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消化内科
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生活中可以缓解胃酸烧心的食物，主要是碱性食物，如苏打饼干以及米饭、发面馒头等，可以缓解烧心、中和胃酸。烧心的原因是胃酸从胃内流到食管，称为胃食管反流。
正常情况下，胃酸不会流到食管内，食管、胃之间有个门，称为贲门，是单向的门，食物从食管里进到胃后无法返回。当出现贲门松弛或者食管裂孔疝时，胃酸可能会流到食管，导致腐蚀到食管的黏膜，刺激表现为烧心，因此中和胃酸的食物可以解决此问题。胃酸、烧心的时候，只依靠食物可能无法完全解决，较多时候要用药物治疗，如黏膜保护剂和抑制胃酸的药物等。
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"吃小米南瓜粥、碱性食物、燕麦、豆浆等食物，可缓解胃酸、烧心。经常出现胃酸烧心等表现，主要考虑是消化道方面的疾病引起，常见的有胃炎、消化性溃疡、胃食管反流等疾病，会导致胃酸增多引起胃部不适。如经常出现胃酸、烧心等表现，饮食上可吃小米南瓜粥，小米和南瓜能起到暖胃的作用，南瓜里面还含有果胶，能保护胃黏膜，并能缓解胃部不适引起的症状。通过在饮食上吃苹果、柿子、无花果、葡萄、板栗等，这些都是属于碱性的食物，可起到促进消化的作用，而且对胃部也有一定好处。燕麦里面的营养成分比较丰富，还含有较多的碳水化合物和膳食纤维，能有效的缓解患者烧心、反酸的情况。另外，可以喝牛奶或豆浆，豆浆是属于高纤维类的食物，同时也能缓解患者烧心症状。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/20收听(35867)
"有胃部烧心的症状，可能和胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等有关系。可以适当服用抑制胃酸分泌的药物，可以遵医嘱服用奥美拉唑或者雷贝拉唑、铝碳酸镁、泮托拉唑等药物治疗。如果有胃胀或者打嗝症状，也可以服用胃肠动力药物，多做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。饮食上要尽量以清淡、柔软为主，可以吃应季的水果，尽量不要吃过季或者储存时间过长的水果，不要吃韭菜，不要吃红薯，避免增加胃酸的分泌，可以多吃小米粥、南瓜粥、山药、卷心菜、苏打饼干、豆浆等食物。"
梁国英│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22收听(92828)
"胃酸烧心一般主要是由于胃酸分泌过多，最常见于胃病，如慢性胃炎、胃溃疡、食道炎等疾病。如果遇到这种情况，最好做个胃镜检查明确诊断。可以明确治疗方案以及疗程，治疗起来更科学合理。胃酸可以口服的药物有雷贝拉唑，主要是抑制胃酸分泌。食物方面最好多吃发面的食物或者面食，因为面食可以中和胃酸。平时饮料可以喝苏打水，苏打水也可以中和胃酸，对保护胃有一定的作用。在饮食上一定要注意不吃生冷、辛辣刺激性食物，少吃甜食，这些都容易导致胃酸加重胃病。所以一旦有胃酸烧心的时候，最好去医院做个胃镜明确诊断，在饮食上注意这些方面。"
黄刚│吉化集团公司总医院
2019/09/16收听(16039)
胃酸烧心可以口服奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸莫沙必利片等药物进行缓解治疗。胃酸烧心最常见的原因是因为胃部出现了炎症性病变，或者溃疡性病变，导致胃黏膜充血、肿胀、糜烂和溃疡，而且胃蠕动功能下降，出现胃酸增多、烧心的表现，同时会有腹胀、反酸等表现。对于这种情况可以口服抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑、雷贝拉唑等降低胃酸的浓度，减轻烧心、疼痛的表现。同时可以口服保护胃黏膜药物，比如铝碳酸镁片中和胃酸。此外，还可以口服胃动力药，比如枸橼酸莫沙必利片来改善胃动力，促进胃酸及食物排到肠腔，减轻反酸、烧心的症状。
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/17收听(12058)
孕妇由于腹腔容量的变化可引起腹压增高，从而导致反酸。一般可采取以下方式改善孕妇反酸的症状： 丁士刚│北京大学第三医院 2020/11/06播放(64671)
孕妇由于腹腔容量的变化可引起腹压增高，从而导致反酸。一般可采取以下方式改善孕妇反酸的症状：
丁士刚│北京大学第三医院
2020/11/06播放(64671)
"孕妇反酸、烧心是出现了胃食管反流病，孕妇出现胃酸、烧心，建议通过以下方式调整：1、生活方式的调整，要注意心平气和细嚼慢咽，避免辛辣刺激性大的食物，增加富含可溶性纤维的食物，如燕麦；2、可以使用黏膜保护剂，如铝碳酸镁，铝碳酸镁可以吸附胆汁、吸附胃酸变成一层保护膜，可以在怀孕期间短期服用。通过以上几种方法，孕妇出现反酸、烧心可以得到控制。胃食管反流病是食道下段括约肌松弛，而导致胃内容物反流入食道，引发的黏膜损伤和症状。它的典型的症状就是反酸、烧心，孕妇在怀孕期间由于生活规律改变、雌孕激素水平变化，以及子宫的膨大压迫胃，所以孕妇容易出现胃肠动力性疾病，包括胃食管反流病、便秘等。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17收听(88118)
怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状，可能是由早孕反应引起，也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二... 于荣│首都医科大学宣武医院 2021/02/22播放(64977)
怀孕以后很多孕妇都有胃酸、烧心的症状，可能是由早孕反应引起，也可能是孕妇本身存在胃溃疡或者十二...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22播放(64977)
"烧心主要是由于胃肠部受到细菌、药物等刺激导致炎症后，造成胃酸分泌过多引起的，所以要缓解烧心，首先要吃一些碱性的食物来中和胃酸，碱性的食物有苏打饼干或者经过发酵的馒头、面包等，患者也可以喝苏打水、普洱茶或生姜等，也能够缓解胃痛、烧心的症状。碱性的蔬菜有黄瓜、胡萝卜、番茄等，碱性的水果有番茄、苹果、香蕉等，也可以起到保护胃黏膜的作用，这样可以用碱性食物来中和胃酸，降低胃部的胃酸浓度，减少胃酸对胃黏膜所造成的损害，平时也可以多喝一些温开水，稀释胃酸。如果症状比较严重，患者可以去医院开具一些抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/11收听(23765)
很多孕妇容易出现胃酸、烧心的症状，常见的原因有以下三点：第一点，怀孕后随着胎儿的逐渐长大，会使腹腔的压力升高，还会压迫到胃，使胃的承受能力减小，尤其在进食后容易出现胃酸、烧心的症状。第二点，由于怀孕后运动量减少，胃肠蠕动减慢，而导致这些症状。第三点，由于孕期补充的营养过多，导致会出现这些症状。根据以上特点，可以通过饮食、运动进行调节。饮食上尽量吃容易消化的软食、流食，并且适当的增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，减轻这种反酸、胃酸的症状，不但缓解症状，对胎儿也有好处。
李阳光│黑龙江省中医院
2019/04/16收听(83129)
"如果要快速缓解胃酸烧心的症状，首选的药物是质子泵抑制剂。常用的有雷贝拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑、艾斯奥美拉唑等。这几个药艾斯奥美拉唑效果最好，但是价格比较昂贵，1盒药吃7天，大概100多块钱。其次，可以选用中和胃酸的药物，比如铝碳酸、镁磷酸铝凝胶这是最重要的两种药。另外，还可以加用黏膜保护剂，比如康复新液、替普瑞酮。如果再加用一种药，那就是消化道的动力药，比如莫沙必利、依托必利；如果有腹泻，大便不成形这些症状，可以把这些药换成吗丁啉。"
徐爱香│临沂市中医医院
2018/12/01收听(28668)
患者夜间胃酸烧心发生概率较白天高，可能与夜间迷走神经相对兴奋相关，可采用如下治疗： 刘小伟│中南大学湘雅医院 2021/01/04播放(62423)
患者夜间胃酸烧心发生概率较白天高，可能与夜间迷走神经相对兴奋相关，可采用如下治疗：
刘小伟│中南大学湘雅医院
2021/01/04播放(62423)
胃酸和烧心是胃食管反流病的常见表现，若长期反复出现这种症状，建议医院就诊，完善胃镜的检查，观察食管内是否有反流性食管炎，或把瑞特食管的存在。如果偶尔出现胃酸烧心的症状，手边没有药物时可以尝试吃一些苏打饼干或喝小苏打水，来中合一下胃酸。若通过这个方法症状无法缓解，建议可以嚼两片铝碳酸镁也就是达喜，这种药物可以快速的中合胃酸覆盖在胃黏膜的表面，能够较快速的缓解胃酸烧心的症状。若此种方法也无效，建议口服质子泵抑制剂，这种药物是强大的抑制胃酸的药物，包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等药物。
苏琳│北京大学人民医院
2020/03/24收听(66624)
针对胃酸烧心，主要是服用抑酸药或抗酸药，抑酸药可以选择质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、碳酸氢钠、... 刘晓│北京医院 2021/06/08播放(53607)
针对胃酸烧心，主要是服用抑酸药或抗酸药，抑酸药可以选择质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、碳酸氢钠、...
刘晓│北京医院
2021/06/08播放(53607)
"胃酸烧心吃药的选择主要有三种：第一、抑制胃酸分泌的药物，在这里面主要又分为两类。1、质子泵抑制剂，我常常推荐的药物有奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等，口服的剂量一般是1片，1天1次，早上空腹吃。2、h2受体拮抗剂，推荐的药物是法莫替丁，是最为常见，副作用最小的。它基本上是作为质子泵抑制剂的备选方案，服用的方法是法莫替丁20mg，1天2次，或者法莫替丁40mg，睡前1次。第二、是胃黏膜保护剂，最常用的有铝碳酸镁、氢氧化铝等，主要是中和胃酸，减轻烧心的症状。铝碳酸镁的推荐剂量是2片，1天3次，餐后两小时嚼服。嚼完以后不能饮用过多的水，避免水分稀释药物浓度，减轻药效。第三、胃肠道动力药物来吃，最常见的代表药物，有马来酸曲美布汀。推荐的剂量是1次200mg，也就是2片，1天3次，餐前服用，除此之外，同类的药物还有多潘立酮，也就是吗丁啉，还有伊托必利等。"
杜进璇│新疆医科大学第六附属医院
2018/11/20收听(88149)
治疗胃酸过多、烧心的中药有很多，像黄连、黄芩、蒲公英，还有乌贼骨等，这些中药通过组成中药方剂，对于调治烧心、反酸的情况，效果更加理想。常用的中药方剂有柴胡疏肝散，还有木香顺气丸，以及可以应用失笑散等。在临床上通过中药来治疗烧心，疗效是非常显著的。引起烧心的原因，临床上主要见于胃炎、食管炎、反流性食管炎等，这些都会导致。通过中医中药合理的治疗，配合西药，疗效能更加的理想。饮食上要注意，不要吃过于辛辣、过于油腻的食物。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/17收听(14134)
"胃酸、烧心可以吃质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂。出现胃酸、烧心大多数是由于胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病导致的，可以使用药物的方法进行改善。由于胃酸烧心是由于胃酸分泌过多，对胃黏膜造成损伤引起。需要针对胃酸分泌过多进行改善，可以抑制胃酸分泌的药物主要包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂。其中质子泵抑制剂主要包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑，H2受体拮抗剂主要包括法莫替丁、雷尼替丁。胃黏膜的保护屏障受损失，胃酸会更容易对胃黏膜造成损害。在使用抑酸药物时还需要使用胃黏膜保护剂，以促进胃黏膜的修复，减轻胃酸烧心的症状，这一类药物主要包括胶体果胶铋、铝碳酸镁、氢氧化铝。"
2020/01/02收听(58836)
"烧心是由于胃酸分泌过多刺激胃部以及胃酸反流，引起胸骨后或者胃部的一种烧灼感，因此在饮食上往往可以通过选择清淡、易消化的食物，同时避免油腻、高糖等不易消化的食物，避免饮酒、睡前饮食、暴饮暴食、饮食后剧烈运动等来减缓烧心症状。因此在饮食上可选择米饭、馒头、面包、面条、小米粥、山药粥等为主食，避免食用糯米、元宵等不易消化的食物；可选则瘦肉、鱼、虾等补充蛋白质，避免食用肥肉、鸡汤，肉汤等油腻食物，避免油炸、煎制类的食物；一般蔬菜、瓜果不易引起胃酸反流可自行选择，但是对于过酸及冰冻处理的蔬果建议少吃，以免刺激胃部及食管黏膜加重病情。"
田晶晶│天津市南开医院
2020/05/18收听(38404)
"烧心吃的食物如下：1、建议多吃温软、清淡、易消化的食物：如面汤、米粥，多给予大米粥、小米粥、山药粥、绿豆粥、软烂的面条、软鲜的馒头、新鲜的蔬菜等。2、可以吃碱性食物：如苏打饼干、热干面等，要避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物的摄入，避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力、可乐等不良刺激，要少食多餐，避免暴饮暴食，多增加运动，促进胃肠蠕动功能。若症状持续不缓解，建议进行胃镜检查了解有无慢性胃病，如慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃食管反流病，甚至胃癌等，要根据不同的疾病对症治疗。"
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/26收听(87616)
"烧心是指胃酸分泌过多导致胃部烧灼感，饮食上要注意避免进食过酸、过甜、过油、辛辣、生冷等食物，还要避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力等，此种多种因素都可以诱发胃酸的大量分泌。当出现胃部烧心、反酸时，要去除诱因，给予质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等，以及胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁、硫糖铝，和促进胃动力药物。日常饮食要清淡、温软、易消化，多给予流质或半流质食物，待病情逐渐稳定可给予无渣普食，避免辛辣、生冷、刺激，要少食多餐，不可暴饮暴食，不饮酒、熬夜，适当运动，以促进身体恢复。"
2021/06/11收听(38043)
烧心是胃食管反流病的经典表现，它表现为胸骨后的烧灼感。是因为胃酸、胃内容物、十二指肠液、胆汁等等反流入食管内，刺激食管黏膜上皮而造成的一种感觉。在治疗上什么样的食物能够缓解烧心，既然烧心的原因主要是胃酸引起，碱性的食物可以缓解烧心。碱性的食物最常用的就是苏打饼干或者小苏打水，可以尝试这些方法。如果仍不能缓解，需要口服能够中和胃酸的药物，最常用的是铝碳酸镁、铝镁加以及硫糖铝等等。如果这种药物仍不能缓解，需要口服抑制胃酸分泌的药物，包括质子泵抑制剂以及H2受体拮抗剂。
2020/03/24收听(91770)
北大人民医院 张媛媛
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北京东直门医院 聂里红
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