郑州人民医院
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孕妇乳房在妊娠晚期开始分泌少许乳汁，产后当天即有母乳，产后1-3天乳汁分泌旺盛。产后第一口母乳主要成分是水和糖，之后的母乳也称后奶，较黏稠，主要成分是蛋白质和脂肪，可提供热量及营养。产后当天婴儿可吸吮母乳，有助于胃黏膜、肠道黏膜消化和吸收，也可刺激母体大脑泌乳中枢产生较多泌乳素，有助于母体子宫收缩及产奶。
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"孕妇在妊娠晚期的时候，就会有少量的乳汁了。产后当天即有母乳，一般在产后1-3天的时间乳汁分泌量旺盛。餐后第一口母乳主要成分是水和糖，之后的母乳也称为是后奶比较黏稠，主要成分是蛋白质和脂肪，可以提供给宝宝热量和营养，产后当天就应该让宝宝吸吮母乳，有助于胃黏膜，肠道黏膜的消化和吸收，也可以刺激母体大脑泌乳中枢产生较多的泌乳素，这样有助于母体子宫的收缩和产奶，所以，一般在产后当天要及时让宝宝哺乳，这样可以促使乳汁早期下来。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/09/15收听(71427)
产后泌乳的时间因人而异，1-7天不等，平均泌乳的时间是3-4天，无论顺产或剖宫产，一般产后3-... 高珊│中日友好医院 2021/06/09播放(88743)
产后泌乳的时间因人而异，1-7天不等，平均泌乳的时间是3-4天，无论顺产或剖宫产，一般产后3-...
高珊│中日友好医院
2021/06/09播放(88743)
"很多女性在怀孕期间就会出现有乳汁分泌的情况，而产后具体是多长时间会有奶水溢出，取决于产妇个人的体质和身体情况。有的女性会在孕7-8个月时，身体就会有乳汁分泌；有的女性是在生产当天或隔天才会有母乳分泌；还有的女性会在产后出现乳汁，如果女性本身就有乳汁，在生产后的半小时内，顺产的女性就可以考虑给新生儿哺乳，可以考虑尽早让新生儿接触母亲的乳房，以此来更好的刺激乳汁分泌，女性都会有淡黄色的初乳，初乳的营养价值很高，尽量给新生儿宝宝喂下。正常情况下大多数产妇在产后2-3天就会有大量乳汁分泌，如果产妇产后无奶，可以多吃有助于下奶的食物，也要让新生宝宝多吸吮，有助于乳汁分泌。"
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/05/19收听(37469)
临床上产后母乳何时才能下奶，有时与分娩方式有关，阴道分娩的产妇产生母乳时间更短，有时产后1天就... 李旻│北京医院 2021/09/15播放(60368)
临床上产后母乳何时才能下奶，有时与分娩方式有关，阴道分娩的产妇产生母乳时间更短，有时产后1天就...
李旻│北京医院
2021/09/15播放(60368)
产后 段微│首都医科大学北京妇产医院 2022/11/14播放(96799)
段微│首都医科大学北京妇产医院
2022/11/14播放(96799)
一般宝宝在一周左右可以戒断母乳，宝宝一般长到一岁到一岁半时，就可以考虑开始戒母乳，因为这时宝宝... 肖娟│北京协和医院 2021/02/22播放(74084)
一般宝宝在一周左右可以戒断母乳，宝宝一般长到一岁到一岁半时，就可以考虑开始戒母乳，因为这时宝宝...
肖娟│北京协和医院
2021/02/22播放(74084)
"正常情况下，初次进行母乳喂养时，乳头疼痛一般在1周左右就会完全消失，不要特别担心。生完孩子后主要的问题是哺育孩子，即母乳喂养。实际上为了更好的母乳喂养，在怀孕时就应该做各种准备，比如乳房的轻微按摩，乳头如果有凹陷尽量做十字操让乳头突出。分娩之后要让孩子尽早吸吮乳头，让初乳赶快下来。因为乳头平时比较娇嫩，孩子吸吮的力量又比较大，所以吸的过程中乳头会有明显疼痛的感觉，甚至孩子吸的力量特别大容易让乳头发生皲裂，此时会比较疼，一般可以忍受。当哺乳过程习惯之后，疼痛会逐渐消失。乳头皲裂后挤出一滴乳汁涂在乳头表面，慢慢地龟裂就会愈合。母亲每次喂奶前，要用温毛巾擦拭乳头，保持乳头清洁干燥，防止细菌滋生。喂奶时要让婴儿吸空乳房，可以刺激泌乳，增加母乳量，有利于乳房健康。"
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/24收听(12613)
"产后7天就可以洗头，产后由于身体代谢比较旺盛，皮肤分泌物也比较多，有时候出汗也很多，要保持皮肤清洁。如果不洗头、洗澡，很容易引起身体中的毛囊发炎，特别是头部很容得毛囊炎。顺产后7天，身体基本能够恢复正常，可以正常下床活动。在洗头的时候，要注意室内温度和水温，洗完头以后，尽快用吹风机吹干，然后进行保暖，一般没有问题。只要不受凉、不感冒，对身体就没有伤害。"
李顺华│莒县中医医院
2018/11/12收听(86032)
产后几天可以洗头没有一定之规，国人有月子里不洗头、不洗澡的说法，其实现在早都被年轻人打破。很多年轻人在医院住院期间，住院条件比较好的就已经洗头、洗澡了。哪天洗头、洗澡并没有一定之规，只要在洗头、洗澡的时候注意保暖、不要着凉就可以，建议洗完头后用热吹风机尽早把头发吹干，避免着凉。在分娩过程当中会出很多的汗，身上也会带很多的脏东西、病菌，所以产后洗澡、洗头，对身体只有好处而没有任何的坏处，切记不要着凉。
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/30收听(37063)
"如果是顺产在产后2个小时以后，就可以吃饭或者吃水果了。产后饮食的原则是不要吃凉的、辣的、刺激性的东西，别的东西都可以吃。水果可以烫一烫，是没有问题的。如果是剖宫产，要在产后适当的推后几天开始饮食。一般在术后的24小时以内，可以吃流质饮食，比方小米粥、面糊糊。然后到第2天的时候，就可以慢慢的过渡到半流质饮食，可以吃点面条，里面加点比较容易消化的青菜，这是也可以。少量的吃一点水果，吃水果也是需要烫一下。无论剖宫产还是顺产，产后的饮食原则，都是不要吃凉的、辣的、刺激性的。"
刘西鹏│山东第一医科大学第二附属医院
2018/04/28收听(42866)
"一般来说，医学上没有产后不能刷牙的说法，每天都应该正常刷牙。传统中国有很多老人认为产后不能刷牙，但是从科学角度上说，产前、产后、当天都可以正常刷牙，没有任何理论支持产后不能刷牙。其实产妇生产以后身体抵抗力减弱，口腔里面如果不能保持卫生，其实比平时更容易发炎，所以有很多老人不让产妇刷牙，认为会导致产后患上比较严重的牙周病。但是每一个人，无论是生产前、生产后，每天都应该正常刷牙，保持口腔卫生，预防牙周病。保持口腔卫生是预防牙周病最好的手段，刷牙就是最好、最基本的办法。患者切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。建议患者每天清晨醒来和睡前各刷一遍，若有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后应再刷一遍。患者可在产后三天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍即可。"
王革│武汉大学口腔医院
2020/05/13收听(71399)
"产后1-2天后是可以洗头的，在刚完成分娩过程的孕妇是非常劳累的，没有精力去完成洗头这个活动，产妇需要足够时间的休息，尽量不要安排过多的活动。经历1-2天的休息后大部分产妇恢复了日常活动的能力，就可以洗头。孕妇在分娩后身体内各个器官会发生相应的恢复性变化，在变化过程中产妇需要避免劳累，机体抵抗力减弱，产妇容易在此时发生感染性疾病。在产后产妇想洗头时需要做好保暖，尽可能缩短洗头的时间，量力而行，避免过度劳累。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/02/14收听(76974)
通常生产后1周左右可以洗头，具体需结合自身恢复情况来判断，不可一概而论。分娩过程中出汗较多，头发可能会出现异味或者有脏物，一般产后1周左右可以洗头，具体时...
张毅│北京医院
2020/04/23阅读(3501)
"产后四十二天的时候建议做检查，由医生评估身体是否完全恢复，如果都没事就可以同房，如果有异常需要延长时间。产后四十二天可以同房，也就是过了产褥期。产褥期是从生产到四十二天之内，因为这个孕周还会有血性恶露、浆液性恶露，伤口还没有完全愈合，子宫和阴道也没有完全恢复，所以不建议同房。产后四十二天的时候建议做检查，医生会评估子宫、阴道，还有伤口整体恢复的情况都怎么样，还要看看阴道黏膜恢复和有没有阴道炎症，如果都没事就可以同房。有些医院是建议产后三个月之后再同房，这是因为有一些妈妈产后两个月之内还会偶尔有点儿阴道出血，因为胎盘剥离面恢复得慢。还有些妈妈阴道黏膜恢复得慢，比较薄弱。如果产后六周同房，可能会疼痛，还容易引起阴道炎，所以建议产后三个月再同房。首先，应该注意同房的时间不能太早，产后女性的子宫还需要恢复的时间，所以应该等到子宫恢复好之后再同房。其次，还应该要注意产后女性也会排卵，所以这个时期也一定要做好避孕工作，并且同房的时候要注意卫生。"
郭翠梅│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/27收听(94308)
"生产过程往往需要消耗很多体力，病人会出很多汗，因此头发常较脏甚至有异味。产后年轻妈妈常喜欢立即洗头、淋浴、洗干净身体，并认为这是一种不健康的行为，尤其对于西方人、白种人，这是常见的现象，但是对于黄种人、亚洲人，传统上认为坐月子内不宜洗澡、洗头，虽有一定的迷信成分，但不能认为其完全没有道理，尤其是不能接触凉水、不能用凉水洗头，一定要用温水或者有一定热度的水洗澡、洗头，甚至洗手、洗脚都要用温水，一个月内，甚至两三个月内都不要接触凉水。"
赵晓东│北京医院
2019/08/10收听(56557)
产后大便正常的时间因人而异，部分人产后当天就会有大便生成或者产后第1天就有大便生成。部分人，特... 高珊│中日友好医院 2021/08/03播放(79035)
产后大便正常的时间因人而异，部分人产后当天就会有大便生成或者产后第1天就有大便生成。部分人，特...
2021/08/03播放(79035)
"在产后两天左右会下奶，世界卫生组织已经将帮助母亲在产后一小时内开始哺乳，将实施24小时母婴同室、坚持纯母乳喂养六个月、提倡母乳喂养两年以上等纳入促进母乳喂养成功的措施之中。母乳喂养对母婴的健康都是有好处的，对婴儿可以提供满足其发育所需的营养，并提高免疫力，对于母亲可促进子宫的复旧，可以推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。如果出现乳胀的情况，一定要频繁哺乳来排空乳房。如果乳汁不足，要鼓励母亲树立信心，指导哺乳方法，按需哺乳、夜间哺乳，适当调整饮食，喝营养丰富的肉汤。"
葛静│北部战区总医院
2020/07/14收听(82513)
通常产后恶露分为血性、浆液性与黏液性。黏液性实际上就是血，临床大多数人可能恶露彻底干净，需1个... 种轶文│北京大学第三医院 2021/05/28播放(50596)
通常产后恶露分为血性、浆液性与黏液性。黏液性实际上就是血，临床大多数人可能恶露彻底干净，需1个...
种轶文│北京大学第三医院
2021/05/28播放(50596)
通常情况下，在产后1-2天即会有乳汁分泌。但如果产妇体质较差，一般在产后3-4天左右可下奶，最晚多不会超过7天。但具体下奶时间与产妇的自身状况及是否有妊娠期合...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22阅读(3609)
产后汗腺较活跃，产妇大量出汗、乳房产奶、阴道有恶露排泄，这使各种味道夹杂在一起，孕妇自己闻着就... 曹贤畅│海南省人民医院 2020/05/28播放(99134)
产后汗腺较活跃，产妇大量出汗、乳房产奶、阴道有恶露排泄，这使各种味道夹杂在一起，孕妇自己闻着就...
曹贤畅│海南省人民医院
2020/05/28播放(99134)
中日医院 高珊
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北大医院 魏玉梅
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郑州人民医院 杜曲晓
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北京医院 黄帅
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