失眠吃什么好

2018-07-31 10:17播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

除药物治疗外,中医还可通过食疗养生疗法辅助治疗失眠,需根据患者不同的辨证类型,使用不同的方法。若患者肝火较旺,多表现为口苦、易怒,可用夏枯草、菊花泡茶,有清肝、明目、降火的作用,从而改善患者睡眠;若患者心脾两虚、气血不足,多表现为心悸、睡眠较浅、健忘等,可服用龙眼肉或用分心木、花生叶泡水饮用;若患者心火旺,建议食用莲子心,以达到清心火等治疗作用,治疗失眠效果较好。

分享:

438

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫329

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved