广州中医药大学深圳医院
康复科
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腰肌劳损是由于腰部韧带、筋膜、肌肉等软组织损伤导致慢性炎症的疾病。主要症状表现为腰骶部长期、反复性酸胀疼痛，劳累时症状加重，休息即可缓解。针对腰肌劳损西医主要采用消炎止痛药及封闭治疗，可暂时缓解疼痛，但消炎止痛药对胃肠道刺激较大，同时可引起肝肾功能损害等副作用。中医针灸治疗腰肌劳损能够避免药物对胃肠道刺激及肝肾功能的损害，治疗效果较好。
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腰肌劳损是由于腰部姿势不当，或长期过度用力导致的腰部软组织慢性劳损，属中医腰痛范围，是以腰部疼... 王波│三亚市中医院 2018/11/29播放(86627)
腰肌劳损是由于腰部姿势不当，或长期过度用力导致的腰部软组织慢性劳损，属中医腰痛范围，是以腰部疼...
王波│三亚市中医院
2018/11/29播放(86627)
"针灸可以辅助治疗腰肌劳损，选择针灸治疗能够通经活络，并且还可以起到止痛的作用，一般可取阿是穴，也可以选择命门穴、腰眼穴、委中穴、悬钟穴来进行针灸治疗。发生了腰肌劳损，日常生活中一定要注意保护好腰部，避免长时间久坐，或者是长时间久站，而且应该注意腰部的防寒保暖。当临床症状较为明显的时候应该严格卧硬板床休息，只有严格卧床休息的时候腰部的压力才最轻，有利于促进不适症状的改善。"
邓志勇│邹平市中医院
2021/06/20收听(43891)
"腰肌劳损采用针灸治疗效果十分显著，我们所说的腰肌劳损依然归属于腰腿痛中，多是指腰部姿势不当或长期过度用力，导致的腰部软组织慢性劳损。在针灸治疗中，主要是根据疼痛的部位来选择穴位治疗。如果腰部疼痛是在腰脊中部，以督脉病症为主，而疼痛部位在腰脊两侧，可以采用足太阳膀胱经。在治疗上，可以选择阿是穴、大肠俞、肝俞、肾俞、腰眼、委中等穴位进行治疗。如果由风寒引起，可以增加腰阳关。如果是气滞血瘀、久病劳损型，可以加膈俞。肾虚腰痛的可以加肾俞、命门、志室。也可以配合艾灸、刺络放血的方法治疗，主要是通过疏通局部经脉、络脉及筋经的气血，通络止痛。采用委中（足太阳膀胱经穴），以“腰背委中求”之名，疏调腰背部膀胱经的气血，故腰肌劳损采用针灸治疗是有效的方式。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/01/18收听(76112)
"腰肌劳损采用针灸治疗有很好的疗效，因为针灸能够通经活络止痛，根据疼痛的部位的不同，也就是劳损的部位的不同，选择的穴位也不同。比如病人腰骶部疼痛，在正中间疼痛的通常选用腰阳关、秩边、环跳；如果病人的疼痛在脊柱的两侧，采用腰椎的夹脊穴进行治疗，也就是在椎旁0.5寸取穴。如果病人的疼痛是在竖脊肌部位，则取足太阳膀胱经旁开1.5寸或膀胱经旁开3寸的穴位，比如大肠俞、秩边、殷门、委中等等进行治疗。如果这个病人的疼痛部位是在腰3横突的部位，也可以取肾俞进行围刺治疗效果很好。"
郭会卿│河南省中医院
2020/02/06收听(16622)
腰肌劳损患者可以针灸治疗，腰肌劳损是针灸很好的适应症。腰肌劳损比较宽泛，腰部的相关肌肉、韧带损... 李辉│中日友好医院 2020/05/11播放(93550)
腰肌劳损患者可以针灸治疗，腰肌劳损是针灸很好的适应症。腰肌劳损比较宽泛，腰部的相关肌肉、韧带损...
李辉│中日友好医院
2020/05/11播放(93550)
腰肌劳损指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤性疾病，是腰腿痛中最常见的疾病之一。对于单纯腰... 崔星│广州中医药大学深圳医院 2021/04/23播放(83386)
腰肌劳损指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤性疾病，是腰腿痛中最常见的疾病之一。对于单纯腰...
崔星│广州中医药大学深圳医院
2021/04/23播放(83386)
腰肌劳损需要针灸几次，需根据患者对于针灸的配合程度，具体如下：1、配合：在临床治... 张章│北京中医药大学东直门医院 2021/04/28播放(87455)
腰肌劳损需要针灸几次，需根据患者对于针灸的配合程度，具体如下：
1、配合：在临床治...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28播放(87455)
"腰肌劳损患者选择针灸治疗，以局部阿是穴、督脉穴及足太阳膀胱经穴为主，主穴为腰夹脊、大肠俞、委中、阿是穴，以达到活血通经的效果，配穴需要根据患者诱发原因的不同来选择，随症加减，具体如下：1、寒湿：如果患者以寒湿为主，=多表现在天气变化和阴雨天时加重腰部冷痛，配穴可以选择腰阳关进行加减。2、腰部损伤：如果患者是由于腰部陈旧性损伤和劳累后损伤为主，腰部两侧肌肉出现僵硬感，可以选择膈俞、后溪进行加减。3、肾虚：如果是腰部隐隐作痛，起病缓慢，而且伴有腰膝酸软的肾虚患者，可以配合肾俞、命门、志室。在针刺选穴的基础上，主要还是采用泻法为主，但是如果是寒湿证时，可以配合艾灸及温针灸进行治疗。如果是由于瘀血造成，在局部针灸以后可以选择刺络拔罐放血。如果是肾俞虚证为主，配穴使用补法为主，可以配合灸法进行治疗。"
2021/07/20收听(15297)
轻型腰肌劳损，针灸3-5次就会起到明显效果。对重症或治疗时间比较长的腰肌劳损患者，针灸次数会比... 梁永瑛│光华中西医结合医院 2021/03/02播放(65693)
轻型腰肌劳损，针灸3-5次就会起到明显效果。对重症或治疗时间比较长的腰肌劳损患者，针灸次数会比...
梁永瑛│光华中西医结合医院
2021/03/02播放(65693)
腰肌劳损是非常广泛的范围，凡是腰部肌肉、韧带损伤都叫腰肌劳损。可以选择腰部背腧穴和夹脊穴，比如... 李辉│中日友好医院 2020/05/11播放(85539)
腰肌劳损是非常广泛的范围，凡是腰部肌肉、韧带损伤都叫腰肌劳损。可以选择腰部背腧穴和夹脊穴，比如...
2020/05/11播放(85539)
针灸有用，针灸有效的疾病涵盖各个方面，具体如下：1、骨科、神经科疾病：常见的骨科... 丁宇│中国人民解放军总医院 2021/06/22播放(51837)
针灸有用，针灸有效的疾病涵盖各个方面，具体如下：
1、骨科、神经科疾病：常见的骨科...
丁宇│中国人民解放军总医院
2021/06/22播放(51837)
在临床中，针灸治疗是非常常见的一种治疗疾病的方式，有针刺治疗和艾灸治疗。针刺治疗有疏通经络、活络止痛的作用，对于疼痛类的疾病，比如颈椎痛、腰椎痛、关节类疼痛，效果都是比较好的，也可以用于瘫痪类的疾病，比如面瘫、偏瘫、截瘫等，都有比较好的效果。而艾灸治疗有温补身体阳气、温经通络的作用，对于寒凉性的疾病、因为身体阳虚而导致的疾病，都有好的效果，所以，针灸治疗是有作用的。但是，针灸治疗对于操作者的要求是比较严格的，如果操作不当，不仅达不到治疗疾病的效果，反而会导致局部皮肤、神经、血管出现损伤，要引起重视，要到正规的医疗场所去做，自己做针灸治疗是达不到治疗疾病效果的。
李定刚│内江市第二人民医院
2018/12/29收听(88892)
"腰肌劳损的患者，可以选择按摩作为辅助的治疗。选择按摩的治疗可以促进腰背部肌肉的放松，也可以促进局部的血液循环，加速局部的新陈代谢，清除局部的炎性代谢产物，来促进不适症状的缓解，按摩可以运用推、按、捏、揉等手法。发生了腰肌劳损的疾病，患者除了选择按摩的治疗，其实也可以结合其它简单的治疗措施，比如热敷，也可以采取中药的熏洗，选择艾灸等一类方法。"
2021/06/19收听(61566)
"推拿对腰肌劳损有用，腰肌劳损在腰背部和腰骶部会出现胀痛和钝痛，部分患者可以出现腰部酸软、无力，常常是在劳累后加重，休息后减轻。一般来说，腰肌劳损的患者多表现出一侧或两侧竖脊肌僵硬，肌肉失去了正常的柔韧度，且有压痛感，范围较广。所以通过推拿手法，具有舒筋活血、松解粘连、缓急止痛的作用，在推拿的过程中能够改善局部的血液循环，促进无菌性炎症的物质的吸收和消散。通过推拿手法中的循经滚法、腰背按揉法、局部弹拨法、拍打法和侧位斜扳法等，来达到治疗的目的。当然，这还要根据患者年龄、体质、症状特点及耐受程度来灵活掌握推拿的深度，要达到持久、有力、均匀、柔和、深透的效果。"
2021/06/30收听(41427)
"慢性的腰肌劳损选择热敷的治疗方法是有效的，如果是急性腰扭伤合并腰肌劳损，并不建议患者马上用热敷的方法，应该在冷敷24小时以后，再次进行热敷。因为马上进行热敷，可能会出现局部毛细血管破裂，引起进一步的水肿，第二天患者可能腰痛的症状更加重了，所以注意热敷的时间。普通的热敷可以患者自行在家，或者在朋友的帮助下，家人的帮助下进行，如果需要用到含有药物的热敷治疗，建议到正规的医院去面诊医生治疗。"
刘晓铭│深圳市宝安区中医院
2018/06/11收听(65012)
"腰肌劳损是可以进行热敷的，也会有一定的效果。热敷会促进腰部血液循环，对于腰部肌肉乏氧的状态是可以给予改善的，跟到社区进行烤电效果是等同的。但是腰肌劳损属于一种慢性的损伤，如果平时不注意保护，接触寒冷、潮湿的环境还是容易复发的。平时建议卧硬板床，在活动的时候，可以使用腰围带进行保护。如果症状没有明显缓解或加重，建议到医院进行X线片或者磁共振检查，以明确是否伴有腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄等疾病。"
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2018/11/01收听(98597)
"腰肌劳损就是腰背部骶部的肌肉、筋膜以及韧带等软组织，在遭受了慢性损伤或者急性损伤恢复不好，导致的局部无菌性炎症，从而出现腰背部一侧或者两侧疼痛。这种病在中医的许多典籍中都有记载，中医辨证称之为筋伤或者痹症，自古以来中医就有治疗腰肌劳损的方剂，所以，中药治疗腰肌劳损还是很有效的。常见的中药根据辨证的不同，可以分为活血化瘀的中药方剂、风寒湿痹或者祛风利湿等，需要综合考虑是什么原因造成的腰肌劳损，采取相应的方剂进行治疗，也可以采用现代的中成药就是加工完整的中成药，可以有效的治疗腰肌劳损。另外，中医中还有推拿、按摩、理疗、针灸等手段，对腰肌劳损的效果非常理想。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09收听(34960)
"腰肌劳损贴膏药当然有用，腰肌劳损的本质意义是腰部肌肉的无菌性炎症，是由于各种急、慢性损伤引发的，所以腰肌劳损后贴膏药有作用。因为膏药的种类相对较多，无论是活血化瘀，还是消炎、镇痛的膏药都非常齐全，而且治疗效果也非常好。尤其是氟比洛芬凝胶贴膏或者巴布膏等，对无菌性炎症导致的疼痛的治疗效果都非常好。所以，患有腰肌劳损后贴膏药有作用。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/10收听(33206)
慢性腰肌劳损时针灸推拿有很好作用，刮痧是腰肌劳损辅助疗法。因为刮痧方便，只要用块刮痧板，在家里... 倪锋│浙江中医药大学附属第三医院 2020/02/18播放(91205)
慢性腰肌劳损时针灸推拿有很好作用，刮痧是腰肌劳损辅助疗法。因为刮痧方便，只要用块刮痧板，在家里...
倪锋│浙江中医药大学附属第三医院
2020/02/18播放(91205)
腰肌劳损，推拿为主要的治疗方法之一。通过推拿对劳损的肌肉进行松解，起到行气活血、舒经通络、解除... 郑盛惠│广州中医药大学深圳医院 2018/07/26播放(55043)
腰肌劳损，推拿为主要的治疗方法之一。通过推拿对劳损的肌肉进行松解，起到行气活血、舒经通络、解除...
郑盛惠│广州中医药大学深圳医院
2018/07/26播放(55043)
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