上海交通大学医学院附属第九人民医院
辅助生殖科
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卵子质量与患者自身情况、促排卵方案、实验室技术有关，应根据不同情况制定不同方案，改善卵子或胚胎质量，部分患者可以怀孕，但相对较困难。若门诊监测患者排卵后发现早排卵或卵泡小，不能称为卵子质量不佳。由于成熟卵泡要达到18mm以上才会排卵，若卵泡未成熟时发生排卵，卵子质量相对较差。明确卵子质量需显微镜下观察卵子，若卵子发黑、紧缩、偏小，说明卵子不成熟，透明带异常，表现为原发性不孕，人工授精或试管婴儿成功率较低。
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"精子质量不好具体会不会怀孕，要看精子质量不好的具体类型和严重程度。如果精子质量出现严重的损害，比如严重的少精症、弱精症、无精症、死精症等，不能使配偶怀孕。如果精子质量存在异常，但是异常的程度比较轻，仅存在轻微的弱精、少精等，仍然存在大量健康的精子存在于精液中，能够使配偶怀孕，不过这种怀孕的几率较低。如果存在精子质量方面的相关问题或者出现配偶不能够怀孕的现象，建议到正规医院进行详细的检查明确诊断，然后进行针对性的处理。"
王世平│济南市人民医院
2020/11/03收听(93311)
"一般来说，如果男性的精子质量不好，会导致女性的受孕几率下降，但也并不意味着绝对不能使女性怀孕，还要看具体的精液指标以及女方情况等多种因素。通常情况下，影响女性怀孕的精液指标有很多，比如精液的量、精子的数量，精液的黏稠度、酸碱度，精液液化时间、精子的活力、精子的存活率，以及精子的形态等。精子的密度指的是每毫升精液中精子的数量，精子的总数指的是一次射精后精液中总的精子数量，也就是精子的密度乘以精液的量。精子的这些指标出现异常，都有可能影响女性怀孕，但需要根据具体的情况进行分析。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/06/03收听(10453)
"精子质量不好不一定会怀孕，男性精子质量差可能会影响怀孕的几率，导致精子质量差的原因比较多，比如炎症因素、内分泌功能失调、微量元素缺乏等，需要到医院检查，根据个人情况进行针对性治疗。可以遵医嘱服用改善精子质量的中药，有助于改善症状，增强体质，消除前列腺炎或者恢复内分泌的功效，防止炎症对精子的伤害。做好预防措施，平时多锻炼身体，提高体质或者抗病能力，同时多吃新鲜水果和蔬菜，尤其是含有维生素E或者维生素C、微量元素等食物，有利于精子成长。"
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/19收听(54821)
卵子的生成是从卵原细胞到成熟卵子，约需128天，其中任何一段时间受其它因素影响都会影响卵子的质... 千日成│上海市第十人民医院 2021/01/25播放(80223)
卵子的生成是从卵原细胞到成熟卵子，约需128天，其中任何一段时间受其它因素影响都会影响卵子的质...
千日成│上海市第十人民医院
2021/01/25播放(80223)
"如何来检查卵子的质量，一般现在大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。如果想要知道卵子质量高不高，建议最好在月经周期的第12天去医院做超声的检测，通过B超检测卵泡的发育情况，是目前最精准、最直观的办法。如果怕去医院麻烦，也可通过基础体温测量法，要使用体温表，基础体温计与一般的体温计不同，刻度比较密，一般以37℃为高、低温的分界。可准备一个基础体温表，每天记录测量的体温，让它呈波浪线的统计。观察女性排卵时的白带分泌物，白带分泌物受到雌激素的影响，在排卵时会有透明、具有黏性的物质，看上去呈蛋清样，就是每到经期来临前都会有透明分泌物的排出，说明患者的激素分泌状态是不错的。可以间接说明卵子的质量也不会错。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/11收听(64696)
提高卵子质量可以从以下几个角度入手：1、增加营养物质的摄入，因为卵子的形成过程需要较多的营养物质，比如优质蛋白、氨基酸、维生素A、维生素B以及牛磺酸亚麻酸，还有矿物质，如钙、铁、锌、硒等。因此只有提供给卵子充足的上述物质，才可以使卵子的质量有所提高。2、女性要养成良好的生活习惯，比如按时作息、尽量不熬夜、饮食规律，不吃辛辣、刺激性食物或者脂肪含量过高的食物。同时要注意饮食的全面性，做到不挑食、荤素搭配等也有利于提高卵子质量。3、保持心情愉快，因为精神因素可以影响人体的内分泌功能，如果女性经常抑郁、焦虑、生气会导致内分泌功能异常，也可以影响卵子的形成，可能会导致卵子质量变差。所以女性应该保持好的心态、愉快的心情，这样可以提高卵子的质量。
许娜│北部战区总医院
2020/03/06收听(91462)
"卵子的质量主要取决于以下三个因素，即外围颗粒膜细胞、卵母细胞中的线粒体，以及卵核中携带的染色体基因。外围颗粒膜细胞就像卵子的小棉袄，它与卵子的关系就像葡萄肉与葡萄子的关系一样，如果是老化的卵子，颗粒细胞就会明显减少。另外，线粒体也是非常重要的，就像卵子的充电宝。大龄女性的受精卵通常在第3-4天就停止分裂，大多是由于线粒体能量不足所导致，所以增加线粒体能够增加卵子能量的供应。卵子染色体也非常重要，如果夫妻双方有染色体的问题，会导致卵子发育不好，或者即便形成了受精卵，由于胚胎携带了异常的染色体也会导致受精卵不着床或者是在以后的发育当中流产、停育。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/04收听(41180)
要想提高卵子质量做到以下方面：1、适当的运动养出优质卵子，适当的锻炼可以提高女性... 王韫琪│海南省中医院 2019/10/23播放(82699)
要想提高卵子质量做到以下方面：
1、适当的运动养出优质卵子，适当的锻炼可以提高女性...
王韫琪│海南省中医院
2019/10/23播放(82699)
"适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子的质量，因此，对于任何一个计划怀孕的女士来说，应该进行一段时间有规律的运动后再怀孕，比如慢跑、体操、游泳、太极拳等。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引起盆腔炎症、子宫内膜炎，能减少卵子的活动，所以一定要避免经期的性生活。女性的身体越健康，卵子发生染色体变异的几率越低，不仅能更容易的怀孕，怀孕后的流产率也会降低。身体越差，卵子发生染色体变异的几率也就越高，所以一定要锻炼身体，平时要多吃黑豆、豆浆、水鱼汤，这些都是有利于提高卵子质量的。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/26收听(49137)
"卵子质量检查的方法，可以通过做B超动态检测是比较常见的检查方法，另外，也可以通过基础体温、排卵试纸等检查。月经周期规律，在月经干净后，在促卵泡刺激素的作用下，卵泡就会以每天2-3毫米的速度进行生长，在来月经的第10天左右，可以隔日做B超来检测卵泡的生长发育，在接近排卵期的时候，卵泡生长到1.8-2.5厘米左右是属于正常。如果是在排卵期的时候卵泡的发育较小，就会提示卵泡的质量差。此外，女性平时也要注意保持生活规律，增加营养，适当的运动锻炼身体，避免烟酒等的不利刺激，也有利于提高卵子的质量。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/12收听(28162)
生一个健康聪明的宝宝，是天下父母共同的愿望。不仅父亲的精子质量重要，来自母亲的卵子质量在其中起到至关重要的作用。一般可通过B超动态监测、排卵试纸、经前分泌物等方...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/10/29阅读(4941)
"想要提高卵子质量，可以通过饮食调节和身体锻炼进行改善。对于女性，一般在20-30岁之间的卵子质量最好，随着年龄的增长，卵子质量会出现一定程度的下降。对于适龄女性，可以在20-30岁的年龄期间怀孕，可以有效保证卵子质量。如果年龄因素不可逆，可以通过适当的饮食改善，或者是适当的体育锻炼的方法，提高卵子的质量。平时的饮食上要做到营养均衡、荤素搭配，保证身体营养供给的充足。同时要保持良好的生活习惯，做到早睡早起，并且可以进行体育锻炼，可以加速身体的血液循环，对于提高女性卵子质量有很大帮助。要及时了解身体状态，当出现疾病的时候，需要及时调理。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/11收听(61497)
"卵子质量好的标准，首先要看发育生长的速度、形态，其次要看能不能发育成熟，卵泡正常排出。在月经周期当中，开始监测排卵一般是从月经的第8-10天开始，看卵巢里面有没有卵泡的发育，正常的卵泡形态应该是圆形或者是椭圆形，当直径长到10mm的时候，这个叫优势卵泡。优势卵泡的生长速度，一般来讲是每天长2mm左右，大部分女性在5-7天以后可以长成成熟卵泡，成熟卵泡的范围是18-25mm左右，达到这个标准有可能就可以顺利排出卵子。所以只要是卵子排出以后，能够正常怀孕，这就是卵子质量好，所以在监测排卵的过程当中，既要看生长的速度，又要看长出以后能不能排出好的卵子。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/22收听(31904)
"卵子的质量不好，跟以下因素有关系：1、吃了某种药物，可以影响卵子的质量，比如抗癌药会影响卵子的质量。2、接受过X光检查，或者是CT检查。因为有辐射，会导致卵子的质量下降。3、在环境污染的条件下生存，比如接触有毒、有害的气体，或者是在排卵期的左右喷洒农药，都会导致卵子的质量不好。所以如果计划怀孕，请远离有毒、有害的气体，要在医生的指导下才可以用药；另外，不可以接受X光以及CT等有辐射的仪器检查。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/22收听(44363)
"如果想要提高卵子质量，需要从各方面进行调理。饮食方面要多吃黄豆、大豆、黑豆、红豆等豆制品，这些食物中含有天然的雌激素，有利于对女性体内雌激素的补充。可以多吃韭菜等新鲜蔬菜，韭菜具有活血化瘀与温肾补阳的作用。可以多吃动物血液制品，可以起到一定的补血作用。在日常生活中需要养成良好的生活作息习惯，尽量保持平和心态，避免过度紧张情绪，尽量减少生活方面的各种压力，适当进行体育锻炼，提高免疫力，也可以提高卵子的质量。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/08收听(43694)
"卵子的质量无非是好与坏，卵子的质量如果是好的在临床上会有下列表现：第一、卵巢功能是正常的，正常分泌雌激素和孕激素，就会使卵子的质量有所提高。第二、表现为病人相对比较健康，没有其它疾病，并且睡眠状态良好、心情良好，也会使卵子的质量有所提高。第三、卵子的质量如果好，近期没有吃过药物对卵子造成相应影响，如果卵子质量不好，在临床上就会表现为内分泌紊乱，比如出现月经不规律、月经量减少或者月经周期发生相应的变化，临床上表现为心情比较差也会影响卵子的质量，还有服用了大量的药物会导致卵子质量下降。"
2019/11/23收听(96949)
"女性在正常的生育年龄，卵子的质量最好。因为卵巢是女性的一项器官，它的质量、功能和年龄有很大关系。女性最佳的生育年龄是在23-30岁之间，在此阶段的身体状况和卵子的质量都最好，在这个时期孕育宝宝，孩子的生长发育状况会比较好，发生流产的概率也会低，发生妊娠合并症，比如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的概率也会低。如果想要孕育一个健康的宝宝，建议尽量在正常的年龄怀孕。后期随着年龄的增大，身体的各项器官功能下降，卵子的质量也下降，怀孕的风险会增加，怀畸形宝宝的概率也会增加。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/30收听(41471)
"受精卵是由精子和卵子在输卵管内相互结合而形成。如果精子或者卵子只要其中一个方面质量不好，都有可能引起受精卵发育不良而可能造成流产，因此精子质量不好有可能引起流产。精子质量不好主要包括如下两个方面：1、精子的数量比较少、活动度比较低，或者畸形率比较高。这种情况可以通过日常生活来进行改善，例如可以忌烟、酒，同时加强体育锻炼以提高身体素质，同时口服一些中成药来提高精子的质量。2、精子染色体不好。精子的染色体不好有可能是来源于父亲，也有可能是精子在形成的过程中发生染色体物质的丢失或者是重复。对于精子的染色体如果存在问题的情况下，应该仔细的查找原因。如果来源于父亲就要引起重视，看一看是不是能够继续妊娠或者选择试管婴儿。如果只是精子在形成的过程中造成的染色体不好，一般下次怀孕的时候做好备孕就可以。"
张露│山东省立医院
2019/04/25收听(44899)
自然流产的原因分为母体因素和胚胎因素两方面，胚胎因素包括精子和卵子两方面。精子异常可以导致流产... 王雄│烟台毓璜顶医院 2020/05/08播放(67456)
自然流产的原因分为母体因素和胚胎因素两方面，胚胎因素包括精子和卵子两方面。精子异常可以导致流产...
王雄│烟台毓璜顶医院
2020/05/08播放(67456)
"卵泡质量不好与宫外孕的发生没有直接关系，所谓宫外孕是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床，称为宫外孕。宫外孕的原因，常见的如以下：第一、最常见的是输卵管异常，由于慢性输卵管炎可以导致输卵管腔的皱褶、粘连，管腔部分会堵塞，会导致输卵管粘连，这样使受精卵不能运行就会导致受精卵着床在输卵管壶腹部，形成宫外孕。第二、阑尾炎、盆腔炎症、腹膜炎以及子宫内膜异位症等原因，导致输卵管周围粘连，输卵管扭曲、僵直以及伞端闭锁，会导致输卵管管腔狭窄，部分会出现堵塞或者蠕动异常。第三、盆腔肿瘤的牵拉和压迫，使输卵管变得细长、迂曲或者管腔狭窄或者部分堵塞。第四、输卵管粘连分离术、再通术以及输卵管伞端造口术后，重新形成的粘连或者手术部位的瘢痕、狭窄，都可能导致输卵管粘连、梗阻，引起宫外孕，所以输卵管的问题是导致宫外孕的最常见原因。"
毛滢│北京医院
2020/09/15收听(87798)
武汉协和医院 李艳辉
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北京医院 王少为
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