石家庄市中医院
治未病科
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更年期失眠治疗是一个长期过程，建议患者前往正规医院请医生检查症状和体征，进行辨证论治，然后确定使用何种药物治疗，以减轻更年期症状。针对患者心烦、失眠，有较多成方均可对症治疗，如阴阳双亏者可使用二仙汤；阴虚者可使用六味地黄丸、杞菊地黄丸，病情较重者甚至可使用知柏地黄丸等；如果伴有心肾不交，可使用调整心肾不交的方法进行治疗。
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更年期失眠没有所谓最好的治疗方法，其治疗手段有多方面，患者应根据自己的情况进行调整，适合自己的... 戎光│中国中医科学院西苑医院 2022/08/29播放(62211)
更年期失眠没有所谓最好的治疗方法，其治疗手段有多方面，患者应根据自己的情况进行调整，适合自己的...
戎光│中国中医科学院西苑医院
2022/08/29播放(62211)
更年期失眠最好的治疗方法，既然是更年期，表现应该是综合征的表现，失眠只是更年期综合征当中的一项内容，应该在妇科医生的指导下进行更年期的综合治疗。其中失眠的问题可以与心理医生、神经内科的医师合作，进行心理方面的减压疏导，由神经内科医师开具处方，进行综合的治疗，比如物理的疗法，经颅的磁刺激治疗效果不错。还可以适当的服用中西的药物，调节生物钟，按时入睡，按时起床。睡眠之前不要过于兴奋，不要喝浓茶、咖啡，可以做放松的自我按摩，洗个温水澡、泡一泡脚等。白天中午尽量少睡，适当参加文体活动。在更年期全面的综合治疗之后，失眠也是综合治疗的过程，有心理治疗、物理治疗和药物的治疗，这才能达到临床上好的效果。
黄世昌│北京大学第一医院
2019/09/30收听(72500)
"更年期失眠主要有两种原因可以导致：一个是更年期女性患者，体内雌激素缺乏，激素水平和以前不一样，紊乱了，所以会出现更年期的症状。同时雌激素低下的时候，也会导致失眠状态，可以到医院检查雌激素。必要的时候，可以在大夫的指导下适当的补充雌激素，睡眠状态就会有好转。另一个有更年期的焦虑症，或抑郁症的人也会出现失眠，但是可能更主要的是表现为心烦、起急、容易激惹、发脾气、担心、害怕、或者一天到晚总是高兴不起来。这种情况要考虑有没有更年期焦虑、抑郁障碍，需要到精神科看一看，如果有，可以药物调整治疗。"
国红│北京医院
2019/08/12收听(61928)
治疗更年期失眠分两种情况：1、失眠确实和更年期有关系，更年期症状除有潮热出汗、骨... 李艳│太原市妇幼保健院 2019/12/30播放(96744)
治疗更年期失眠分两种情况：
1、失眠确实和更年期有关系，更年期症状除有潮热出汗、骨...
李艳│太原市妇幼保健院
2019/12/30播放(96744)
"更年期失眠是更年期综合征的常见症状，更年期综合征主要是由于绝经以后，卵巢功能的下降、雌激素的减少引起来的，常见的症状有潮热、多汗、心急、心悸、失眠等，初期可以口服中药治疗，如坤宝丸、更年安片等，如果效果不好，还可以口服雌激素治疗。口服雌激素前要做相关的检查，做血糖、血脂的检查，要做乳腺的检查，排除不明原因的结节，做B超的检查除外子宫内膜增厚，检查没有问题，可以通过口服雌激素缓解失眠的症状。如果这些都不能够缓解失眠，应该到神经科做进一步的检查，在神经科大夫的配合下，口服治疗失眠的西药。"
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/31收听(33220)
"女性更年期的失眠是一种困扰更年期妇女的常见病，与更年期的卵巢雌激素分泌逐渐减少后，垂体的促性腺激素增多，导致的神经内分泌一过性失调有关。中医认为女子“七七之年”肾气渐衰，冲任亏虚，天癸渐竭。“七七之年”就是四十九岁，天癸就是月经，也就是说到了49岁的时候，很多女性就会绝经。这时候由于肝肾同源，水不涵木，肝血不足，就可以导致心脉的空虚，血不养心，心神不宁，所以表现出失眠的症状。中药和针灸治疗对本病有着独到的疗效，不仅能够改善睡眠，还可以减轻烘热、多汗等等伴随症状。"
周婷│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/16收听(51464)
女性在更年期会出现各种各样的困惑，失眠是比较严重的困惑之一。女性由于失眠可以导致精神紧张、心悸... 吴燕│北京大学人民医院 2021/04/06播放(96949)
女性在更年期会出现各种各样的困惑，失眠是比较严重的困惑之一。女性由于失眠可以导致精神紧张、心悸...
吴燕│北京大学人民医院
2021/04/06播放(96949)
更年期是女性的一个特殊生理阶段，表现为卵巢萎缩，身体激素水平的极度改变。亚洲女性的更年期一般在... 谢宗亮│安徽中医药大学第二附属医院 2018/02/01播放(63343)
更年期是女性的一个特殊生理阶段，表现为卵巢萎缩，身体激素水平的极度改变。亚洲女性的更年期一般在...
谢宗亮│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/01播放(63343)
"女性更年期的治疗，可以通过行为认知疗法、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方面进行。很多女性在更年期的时候因为激素分泌的紊乱，会出现睡眠障碍的问题，这种情况可以给予患者谷维素加维生素B1，调整患者的植物神经功能。患者自己的心理方面也要进行调整，一定要放松心态，必要的时候可以就诊心理门诊，由心理医师进行专业的指导和干预。通过物理疗法进行治疗，比如给患者针灸、头部按摩的方式，能够有一定的疗效。中医方面可以口服香安神补脑口服液，改善患者的神经衰弱，调整植物神经的功能。还有药物方面，可以口服地西泮、氯硝西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑类的安眠药调整。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/31收听(62274)
男人也有更年期，男人更年期有很多综合的症状，其中也有失眠等现象，所谓的最好的方法，实际上是综合... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/05/16播放(68787)
男人也有更年期，男人更年期有很多综合的症状，其中也有失眠等现象，所谓的最好的方法，实际上是综合...
2023/05/16播放(68787)
"对于女性更年期失眠，最好的治疗办法是补充雌激素进行治疗。更年期主要是由于雌激素缺乏所导致，雌激素水平下降，缺乏后引起了更年期的潮热以及失眠等症状。女性在医生的监督、指导下补充雌激素，可以明显的改善患者更年期失眠的症状。但雌激素的补充应该是在医生的建议下进行，要抽血化验。如果发现缺乏之后可以补充，定期配合需要补充的孕激素，或者其它的激素一起进行治疗。"
2020/06/22收听(51433)
更年期盗汗失眠的治疗方法有以下几种：一、心理疗法，因为更年期是人体的正常生理阶段并不是病理情况，所以提倡采用绿色疗法也就是心理疗法进行干预，具体就是要缓解心理压力，多做有益于身心健康的运动。比如打太极、散步、下象棋等动脑娱乐性活动，对于轻度的失眠盗汗效果比较好。二、如果失眠盗汗的情况比较严重，可能就需要使用一定的药物进行治疗，但是在临床上并不提倡服用安眠类药物，因为这种药的危害性比较大，可以服用营养神经的药物，比如临床上常用的安神醒脑口服液以及复方阿胶浆等类似的补品，弥补人体在更年期所流失的营养从而改善症状。三、中医疗法，就是服用中草药兴神安眠，除燥止汗。
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/08收听(76625)
男性更年期失眠的治疗，要根据男性的特点进行综合治疗，主要有以下几种：1、改善生活... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/14播放(86061)
男性更年期失眠的治疗，要根据男性的特点进行综合治疗，主要有以下几种：
1、改善生活...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2021/08/14播放(86061)
更年期女性失眠，可能与激素变化有关，会伴随这个时期特有的潮热。 母艳蕾│北京医院 2023/03/13播放(66450)
母艳蕾│北京医院
2023/03/13播放(66450)
更年期严重失眠相对较复杂，因为严重失眠要看严重程度。一般更年期失眠是轻度睡眠不好、不容易入睡，... 吴向红│中国中医科学院广安门医院 2020/06/15播放(75069)
更年期严重失眠相对较复杂，因为严重失眠要看严重程度。一般更年期失眠是轻度睡眠不好、不容易入睡，...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2020/06/15播放(75069)
"女性进入更年期后身体会发生改变，容易造成植物神经功能紊乱、内分泌失调，同时脾气暴躁焦虑不安，造成晚上失眠。针对更年期失眠，首先要保持心情舒畅，不要胡思乱想，保持家庭和谐，平时保持生活规律，饮食清淡，多喝水，少吃辛辣刺激食物，避免吸烟、饮酒，少喝咖啡，睡觉前可以热水泡脚、泡澡放松神经，听舒缓的轻音乐。还要适当的选择有氧运动，如跑步、散步、慢跑、做保健操、跳老年舞等，增加户外活动，结伴旅游都可以放松情绪有助睡眠。对于少数症状严重的可以正规医院就诊，遵医嘱服用辅助睡眠药物和调节内分泌药物。"
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/05/05收听(47633)
"更年期失眠，很多时候是因为人体的激素分泌失调引起来的，所以如果出现更年期失眠的话，建议及时去医院就诊，需要查性激素系列，看一下是否有性激素失调，有内分泌失调的话以调整内分泌为主，没有内分泌失调，临床治疗主要就是安神为主，包括物理治疗以及药物治疗。物理治疗主要就是放松精神，避免过度紧张、焦虑，可以适当的做一些有氧运动，比如说慢跑；药物治疗就是用一些安神类的药物，目前临床上比较常用的就是中药制剂以及西药类的安眠药，比如安神补脑液、阿普唑仑等等，但是一定要在医生的指导下合理使用，否则很容易成瘾。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/06/26收听(29456)
更年期对于每一个女性来说，都是要必须经历的一个生理过程。在这个过程，大部分女性可能都会出现失眠... 于俊丽│河南中医药大学第一附属医院 2019/04/12播放(83033)
更年期对于每一个女性来说，都是要必须经历的一个生理过程。在这个过程，大部分女性可能都会出现失眠...
于俊丽│河南中医药大学第一附属医院
2019/04/12播放(83033)
"更年期失眠的患者，可以睡前服用一片阿普唑仑，起到镇静有助于睡眠的作用。同时服用谷维素，有助于调节自主神经，每次20mg，每日3次。平时要保持乐观的心态，建立健康的生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，加强日晒等，需要摄入足量的蛋白及含钙的物质，可以预防骨质疏松。或者服用坤泰胶囊，每次2g，1天3次；也可以使用安今益，1次1片，1天1次；或者是补佳乐，也是1天1次，1次1片。"
董徐男│解放军第一五二中心医院
2018/10/29收听(88097)
更年期失眠多发生在妇女更年期阶段，由于体内卵巢激素分泌下降导致神经内分泌紊乱，表现为焦虑、抑郁... 汪瑛│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/19播放(96550)
更年期失眠多发生在妇女更年期阶段，由于体内卵巢激素分泌下降导致神经内分泌紊乱，表现为焦虑、抑郁...
汪瑛│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/19播放(96550)
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