太原市中心医院
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肩胛骨缝疼痛大多数是颈椎病或上胸段胸椎病引起，有胸背肌劳损或是神经卡压造成。治疗常用手段首先要休息，其次可做理疗，比如热疗为主，中频、冲击波等都可以，还可贴传统中药膏药，或现在有西药外用贴剂也可以。
严重的患者可服用消炎镇痛药，比如塞来昔布、依托考昔，要在医生指导下使用。重要手段是体育锻炼，可做上肢拉伸运动，比如扩胸运动、单杠悬吊，男士还可做俯卧撑等运动，健身体操也可以。
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"肩胛骨缝疼，一般都是肩胛骨的内侧缘疼痛。肩胛骨内侧缘附着的是大小菱形肌、肩胛提肌，深部附着于前锯肌，上方表面附着斜方肌。这个位置疼痛，往往是由于劳损或者活动量过少，引起后方肌肉疲劳引起的。常常表现为肩胛骨与棘突之间的肌肉组织痉挛，有条锁感，可以进行对症治疗，具体如下：第一、手法按摩，让肌肉放松。第二、局部外敷抗炎镇痛的软膏，比如外敷洛索洛芬钠贴剂或者氟比洛芬软膏，都有明显的治疗效果。第三、口服抗炎镇痛药物，缓解局部的炎症反应，减轻疼痛。第四、可以通过肩胛骨的主动运动，让周围的肌肉松弛，常作的运动是肩胛骨的前伸、耸肩和后缩。多进行肩胛骨的主动运动，会增强周围肌肉的力量，避免以后出现反复性的疼痛。如果肩胛骨后缘疼痛，并且会有向上臂外侧放射感、麻木感，有可能是由于支配大小菱形肌的肩胛背神经，受到压迫引起的。如果想要确诊，应该进行肌电图检查，确定是神经压迫导致的，可以在颈上方神经出口位置，进行封闭注射治疗，一般效果比较好。封闭注射无效的，也可以进行神经松解手术。"
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/08收听(73018)
肩胛骨缝疼，根据病因进行治疗，常见于以下几种情况：1、颈椎劳损：肩胛骨缝疼有时是... 陈建海│北京大学人民医院 2021/03/30播放(89373)
肩胛骨缝疼，根据病因进行治疗，常见于以下几种情况：
1、颈椎劳损：肩胛骨缝疼有时是...
2021/03/30播放(89373)
"肩胛骨缝疼是因为颈椎病或者颈背筋膜炎的原因，肩胛骨缝是斜方肌的内侧，在颈椎长时间的伏案工作后产生了劳损，造成肌肉的痉挛，炎症聚集在斜方肌的内侧，会产生疼痛。颈椎病的颈5-6椎间盘突出，也可能出现特异性的，在斜方肌内侧的一个压痛点。所以，出现了颈椎病之后，一定要重视治疗，具体如下：1、要避免颈椎损伤的因素，避免长时间的用电脑、用手机、低头伏案工作，要避免颈椎的异常活动、外伤。2、应该通过热敷的方法促进局部的血液循环，缓解肌肉的痉挛。3、可以通过颈背肌功能锻炼的方法增加肌肉的强度，通过主动的屈伸颈椎，能够使颈背的肌肉强度得到加强，保护关节的稳定性。通过长期坚持不懈的努力，就能够使颈椎的肌肉强度更好的得到加强，肩胛骨缝的疼痛周围逐渐的消失。4、只在必要的时候才可以使用外用膏药，或者口服一些非甾体抗炎药，但是只建议短期使用。一般来说，通过这些非手术疗法，都能够得到有效的缓解。"
纪泉│北京医院
2020/05/29收听(15521)
癌症病人可能会引起肩胛骨的疼痛，疼痛特点每个病人表现都不同，部分病人表现为局部的撕裂样疼痛，部... 徐英辉│吉林大学第一医院 2023/05/17播放(74528)
癌症病人可能会引起肩胛骨的疼痛，疼痛特点每个病人表现都不同，部分病人表现为局部的撕裂样疼痛，部...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/05/17播放(74528)
"肩胛骨缝疼痛，初步考虑为肩胛骨骨关节炎的可能性较大，这种疾病大部分以非感染性炎症引起。由于受凉或者劳累，引起骨缝疼痛、不适，劳累后加重，休息后缓解。治疗一般以抗炎、止痛为主，外用扶他林软膏，口服非甾体类抗炎药，如尼美舒利分散片，一次一片，一天两次。建议口服药物观察一周，如疼痛不缓解，建议去医院行X线检查，或者核磁检查，明确诊断后再进行相关治疗。"
马成海│青县人民医院
2018/06/06收听(10412)
肩胛骨缝疼，一般是由于运动方式不合理，出现的背部疼痛，多见于网球运动员，球员退赛，多是由于肩部... 胡跃林│北京大学第三医院 2019/05/18播放(80656)
肩胛骨缝疼，一般是由于运动方式不合理，出现的背部疼痛，多见于网球运动员，球员退赛，多是由于肩部...
胡跃林│北京大学第三医院
2019/05/18播放(80656)
"肩胛骨缝疼，如果是因为肩背部的肌肉劳损或者骨质增生可以应用一些通络祛痛膏、活血止痛膏等相关的膏药，来舒筋活血、通络止痛。但是还有一些肩胛骨缝的疼痛，有可能是因为内脏疾病放射到这里产生的疼痛，建议先去医院外科进行相关的检查，可以做一个胸部的CT和心电图、心脏彩超等相关的检查，看一下有没有肺部的一些炎症、肋骨的损伤，或者是心绞痛等相关的疾病。如果是单纯的骨骼或者肌肉运动劳损，可以用一些活血通络的药物来进行治疗，同时要注意休息，避免劳累过度产生肌肉劳损的现象。"
董国华│日照市中医医院
2023/03/22收听(13874)
"肩胛骨缝疼痛，临床上常见的有以下几个原因：第一、颈背肌的筋膜炎，主要原因是受凉、劳损以及外伤造成的，可以通过局部的理疗、热敷，外用一些膏药来对症治疗。第二、引起肩胛骨缝疼痛就是颈背肌的劳损，长时间低头、伏案工作，造成的肌肉损伤，主要通过小燕飞、平板支撑来加强颈背肌锻炼，来进一步得到康复。第三、神经方面因原因造成的，颈椎病压迫神经之后，造成肩胛提肌、大菱形肌、小菱形肌受到刺激之后长期痉挛，引起的肌肉疼痛，这样治疗的话，主要是通过治疗颈椎病来达到治疗。"
孙英飞│中日友好医院
2020/12/24收听(46931)
临床上，肩胛骨缝处的疼痛比较常见，尤其颈肌膜炎好发疼痛部位。这个范围一般从颈椎向下到肩胛骨的内... 李宏│北京大学第一医院 2019/07/19播放(84793)
临床上，肩胛骨缝处的疼痛比较常见，尤其颈肌膜炎好发疼痛部位。这个范围一般从颈椎向下到肩胛骨的内...
李宏│北京大学第一医院
2019/07/19播放(84793)
肩胛骨缝疼是怎么回事，肩胛骨缝疼是特别常见的临床症状，主要表现是背部的肌肉的筋膜炎。现在随着这个工作压力增大、工作时间延长，好多人会出现比较严重的职业病，就是背部的肌肉筋膜炎。因为伏案时间比较长、手用电脑比较多，每天到晚就是一个姿势用电脑、用鼠标等，以及有些人写字比较多等，在肩胛骨缝的这个地方，是多肌肉存在的部位，肌肉长期被用来用胸比较多时会出现疲劳性、无菌性炎症等。在给病人做检查时，会发现这个地方的肌肉出现纤维化、条索样改变，特别硬，一按这个地方疼的比较严重，就提示这个地方发生比较严重的疲劳性、无菌性炎症，导致肌肉纤维化，以及炎症持续存在，并得不到充分的缓解，这是比较常见的问题。当然肩胛骨缝疼，还要除外别的问题，像弹力纤维瘤、感染性炎症、转移性肿瘤等等，但比较少见，最常见的还是肌肉筋膜炎。
张道俭│北京大学第一医院
2020/03/15收听(39524)
"肩胛骨缝疼是由于运动方式不合理，从而出现背部的疼痛，多见于喜欢打网球、羽毛球、乒乓球的些运动员或者人群。由于他们肩部或者背部反复做同样运动，从而造成背部肌肉筋膜炎，从而表现出肩胛骨缝的疼痛。以及夏天由于活动后大量出汗，用空调或冷空气的刺激，从而造成肩胛骨缝的疼痛，这是常见的原因。还有部分人群为骨质疏松的老年人，骨质疏松的症状也会体现出肩胛骨缝的疼痛，这是骨质疏松的临床表现。如果对于这类人群通过查骨密度，看其T值为多少，是否在短期内有骨量的大量丢失，这时可抗骨质疏松治疗，或者用降钙素，可明显缓解骨质疏松造成肩胛骨缝的疼痛。"
何红英│解放军总医院第七医学中心
2019/07/08收听(86873)
"肩胛骨骨缝疼痛最常见的原因就是背部的筋膜炎，所谓背部筋膜炎，就是背部的筋膜因为长期的慢性牵拉、劳损而引起的慢性炎症，称之为筋膜炎。最常见的症状就是受凉或者见凉风以后，有骨缝疼痛的感觉。还有其他原因，如关节炎，也可以引起骨缝周围疼痛的感觉，鉴别主要还是以查血、检查关节病风湿因子。"
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/10收听(66176)
肩胛骨缝疼的是临床上比较常见的患者主诉，好多人是因为这个原因来就诊的。最多见的还是肩胛骨内侧的肌肉的筋膜炎，肌肉是支撑肩胛骨活动，和脊柱的胸背部脊柱直立的椎旁肌，是很容易出现疼痛的肌肉，跟过度的使用肩关节，然后伏案工作时间很长，坐立的姿势不正确有很大的关系。好多患者出现了职业病，因为老是伏案工作，每天使用电脑或者写东西好几个小时，连续好几天，在夏天的时候吹空调、没有注意保暖就容易在外面着凉，被风吹着。肌肉就是因为这些原因出现了疲劳性的、劳损性的、无菌性的炎症，也叫肌肉的筋膜炎，这是比较常见的病因。当然还有些严重的少见的病情，像这个地方出现了脊柱的骨折转移瘤、原发的肿瘤，肩胛骨内侧有弹力纤维瘤、软组织肿瘤也可能引起疼痛的症状，这时候要及时到医院通过照片子做核磁共振，明确诊断。
2020/03/18收听(37897)
"右侧肩胛骨缝疼痛的原因可能有以下几种：1、颈椎病，长期低头玩手机、电脑、工作可能会造成颈椎疼痛、僵硬、转动不利，严重的疼痛会放射至前胸、后背、上肢导致肩胛骨处疼痛，治疗上可予思为普止痛，外用氟比洛芬巴布膏镇痛，通过超声药物导入、中药贴敷、针灸、推拿等理疗方式缓解症状。2、骨关节炎，若肩胛骨长期受凉或劳损可能导致肩胛骨处有炎症，使局部疼痛、肿胀、皮肤温度高，治疗上可予思为普止痛，头孢克洛胶囊消炎，脉血康胶囊活血化瘀，以及采取中药熏蒸、中药擦洗等方法缓解疼痛。3、外伤，若外力撞击或击打肩胛骨处也会导致肩胛骨处疼痛、肿胀，需就诊医院，完善检查后对症治疗。"
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/25收听(13372)
肩胛骨也就是胸椎脊柱两旁疼痛，可经常发生，没有左右发生发病率差别。主要由于颈椎、胸椎过度劳累，... 郜毅│太原市中心医院 2020/03/23播放(57552)
肩胛骨也就是胸椎脊柱两旁疼痛，可经常发生，没有左右发生发病率差别。主要由于颈椎、胸椎过度劳累，...
郜毅│太原市中心医院
2020/03/23播放(57552)
"肩胛骨缝疼痛的症状，一般首先要考虑是由于局部出现了无菌性的炎症而引起的症状，而这种无菌性炎症，可以是由于肩关节长期劳损而引起的肩周炎，也可以是由于长时间低头等不良姿势习惯引起的颈椎病，压迫神经放射到肩背部引起的症状，建议首先要注意避免受凉疲劳的情况，然后可以做一下局部的热敷、理疗，也可以去找中医进行局部的针灸、推拿，如果症状比较顽固，长时间无改善，还需要考虑去医院骨科就诊，做颈椎的检查看有没有颈椎病的问题，明确病因之后再进行针对性的治疗。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/19收听(90521)
"左侧肩胛骨缝疼与很多原因有关，最常见的是：第一、运动损伤，当做健身的时候或者是运动的时候，如果重复锻炼背部肌肉的某些动作，第二天或者后几天可能会出现肩胛骨的疼痛，多以酸痛为主，多有运动的病史。第二、颈椎的原因，目前生活节奏比较快，很多人都有长时间伏案工作或者应用电脑手机的情况，往往这些人也会伴有肩胛骨内侧的疼痛。主要是颈椎有一部分神经它可以支配到肩胛骨的内侧，当颈椎退变的时候，这些神经受刺激，就会引起肩胛骨和肩胛缝的疼痛。第三、背部肌肉筋膜炎，背部肌肉筋膜炎也会引起肩胛骨和肩胛缝的疼痛，这些病人也是往往有慢性的劳损的病史。然后再就是可能会出现着凉的一些刺激诱发，就会产生这种肩胛缝的疼痛，这种疼痛往往它有一个扳机点，就是疼痛会有一些确定的部位或者痛点。遇到这种情况，可以去用一些消炎镇痛的药物或者口服消炎镇痛的药物可以缓解，适当的做做背部肌肉的理疗或者针灸也有助于缓解这些疼痛。"
刘铁│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/28收听(49759)
"背和肩胛骨缝疼可能有以下几种原因：第一、肌筋膜炎，肌筋膜炎时可以出现背部肩胛骨内侧骨缝的疼痛，可以放射到同侧的肩部以及上肢，出现酸麻、无力的症状，这时要早期的进行查体以及检查，排除其他的疾病来进行早期的诊断和早期的治疗。第二、胆囊或心脏的疾病，如果为左侧背部和肩胛骨缝的疼痛，一般是由于心脏的疾病而导致，比如心梗或心绞痛。如果是右侧背部以及肩胛骨缝的疼痛，多数是由于胆囊炎或胆囊结石导致，这时要进行相关心脏以及胆囊的彩超、CT的检查，来进行早期的诊断和早期的治疗。第三、肺部的疾病，当肺部出现了肿瘤或转移瘤时，就可以出现背部以及肩胛骨缝的疼痛。"
常克武│七台河市人民医院
2020/07/02收听(88347)
后背肩胛骨缝疼痛，是由于坐姿不良、长期弯腰驼背、低头时间比较久导致的胸背部肌肉疲劳所致。如果工... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/04/20播放(97424)
后背肩胛骨缝疼痛，是由于坐姿不良、长期弯腰驼背、低头时间比较久导致的胸背部肌肉疲劳所致。如果工...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/20播放(97424)
"左肩胛骨缝实际上这个地方主要存在的就是后背的肌肉，这边有菱形肌、脊柱旁的椎旁肌、竖棘肌，肌肉是比较多的。本身因为肩胛骨活动比较多，所以肩胛骨内侧这些肌肉受到牵拉、劳累会比较多，所以疼痛多见于这个地方的肌肉发生了肌肉筋膜炎、劳损性的炎症。有的时候是因为胳膊用力不对把肌肉抻了，有可能是因为这个胳膊用力太多，导致肌肉的过度疲劳，还有可能是在劳动的过程当中肌肉着凉，一些不良的刺激导致肌肉出现了筋膜的撕裂损伤，出现炎症导致它的疼痛，一般最多的是这个病因。当然，个别的时候是因为肩胛骨缝或肩胛骨跟胸壁之间，出现了别的炎症，像有些人是这个地方出现一些弹力纤维瘤、脂肪瘤等等这些原发的肿瘤，或者个别的人是因为肩胛骨内侧肋骨上可能长了一些肿瘤，或者是胸椎椎管狭窄或者椎间盘突出压迫了这一侧的神经根，有可能出现疼痛，但是最常见的还是前面说的肌肉的筋膜炎。治疗是注意挺胸抬头，注意胳膊不要太累，肩膀不要太劳累，注意保暖。外用一些膏药、药膏，吃一些消炎止疼的药，慢慢的都能好转。"
2020/04/11收听(80066)
武汉协和医院 吴斌
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中日医院 高珊
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