北京大学第三医院
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妊娠反应是正常生理现象，因血中HCG增高，导致人体消化系统或神经系统出现异常改变，妊娠反应通常无需用药，多在妊娠三个月后明显减轻。妊娠22周后，多数孕妇妊娠反应消失，少数孕妇可出现严重妊娠反应，表现出频繁呕吐、严重厌食，会出现水盐代谢紊乱，水分严重丢失，需要暂时禁食水，及时补液、补充电解质治疗。若妊娠前患有胃病，如浅表性胃炎或胃食管反流，怀孕后妊娠反应出现加重，此类患者需要服用抑酸、保护胃粘膜类药物如硫糖铝。
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"减轻早孕反应有很多种方法：第一、保证充足的睡眠，忌熬夜，可以增加午睡。第二、尽量吃干的食物，减少汤水的摄入。第三、少食多餐，避免过于辛辣的食物，可以多尝试淀粉类的食品，如饼干、馒头。第四、可以给自己希望，一般于12周之后自行缓解。第五、放松情绪，避免紧张。如果通过这些方法都不能减轻早孕反应，可以适当的服用维生素B6。维生素B6属于维生素类，是人体必需的，而且对于孕妇和宝宝均没有危害。在妊娠早期，如果反应比较厉害，尤其是呕吐比较厉害，可以少量服用维生素B6来减轻孕吐反应。如果孕吐非常厉害，应该去医院检查，按妊娠剧吐来对待治疗。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2018/06/21收听(94078)
黄帅│北京医院 2021/10/09播放(59216)
黄帅│北京医院
2021/10/09播放(59216)
"绝大多数女性在怀孕初期的时候都会出现胃肠道反应，比如恶心、呕吐、厌食等症状，由于个体差异不同则反应的程度也不相同。有人会比较轻微，建议可以口服维生素B6就可以缓解这种妊娠呕吐的现象。有人会比较严重，甚至不能进食造成电解质的紊乱，所以需要补液给予治疗且同时纠正电解质的紊乱。建议在妊娠反应期间可以在饮食上给予调整，比如吃容易消化的食物，这样有辅助性的缓解呕吐的情况。另外建议能够进食就尽量的进食，否则由于胃比较空的情况下骨黏膜摩擦，可能恶心情况会更严重。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/04/16收听(63730)
"妊娠反应是每个妊娠妇女都能遇到的，只是有的人反应比较轻，有的人反应比较重。如果反应比较轻，可以通过放松心情，调整饮食，适当休息，保持良好的心情，一般是可以缓解的。但是，如果妊娠反应比较严重，不能进食，进食以后就出现呕吐，需要治疗，因为时间长了有可能会引起脱水和水电解质紊乱。出现这种情况要到医院住院进行输液治疗，才能维持水和电解质的平衡，输液3-5天等到体内的水和电解质平衡以后，这种症状也会逐渐减轻或者消失。期间一定要放松心情，清淡饮食，要注意休息，一般能够缓解。"
李顺华│莒县中医医院
2019/06/28收听(35825)
"在怀孕以后，由于体内的雌性激素出现了上千倍增加的情况，绝大部分女性在大约停经45天左右的时候就会出现一些相应的反应。比如说出现胃肠道反应的比较多，像恶心、呕吐、厌食、口水多等等。那么有人反应比较严重的情况下不能进食。那么如果这种情况建议最好去医院给予补液进行治疗。长期的不能进食不仅营养跟不上，胎儿不能正常的生长发育，而且还会导致体内电解质紊乱，出现相应的一些症状，所以及时到医院补液纠正电解质的紊乱。另外也建议在能够进食的情况下，尽量少吃一些这样也会使胃内有食物，就不至于导致空腹状态下胃黏膜摩擦而加重妊娠反应的情况。所以如果反应比较严重的情况下建议在随身携带一些零食，经常吃一点零食，这样可以缓解妊娠反应的情况。"
2019/07/29收听(78886)
妊娠反应严重主要是指出现严重、持续的恶心、呕吐症状，严重时可引起孕妇脱水、酮症酸中毒等。出现这... 李华│长沙市妇幼保健院 2020/03/17播放(91371)
妊娠反应严重主要是指出现严重、持续的恶心、呕吐症状，严重时可引起孕妇脱水、酮症酸中毒等。出现这...
李华│长沙市妇幼保健院
2020/03/17播放(91371)
总体而言，只是晨呕并不严重，能够进食。症状较轻的早孕妈妈，可以清淡饮食，一餐不要吃得过多，少量... 赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/17播放(92068)
总体而言，只是晨呕并不严重，能够进食。症状较轻的早孕妈妈，可以清淡饮食，一餐不要吃得过多，少量...
赵茵│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/17播放(92068)
"妊娠反应严重怎么缓解？妊娠早期出现的消化道、神经系统、乳腺等反应叫妊娠的反应，通常表现为厌食、恶心、呕吐、头晕、乏力、乳房胀痛、嗜睡等症状。如果妊娠反应严重，通常会表现为不能进食、极度的乏力、乳房的胀痛，严重的会导致水电平衡、酸碱失衡和电解质紊乱，甚至出现酮症酸中毒等表现，严重的还会引发应激性的溃疡，导致胃出血。在治疗上，首先要对于严重呕吐，不能进食的酸中毒患者，要禁食、水，给予补液纠正水电失衡和酸碱紊乱，给予对症的治疗，可以给镇静安眠的药来改善睡眠，水电解质紊乱和酸碱平纠正以后再处理并发症，通常会有很好的缓解。一般的妊娠反应在妊娠12周以后会明显的缓解甚至消失，如果在早孕阶段妊娠反应持续加重，出现发热、黄疸严重的现象，要根据病情去决定妊娠是否继续或者终止。通常出现严重的妊娠反应以后，要注意改善全身的状态，纠正水电解质紊乱和酸碱失衡，改善一般状态，加强营养，适当的给予镇静的药物来改善睡眠。如果症状不缓解，出现严重的并发症，危及母体健康，要及时终止妊娠。"
王少为│北京医院
2020/04/19收听(51422)
妊娠糖尿病即妊娠期糖尿病，可能是因为糖尿病或者是原来没有糖尿病，妊娠的时候发现血糖高。出现便秘... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2023/05/06播放(74730)
妊娠糖尿病即妊娠期糖尿病，可能是因为糖尿病或者是原来没有糖尿病，妊娠的时候发现血糖高。出现便秘...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/05/06播放(74730)
妊娠反应严重，如果出现食入即吐的情况，甚至不能饮水等，建议短期内禁食，或者到医院就诊排查肝功能... 朱勤芬│江门市五邑中医院 2018/07/23播放(99363)
妊娠反应严重，如果出现食入即吐的情况，甚至不能饮水等，建议短期内禁食，或者到医院就诊排查肝功能...
朱勤芬│江门市五邑中医院
2018/07/23播放(99363)
妊娠期的饮食力求均衡营养，尽量丰富多样，如七大类营养素蛋白质类以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊... 李秋莉│临汾市中心医院 2018/05/17播放(56130)
妊娠期的饮食力求均衡营养，尽量丰富多样，如七大类营养素蛋白质类以及蔬菜、水果等均可量化食用。妊...
李秋莉│临汾市中心医院
2018/05/17播放(56130)
"妊娠糖尿病吃什么好：一、多吃膳食纤维，在摄取的份量范围内，多摄取高纤维食物，如糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果，勿喝果汁，如此可延缓血糖升高，帮助控制血糖，也比较有饱腹感，但千万不可无限量的吃水果。二、多吃粗粮，以面包为例，面包的血糖生成指数为70，但是掺入75%-80%的大麦粒的面包为34，所以提倡用粗制粉碎谷粒制成的面包代替精面包。三、增加主食中的蛋白质，主食中增加蛋白质，能够很好的降低血糖生成指数，例如一般的小麦面条血糖生成指数为81.6，强化蛋白质的意大利细面条血糖生成指数为37，饺子是较好的低血糖生成指数食品，因为里面含有大量的蛋白质和纤维。四、多吃醋，食物经发酵后产生酸性物质，可使膳食的血糖生成指数降低，所以在副食中加醋或柠檬汁，也可以调节血糖生成指数，有效控制血糖的升高。"
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/15收听(46366)
"在妊娠期间，患者有血糖增高的病情，需要在饮食上尽量避免吃含糖的食品和饮品，可以选择多吃下列食品：1、含有丰富维生素的应季新鲜蔬菜，这些蔬菜包括有菠菜、茄子、西红柿、青椒、卷心菜、白菜、芹菜、韭菜等。2、含有丰富氨基酸、蛋白质的有鸡蛋、牛奶、瘦肉、优质的鱼肉、大虾等。3、适当的吃一些小米、玉米等谷类食品，大豆、红小豆、黑豆等豆制品食品。4、适当的吃一些松子仁、榛子仁、核桃、花生、黑芝麻、瓜子仁等坚果类的食品，这些食品当中富含有丰富的氨基酸、蛋白质、矿物质等成分，有利于补充孕妇的营养，对于病情严重的患者，可以选择进行胰岛素的治疗。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/29收听(40630)
"妊娠期血糖高需要控制饮食，需要严格控制各种甜食的摄入，建议多吃含纤维素高的食物，多吃粗粮、杂粮，如燕麦、荞麦、玉米面等。蛋白质的摄入以大豆及豆制品最好，选择含糖量较少的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、猕猴桃、茄子、柚子、橙子等。适当的运动以控制体重增加，定期监测血糖变化，如果出现血糖水平明显升高的现象，应该在医生的指导下应用胰岛素来降低血糖。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/26收听(92400)
妊娠流产之后要服用益母草等缩宫的药物，也要服用抗生素预防感染。在饮食方面要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物，补充流产时失血，这类食物主要以肉食为主，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等等，肉食含有的蛋白质和铁最为丰富，也可以适量食用猪肝等动物内脏，也含有丰富的铁。饮食上要多吃青菜和绿叶菜，可以促进肠蠕动、预防便秘。妊娠流产之后要定期复查，要检查B超除外宫腔残留等特殊情况。
赵晓东│北京医院
2020/05/04收听(56934)
"妊娠期糖尿病的患者，主要以餐后血糖升高为主，所以妊娠期糖尿病的患者饮食控制血糖尤为重要。饮食建议主食一定要固定，每顿2两左右的主食，每天不要超过5-6两，粗细搭配，尽量减少稀饭、面条、馄饨、疙瘩汤等流食的摄入量，可以用蔬菜汤、鸡蛋汤、纯牛奶或者豆浆代替，蔬菜汤里不要放面粉和淀粉，一定要定时定量的吃，而且每顿饭吃到7-8成饱。蔬菜可以每天吃到1斤左右，以绿叶菜、菌菇类藻类为主。瘦肉、土豆、山药、芋头等高淀粉的蔬菜，可以按照1\/4的比例减少主食的量，肉类和鸡蛋等蛋白质类的食物也是可以吃的。血糖控制不平稳的情况下，不要吃坚果、油炸食物，每天可以饮用牛奶或豆浆大约250ml，如果出现肾脏损害的时候，不要吃豆制品。"
李鑫│东营市人民医院
2019/05/06收听(57503)
"妊娠高血糖的患者饮食治疗的原则，既要保证孕妇和胎儿的能量需要，维持血糖在正常的范围，且不发生饥饿性酮症，食物的构成以碳水化合物为主，尽量选择低升糖指数的碳水化合物。碳水化合物占比占50%-60%，蛋白质占15%-20%，尽量选择优质蛋白质，脂肪占25%-30%，减少反式脂肪酸的摄入。生活方式的干预除了饮食以外，还应该运动治疗，餐后30分钟可以进行低到中等强度的有氧运动30分钟以上，每周运动3-4次，控制合理的体重增长。如果单用生活方式干预，血糖不能达标，应该尽早启用胰岛素治疗。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/03/22收听(66303)
"妊娠糖尿病可以多吃高纤食物，例如新鲜水果和蔬菜、全麦面包、谷类和豆类，这些食物比普通的碳水化合物消化和吸收更慢，每餐淀粉量不能超过2两，可以有效地控制血糖的数值。蔬菜中可以选择芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类，膳食纤维需要丰富，也有助于控制血糖。水果方面可以酌情适当的吃，但是每天水果的量不能超过1斤，尽量选择低糖分的水果，如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等，而西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜等糖分含量相对比较高，尽可能要避免吃。如果血糖还控制不好，以上水果可以用黄瓜、西红柿代替水果，对血糖的控制可以有很好的效果。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/28收听(54043)
"妊娠糖尿病吃什么很重要，营养治疗首先使血糖达标，可以减少孕妇和胎儿的并发症。主食一般的比如可以吃点燕麦片、苦荞、魔芋等等的，新鲜的蔬菜、水果可以吃，还有藻类，海带、紫菜这些都没有问题。还有富含维生素的，吃一些瘦肉、家禽、鱼虾、奶制品都可以。再一个油一般要尽量的用橄榄油、山茶油或者玉米油，这些都对孕妇有好处。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/30收听(25188)
"妊娠高血压者其饮食应注意以下五点：一、要减少动物脂肪的摄入，饱和脂肪酸的供热能每天应低于10%；二、控制食物摄入总量，在孕后期的时候热能摄入过多，每周体重增长过快，都是妊高症的危险因素，孕妇摄入热能应当以每周增加体重500g为宜，对已经肥胖的孕妇每周增长体重应当以250g为宜；三、控制钠盐的摄入，每天钠盐的摄入量要在3-5g以内；四、要补充蛋白质，每日补充蛋白质的最高量可以达100g；五、要补充含钙丰富的食物，因为钙不仅有助于胎儿的骨骼与牙床的发育，且能使血压稳定或有所下降。"
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/26收听(80450)
浙医二院 戴国亮
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