从中医角度论治小儿厌食，强调辨证求因、综合施治，并无单一最有效之法，贵在精准辨证。核心病机多为脾胃失调，常见证型与治法如下：

1、脾胃不和证：最为常见，表现为食欲不振、食量减少。治法也可以用运脾开胃，常用苍术、陈皮、山楂等，代表方如曲麦枳术丸。

2、脾胃气虚证：除厌食外，通常可见面色萎黄、神疲乏力、大便稀薄。治以健脾益气，常用太子参、白术、茯苓、山药等，代表方如异功散。

3、脾胃阴虚证：表现为食少饮多、皮肤干燥、大便偏干。治以滋脾养胃，常用沙参、麦冬、石斛、乌梅等，代表方如养胃增液汤。

外治法如小儿推拿，包括揉按板门、运内八卦、摩腹、捏脊等，疗效亦显著，可配合使用。治疗关键在于纠正不良喂养习惯，忌食生冷肥甘，方能巩固疗效。