炎等症状的缓解。4、鼻窦炎的患者可以适当的喝辛夷豆腐汤，主要用于缓解鼻窦炎出现的鼻子不通气、头胀痛、流鼻涕等症状。总而言之，鼻窦炎的患者可以适量煲以上的汤进行缓解病情，这些都是辅助的疗法。鼻窦炎患者应该在正规医院医生指导之下进行鼻窦炎的系统的药物治疗，如果药物治疗长期没有效果，也可以考虑进行手术处理。"

语音时长01:22''

石彬│北部战区总医院

2019/11/20收听(35522)

月经后煲什么汤最好

女性月经期因为慢性失血会导致身体处于相对虚弱的状态，月经后一般都需要进行适当的饮食调理促进身体康复。在月经期后煲什么汤喝最好呢？1、最常用的一种产品就是红枣桂圆鸡蛋汤。红枣桂圆鸡蛋汤具有比较好的补血、补气、养颜的功效，对于因月经期失血而导致的慢性贫血症状，具有比较好的效果。2、红枣乌鸡枸杞汤。也是月经后常用的一种补益气血的汤品。3、在月经结束后出现下肢水肿的症状，可以使用红豆薏米炖汤喝，具有利尿消肿的功效，还有助于排便、控制体重。

语音时长01:09''

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/03收听(53174)

咳嗽煲什么汤最有效

"咳嗽的时候建议煲冰糖雪梨汤进行治疗，可以清热解毒、润肺止咳，对于咳嗽效果是特别好的。取一个梨把梨皮去掉，把梨切成小块放在汤锅中，加入两大碗的水和少量的冰糖，大概煮半个小时左右，把两大碗的水熬剩一小碗的量，趁热喝下去，对于治疗咳嗽效果是十分有效的。还可以吃川贝雪梨猪肺汤治疗咳嗽，尤其是燥热引起的咳嗽、痰稠、咳痰不易、咽干口渴。取川贝母15个、猪肺半个、雪梨四个，把猪肺切成厚片，泡水以后用手先洗干净，放入开水中煮五分钟，然后捞起过凉水，再滴干。梨洗干净、连皮切成四块、去核，川贝母也洗干净。把全部的东西放在开水锅中武火煮沸后，文火煲2-3个小时，调味之后饮用，效果也是比较好的。"

语音时长01:23''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/31收听(36968)

煲什么汤对感冒好

"煲什么汤对感冒好，不能一概而论。一般要根据不同感冒的证型来辨证煲汤，主要有以下几种情况：1、风寒犯肺：可以选取葱白加上生姜来煲汤喝，有疏散风寒、解表的功效。2、风热犯肺：可以选取双花、连翘、薄荷、芦根等，具有疏散风热、解表功效的药物进行煲汤，能够起到疏散风热、解表的功效。3、暑湿感冒：可以选取香薷，再加上藿香、佩兰等等，具有祛暑祛湿、解表功效的药物来煲汤。4、阴虚感冒：可以选取玉竹、淡豆豉、葱白、薄荷等进行煲汤，能够起到养阴解表的功效。5、气虚感冒：可以选取防风、黄芪、白术等药物来煲汤，能够起到益气解表的功效。"

语音时长01:32''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/20收听(63925)

煲什么汤对感冒好

"如果出现感冒，可以煲大米汤或者是小米汤，对于感冒比较好。首先大米汤和小米汤中水分含量特别丰富，感冒期间需要多喝一些水，可以促进排尿以排出体内多余的毒素，还可以缓解感冒引发的嗓子疼以及发烧的情况。其次小米汤中含有丰富的维生素，尤其是维生素B和维生素C。其可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者是细菌，从而促进感冒的康复。再次大米粥或者小米汤含有的碳水化合物也特别丰富，感冒期间对于能量的消耗特别大。这个时候和喝一些碳水化合物含量比较高的汤类，对于缓解感冒也具有一定的帮助。还可以煲一些绿豆汤，绿豆汤具有很好的清热解毒的功效，可以缓解感冒引发的咳嗽或者嗓子疼的情况，对于感冒的康复具有很多的好处。"

语音时长01:08''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/05收听(57675)

做人流后煲什么汤最好

女性做完人工流产之后，身体肯定是比较虚弱的，在这种状态下，机体的抵抗力比较差，建议女性在此期间要多喝高蛋白的汤类，比如乌鸡汤或者排骨汤等，对于人流之后调养身体是有帮助作用的。另外，女性做完人工流产之后，会有阴道出血，术中也有出血，气血比较虚弱，建议多吃些补气养血的汤，比如可以在乌鸡汤或者排骨汤中加入适量大枣、枸杞等，对于补气养血是有帮助作用的。同时，要禁止食用辛辣、刺激性的食物，禁止食用寒性、凉性的食物。

语音时长01:14''

高会影│保定市第二中心医院

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寒咳煲什么汤有效

出现寒咳，煲何种汤不能一概而论，因为寒咳分为不同的类型，具体如下：

1、风寒犯肺：...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

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感冒煲什么汤

"感冒的时候可以煲以下两种汤：1、葱姜豆腐汤，制作方法，生姜、葱白用清水洗净，豆腐切小块入沸水，锅中焯一下，沥干水分待用，锅放到火上。下豆腐干炒煎至微黄色，下姜片，加清水适量，再煮一会，加盐、葱白，最后淋入香油起锅，趁温热饮用。2、绿豆茶叶冰糖汤，绿豆洗净捣碎，放入砂锅加水三碗煮至一碗半，再加入茶叶，煮5分钟，纳入冰糖既可以服用，可以当平时的水服用，对于治疗感冒效果特别好。"

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腰疼煲什么汤

"腰疼患者需要煲什么汤，应根据引起腰疼的原因再来选择，如果是肾虚导致的腰疼，可以适当煲猪腰木耳汤、杜仲猪腰汤、黑豆猪腰汤，具有食疗作用，有利于纠正肾虚的状态，缓解腰痛。如果是腰部外伤导致的腰痛，饮食应尽量清淡、易消化，可以煲牛肉柿子汤及菠菜冬瓜汤，具有强筋健骨、促进腰部损伤愈合的功效。如果是骨质疏松导致的腰痛，可以喝莲藕猪骨汤，有利于补充体内的蛋白质、钙质，加强骨骼的强度，纠正骨质疏松的状态。如果是腰椎间盘突出、腰椎滑脱或者腰肌劳损导致的腰痛，通过食疗效果不理想，可以选择均衡饮食。"

语音时长01:13''

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/07收听(82730)

煲什么汤对胃好

"煲猪骨山药汤、人参猪肚汤喝对胃有好处，肠胃功能不佳的人平时可以多煲一些汤来喝，可以达到滋养脾胃的作用，在煲汤时应尽量选择具有益脾健胃作用的食物。猪骨山药汤主要是采用猪骨、山药煲制而成的，猪骨具有解毒止渴、杀虫止痢的作用，而山药具有健脾益胃、补肾消食的作用，因此能够提高脾胃功能促进身体免疫提高。人参猪肚汤的主要成分有人参、猪肚，人参能够补气补血、提高身体免疫力，而猪肚具有补虚损、健脾胃的作用，因此可以调节脾胃虚弱增加肠胃动力。"

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周毅│湖北省中医院

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腰椎间盘突出煲什么汤

"腰椎间盘突出煲什么汤，腰椎间盘突出有一部分是因为骨质疏松引起，所以煲汤的时候煲一些增强骨质的食物和药物，比如用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻类等富含钙质的食物做原材料。这些食物进行煲汤，可以在增强钙质同时治疗腰椎间盘突出。还可以对症应用祛风散寒、祛虚止痛的食物和药材，比如增强骨质的药材，能够促进血液循环。可以用当归、黄芪、独活、续断、附寄生等中草药和上面提到的食物一起煲汤，可以在医生的指导下进行煲汤，可以调整剂量和火候。同时能够促进血液循环、止痛，能够减轻炎症物质渗出，还能够减轻髓核突出，对神经根压迫造成的缺血，这样煲汤对椎间盘突出有治疗和促进恢复的作用。"

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李云恺│济南市第四人民医院

2020/05/09收听(79564)

肺癌煲什么汤好

肺癌有较多食疗的处方，但要在专业人士，或者专业医生的指导下进行使用，主要有以下几种：

韩健│山东中医药大学附属医院

2022/05/16播放(80204)

孕期应该煲什么汤

"孕期可以煲的汤有：第一、可以喝玉米排骨汤，玉米和排骨都是非常有营养的食物，里面富含维生素C，同时还含有蛋白质，也含有各种各样的微量元素，能够补充身体缺乏的营养。第二、可以喝鱼头豆腐汤或鲫鱼汤，这些汤汤水水对身体都有好处，而且里面含有的钙物质比较丰富，能够促进胎儿更好的生长发育，胎儿在生长的过程中需要足够的钙元素，适当喝点汤汤水水能够补充身体缺乏的钙物质。第三、可以喝鸡汤、瘦肉汤、猪蹄汤等，鸡汤里面含有一定量的蛋白质、维生素等，同时是一种滋补类食物，适当食用能够调理身体，缓解孕期体质虚弱。"

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邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

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补肾壮阳的汤

补肾壮阳的汤比较多，常见的有羊肾羹、复元汤、猪腰煲杜仲、巴戟煎鸡肠、壮阳狗肉汤、三子泥鳅汤等。具体做法如下：羊外肾汤食材：鲜羊外肾、猪骨头汤、猪脊髓、花椒、胡椒...

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什么汤壮阳补肾

从食疗方面分析，羊汤有温阳、补肾的效果。但食疗作用不如药疗，在病情比较轻或者是没有病的情况下，...

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什么汤补肾补气血

"以下汤类能够补肾、补气血：1、莲藕红豆白鸽汤，能够补血生液、养阴滋肾。2、莲藕黑豆煲鲶鱼，能够调中益阳、补血滋阴。3、无花果赤小豆生鱼汤，能够滋阴润燥、养气益肺。4、红枣南瓜汤，具有补肾健脾、生津止渴的功效。5、枸杞红枣乌鸡汤，具有补肝益肾、温中益气的作用。6、当归鲫鱼汤，具有健脾利湿、补脾补肾的功效。食疗的同时也可以搭配中医按摩穴位来促进补肾、补气血，如按摩血海穴、三阴交穴、足三里、关元穴。"

语音时长01:15''

马希贵│淮安市妇幼保健院

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