武警总医院
营养科
手机浏览
糖尿病患者不能食用蜂蜜。因糖尿病患者主要表现为糖代谢异常,即使不吃糖类,正常吃主食、肉蛋类、蔬菜类,人体的血糖亦会升高。如果再摄入额外的糖分,则血糖快速升高,加重患者病情。糖尿病患者表现为血糖高时,患者本人可能并无不适感,但长此以往可导致并发症出现。所以糖尿病患者饮食应特别注意,绝对禁止含糖食物,蜂蜜含糖需禁止食用。
分享:
"对于一般人群,蜂蜜的好处还是很多的,对于心脑血管疾病的患者,可以软化血管,防止动脉硬化。对于便秘的患者,能够促进肠道蠕动,尤其是晨起喝200ml温的蜂蜜水,可以解决一半以上人群的大便干燥。还有失眠的人群,睡前喝一杯蜂蜜水,可以很快进入梦乡。但是,蜂蜜中含有将近40%的葡萄糖,还有40%的果糖,如果喝了蜂蜜水之后,餐后血糖会急剧升高,造成血糖剧烈波动。而且这种血糖升高,一旦刺激人体分泌自身的胰岛素,就会诱发下一餐前低血糖。所以,糖尿病患者是不适合吃蜂蜜的。但是也有一种例外,如果患者持续的处于低血糖状态,可以喝点蜂蜜水,使血糖维持在正常水平,同时要赶快寻找原因,调整降糖治疗方案,不要依赖于蜂蜜维持血糖。"
王玲│长春市中心医院
2019/04/03收听(47526)
"关于糖尿病患者是否能吃蜂蜜,一直是人们,特别是中老年糖尿病患者关心的问题。目前的研究显示,质量比较好的蜂蜜当中,其中葡萄糖和果糖的含量大约占到70%-80%。葡萄糖和果糖的甜度非常高,而且都是被分解的单糖,特别容易被人体吸收。在吸收单糖以后,会形成餐后的高血糖,极易影响人们的血糖。因此,如果患者的血糖近期偏高或者不稳定,建议不宜服用蜂蜜,主要原因是吸收过多的葡萄糖和果糖会导致血糖的波动。如果糖病患者在血糖控制比较理想的情况下,可以适当服用少量的蜂蜜。但是一定要将同等热量的主食扣除,要减少其他的碳水化物,包括淀粉类食物的摄入。对于糖尿病患者而言,饮食治疗的关键还是要掌握好糖类的数量和质量。在数量上应该摸索一定的数量以后,尽量就不随意加减。在这种情况下,实际上是可以保持长期的血糖稳定,避免数量的加减。过多摄入糖分以后,会增加胰腺的负担,导致血糖水平的波动。质量上来讲,选择消化、吸收比较慢的双糖或者多糖,吸收的过程比较缓慢,不会马上被胃肠道吸收,不会形成血糖的高峰,平缓的吸收会减少胰腺的负担,导致血糖平稳的出现。所以,禁止食用可以直接吸收的葡萄糖、果糖或者蔗糖等比较容易消化、吸收的单糖,建议食用相对消化、吸收比较慢的双糖或者多糖。国外的糖尿病饮食是主张食用的高纤维饮食,也就是多用加工比较粗糙的大米、面粉、杂粮、荞麦、莜麦等,主要目的是进一步延缓多糖的消化、吸收速度,使血糖得以平稳控制。"
杨伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/24收听(76898)
"患糖尿病以后不是绝对不能吃蜂蜜,但是从相对角度讲,没有必要还是不要吃蜂蜜。因为蜂蜜里面含有葡萄糖、单糖等升高血糖的物质,糖尿病患者本身胰岛功能有一定缺陷,对升糖物质会超过胰岛功能所承受的能力,因此吃蜂蜜以后会增加胰岛负担。由于胰岛素分泌缺陷的存在,吃了蜂蜜以后胰岛素分泌剂量不足,使蜂蜜里面含糖的物质不能消化、利用,所以会使血糖升高。即使蜂蜜里的糖没有被消化、利用掉,而是堆积在血液当中,以葡萄糖形式存在,也会升高血糖。血糖一旦持续升高,会增加糖毒性所导致的并发症。有个别患者由于便秘选择吃蜂蜜的方法解决,每天一日三餐吃了很多的蜂蜜,认为不是吃的葡萄糖,所以血糖一直居高不下,吃了很多降糖药也控制的不理想,最后还出现并发症,蜂蜜停了后降糖药也大大减量,血糖也趋于平稳、正常。"
孙苏欣│武汉大学中南医院
2020/07/29收听(64095)
糖尿病的发生有内因和外因,两者相互作用引发糖尿病,蜂蜜作为外来因素,如果长期大量服用,且还有内... 汪艳芳│河南省人民医院 2021/04/08播放(88525)
糖尿病的发生有内因和外因,两者相互作用引发糖尿病,蜂蜜作为外来因素,如果长期大量服用,且还有内...
汪艳芳│河南省人民医院
2021/04/08播放(88525)
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院 2021/08/20播放(80633)
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/20播放(80633)
"蜂蜜虽然营养丰富,富含矿物质和氨基酸、果糖、水分、葡萄糖等。但蜂蜜所含的葡萄糖,糖尿病患者食用后可引起血糖升高,所以糖尿病患者不能吃蜂蜜。糖尿病患者在选择食物时应选择低糖含量、低升糖指数的食物进食,使血糖升高的食物如糖果、冰糖、甜点、炼乳、汽水、果味饮料、麦乳精及巧克力饮品,含糖高的水果如香蕉、荔枝、红枣、柿子等避免食用。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/19收听(67508)
"对于糖尿病患者,饮食治疗是糖尿病治疗当中重要的组成部分,单纯的饮食和运动可能就会使糖尿病患者的血糖控制稳定。如果糖尿病患者的血糖控制稳定,不论吃哪种东西,只要在合理的量的范围之内都是允许的。但是如果糖尿病患者的血糖控制不稳,同时吃的东西量比较多,都会引起血糖波动。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,都属于单糖,可以为人体直接吸收,如果糖尿病患者合并自主神经病变或有便秘的情况,少量的进食蜂蜜对身体有好处,因为蜂蜜本身有润肠通便的作用。但是如果糖尿病患者吃了很多蜂蜜,会导致血糖升高。但是具体关于蜂蜜对于血糖的控制是否有益处,目前还没有很明确的报道,所以糖尿病患者可以少量的进食一些蜂蜜,进食蜂蜜之后需要监测血糖的情况,如果血糖的波动不是很明显,可以每天固定这个时间进食一定数量的蜂蜜,保证血糖稳定。"
宋立稳│潍坊市人民医院
2020/04/11收听(50570)
长期吃蜂蜜不会得糖尿病。因为蜂蜜成分主要是葡萄糖、果糖、糊精、矿物质,像吃饭一样,不能因为食物... 苗芳│山西省人民医院 2020/05/28播放(94311)
长期吃蜂蜜不会得糖尿病。因为蜂蜜成分主要是葡萄糖、果糖、糊精、矿物质,像吃饭一样,不能因为食物...
苗芳│山西省人民医院
2020/05/28播放(94311)
"常吃蜂蜜不会糖尿病。糖尿病的发病原因非常复杂,并不是仅仅吃蜂蜜或吃白砂糖得病。糖尿病的发病原因主要是包括以下几种:首先是先天性遗传因素,有家族史的糖尿病患者比较容易得糖尿病,因为他们家族当中有容易得糖尿病的基因。其次,后天环境因素也会让患者比较容易得糖尿病。比如不正常或者不规律的生活方式、作息时间等,都会使患者出现血糖的紊乱。其他多种因素都可以影响血糖,因此并不是长期吃蜂蜜就会得糖尿病,这种说法是完全错误的。"
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/14收听(77481)
长期吃蜂蜜,只要是适量,不一定会得糖尿病,但是进食糖分过多是糖尿病的危险因素之一。在平日的饮食中,只要胰腺的β细胞能够分泌足够量的胰岛素,来满足机体降糖的需求,就不会导致糖尿病的发生。但是也不建议长期吃含糖分过高的食品,如果长期过多吃糖,会使胰腺疲劳,慢慢就会出现失代偿的情况,不能够分泌足够的胰岛素来满足降糖的需要,这时就会导致血糖升高,引起糖尿病的发生。除了吃糖多,任何食物进食过多都会引起一样的后果,最终导致胰岛素分泌减少。所以平时一定要规律进食,平衡膳食,保持规律的生活,才能够预防糖尿病的发生和发展。
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/09/27收听(86081)
"常吃蜂蜜是不会得糖尿病的,糖尿病的发生与服葡萄糖、蜂蜜没有多大关系,糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。对于1型糖尿病患者来说,发病的原因是自身免疫缺陷、遗传因素、病毒感染。2型糖尿病患者的发病机制是多基因遗传和环境因素,多基因遗传就是指不是一个基因携带糖尿病这种不好的因子,是有很多基因都携带糖尿病这种不好的因子。环境因素包括肥胖、高血压、高尿酸血症、冠心病,肥胖是导致2型糖尿病发生的最主要原因。正常人食用蜂蜜以后,胰岛素会按需分泌,糖尿病患者是不能吃蜂蜜的,因为蜂蜜的含糖量很高,但是蜂蜜正常人食用以后,是不会发生糖尿病的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/27收听(40797)
糖尿病患者一般不主张喝蜂蜜,因为蜂蜜里面都是糖分,不管是果糖还是其他糖,这些糖都比较浓。如果有... 陆菊明│中国人民解放军总医院 2019/12/04播放(95478)
糖尿病患者一般不主张喝蜂蜜,因为蜂蜜里面都是糖分,不管是果糖还是其他糖,这些糖都比较浓。如果有...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2019/12/04播放(95478)
"糖尿病病人不能吃蜂蜜。蜂蜜是一种保健品,成分很复杂,也含有很多营养,但是其大部分的营养就是糖,以葡萄糖和果糖为主,这些糖都是单糖,非常容易被人吸收,所以吃蜂蜜等于直接的吃糖,会使糖尿病人体内的血糖快速的升高。目前国际上都主张,对于糖尿病的饮食一定要注意,坚决不能吃一些含糖量特别高的食品,主张用高纤维素的食品来替代,比如一些粗粮、蔬菜等等,其目的就是为了最大限度的减少糖消化吸收的速度,这样就不会使血糖快速升高,而对糖尿病的病人造成很大的一个脏器损失。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/12收听(94238)
"一般不建议糖尿病患者吃蜂蜜,蜂蜜属于高含糖量食品,有引起糖尿病患者血糖急剧升高的危险性,所以尽量不要服用蜂蜜。尽管不能服用蜂蜜,但是如果为了增加甜味口感,可以选择一些糖醇类,包括木糖醇、山梨糖醇、麦芽糖醇等等,它们热量低,并不属于糖类,而属于糖类替代品,所以对于糖尿病患者比较安全,并不会引起血糖的明显升高。糖尿病患者虽然不能够进行糖类方面的摄取,但是可以食用一些瘦肉,每天食用二两左右的瘦肉,以及蔬菜、牛奶、鸡蛋等,这些也是有营养的物质,能够增强身体免疫力,实行均衡饮食,避免微量元素和维生素的缺乏。糖尿病患者除了饮食方面的注意,还需要运动方面的坚持,要实行的是有氧运动,每周的运动量要大于150分钟。注意要监测血糖,尤其是运动中出现心慌、手抖、出汗等低血糖症状,要及时停下运动,进行血糖的测量,大部分可能是因为低血糖所导致,这时候可以采取高糖饮食的摄入,包括软饮料、糖块或者其他糖类食物,来缓解低血糖的症状。"
吕莎莎│廊坊市中医医院
2021/08/10收听(70622)
糖尿病人有的时候觉得早上还能不能再冲一杯甜丝丝的蜂蜜水喝,其实糖尿病人不是特别适合喝蜂蜜,因为... 王娴│河南中医药大学第一附属医院 2019/03/18播放(69458)
糖尿病人有的时候觉得早上还能不能再冲一杯甜丝丝的蜂蜜水喝,其实糖尿病人不是特别适合喝蜂蜜,因为...
王娴│河南中医药大学第一附属医院
2019/03/18播放(69458)
"糖尿病人不能吃蜂蜜。如果要吃,最好是一勺一内,而且应该减少适当的主食。蜂蜜虽然成分比较复杂,但是它的糖,特别是葡萄糖和果糖,这种单糖,非常高,占到95%以上,而且极易被人体吸收,吃完蜂蜜之后会使血糖迅速升高。目前对于国内外都认为糖尿病饮食还是以高纤维素为主,所以对于蜂蜜来说,可以吃,也是少量的,而且极少。建议饮食还是以粗糙的食物和蔬菜为主,这样会减少便秘的风险。同时对于血糖的升高,对于血糖在体内的消化的速度,都是延缓的作用。综上所述,个人认为蜂蜜不能吃,要吃也是极少量。"
2018/11/18收听(16132)
"糖尿病患者在严格控制血糖的基础上,可以适当进食蜂蜜,蜂蜜中含有蛋白质、氨基酸、矿物质、膳食纤维等多种物质,进入人体后,可以对人体胃肠道细胞黏膜进行修复,膳食纤维可以促进胃肠道排泄出代谢废物,对缓解胃肠道吸收糖分,也起到一定作用。蜂蜜中的营养物质进入到肝脏中,可维护肝脏的正常功能,适当刺激胰岛分泌胰岛素,恢复自身调节血糖浓度的功能。蜂蜜中富有维生素,对维护人体外周神经细胞有重要作用,可以负反馈调节垂体,从而起到维持内分泌平衡的作用,对缓解糖尿病症状有一定的作用。进食蜂蜜要注意适量,蜂蜜含有一定热量,含糖量比较高,市面上的蜂蜜很多都是加了糖,糖尿病患者需要少吃蜂蜜,以免造成血糖波动。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/17收听(20367)
"在临床上,不建议糖尿病患者吃蜂蜜,蜂蜜的含糖量非常高,里面主要含有果糖、葡萄糖。蜂蜜进入体内,最终转化为葡萄糖,食用蜂蜜之后,会引起血糖迅速增高。糖尿病患者如果无法自行进行血糖的调节,出现严重的高血糖,会引起糖尿病的急性以及慢性并发症,比如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷,严重影响了糖尿病患者的病情和治疗。因此,糖尿病患者不建议吃蜂蜜,建议糖尿病患者食用低升糖指数的蔬菜或水果。"
郑跃│湖州市中心医院
2021/07/19收听(25503)
一般不主张糖尿病患者吃蜂蜜。因为蜂蜜含有较多的糖分,如蔗糖、果糖、葡萄糖。且这些糖分很容易被人... 朱翠凤│南方医科大学深圳医院 2018/08/14播放(89869)
一般不主张糖尿病患者吃蜂蜜。因为蜂蜜含有较多的糖分,如蔗糖、果糖、葡萄糖。且这些糖分很容易被人...
朱翠凤│南方医科大学深圳医院
2018/08/14播放(89869)
"蜂蜜对糖尿病患者有影响且较大,可以使患者血糖升高,给糖尿病患者带来危害,所以糖尿病患者禁忌食蜂蜜。蜂蜜富含蛋白质、氨基酸、矿物质、多种有益酶、维生素等营养成分,对正常人体有益。但蜂蜜含的糖主要是葡萄糖,服用后可以直接吸收利用,引起血糖升高。对于糖尿病患者饮食治疗是基础治疗手段,患者应禁忌食用使血糖升高的食物,如红糖、白糖、蜂蜜、麦芽糖、冰糖、巧克力、奶糖、果糖、葡萄糖等。"
2019/08/22收听(58954)
广医二院 肖文霞
播放次数:9.4万
湘雅医院 王敏
播放次数:7.64万
播放次数:8.84万
武汉协和医院 李涛
播放次数:8.4万