复旦大学附属华东医院
骨质疏松科
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骨质疏松的治疗方法包括：
1、运动疗法：运动可以刺激骨骼生长、增强肌肉力量、提高平衡性、降低骨折风险，可适当负重和进行平衡性锻炼，如快走、跳舞、打太极拳；
2、营养疗法：应补充足够的钙、维生素D、蛋白质，每日应补充1g克钙质，多食用牛奶、酸奶、芝麻、核桃等高钙食物，或者服用钙片。维生素D能增加胃肠道对钙质吸收，增加肌肉力量，每日应补充800IU；
3、药物治疗：双膦酸盐类、降钙素类和选择性雌激素受体调节剂等可减少骨丢失，甲状旁腺类似物可增加骨形成。
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"骨质疏松是指骨密度降低，骨微结构发生变化而容易导致骨折的一种全身性疾病。骨质疏松治疗包括三个方面，如改变生活习惯、骨质疏松基础药物应用、骨质疏松药物治疗等，主要见于以下方面：第一、改变生活习惯，膳食要均衡，多食用含钙丰富的食物，晒太阳，合理运动，减少浓茶、咖啡，及碳酸饮料的摄入。第二、骨质疏松基础药物的应用，基础药物的治疗，包括钙剂补充和维生素D3的服用，钙是骨科的基本元素，所以只有重组钙的补充情况下才能改善骨质。维生素D3是促进钙吸收的物质，所以应该补充适量的维生素D3。如果患比较明显的骨质疏松应该服用，比如双膦酸盐、福美加、福善美等，还有降钙素，像鲑鱼降钙素与鳗鱼降钙素等等，都是很有效的治疗办法，还有促进成骨细胞的药物，以及雌激素替代等等。第三、骨质疏松药物的治疗，骨质疏松药物的合理应用要在专科医生的指导下实施。"
冯明利│首都医科大学宣武医院
2020/09/30收听(70832)
骨质疏松主要采取抗骨质疏松治疗，包括以下几个方面：1、补钙：是抗骨质疏松的治疗基... 黄术│湖南省人民医院 2021/08/24播放(64895)
骨质疏松主要采取抗骨质疏松治疗，包括以下几个方面：
1、补钙：是抗骨质疏松的治疗基...
黄术│湖南省人民医院
2021/08/24播放(64895)
"严重的骨质疏松可以通过中西结合的方式进行治疗，因为骨质疏松的治疗的三大原则就是补钙、运动疗法和饮食调节。药物方面：中药可以治疗骨质疏松，要补益肝肾，强筋健骨，可以使用熟地、淮山药、茯苓、山茱萸、牛膝、淫羊藿、菟丝子、补骨脂、骨碎补、知母、鹿角胶等。中药成方可以选肾气丸、左归丸、右归丸等。中成药可以使用仙灵骨葆胶囊、骨疏康颗粒、金天格胶囊等进行口服。西药通过钙剂来补充，是针对骨质疏松的基础治疗方式，但是，单独服用钙是不够的，可以与其他抗骨质疏松药合并使用才能有效治疗，例如使用双膦酸盐，就是阿仑膦酸钠片口服，使用依降钙素、鲑降钙素等进行肌肉注射；选择性激素中的雌激素受体调节剂进行调节雌激素；可以配合服用富含维生素D3的钙片，如迪巧或者钙尔奇等，有利于钙的吸收和利用。在适当的时候要配合运动疗法，同时要到外面走走，配合日光的照射，有助于钙的吸收，促进骨皮质血流量和促进骨的形成。此外，还可以通过针灸、微波等治疗，有一定的辅助作用。"
苏毅│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/21收听(71224)
"对于骨质疏松来说，首先是调整生活方式，加强营养，均衡饮食，高钙、低盐，比如可以喝牛奶，每天300ml以上，充足的日照，规律的运动，戒烟、限酒。还可以用药物，可以用骨健康基本补充剂，比如有钙剂、维生素D，骨化三醇就是。还有一个是可以用抗骨质疏松的药物，比如像双膦酸盐、降钙素、雌激素、选择性雌激素受体调节剂等等，还加上咱们国家的中医中药。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/01/23收听(88483)
骨质疏松是临床上中老年人的常见病和多发病，主要是指骨内的骨量减少、骨密度下降，可以在临床上分为... 曲弋│北京中医药大学东直门医院 2023/06/04播放(85704)
骨质疏松是临床上中老年人的常见病和多发病，主要是指骨内的骨量减少、骨密度下降，可以在临床上分为...
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2023/06/04播放(85704)
骨质疏松的治疗强调防大于治，以预防为主。预防骨质疏松应从儿童及青少年开始，需补充足够的钙剂以及... 上官磊│空军军医大学西京医院 2021/08/30播放(72859)
骨质疏松的治疗强调防大于治，以预防为主。预防骨质疏松应从儿童及青少年开始，需补充足够的钙剂以及...
上官磊│空军军医大学西京医院
2021/08/30播放(72859)
骨质疏松引起的疼痛可以用非甾体的消炎止疼类的药，还有一类治疗骨质疏松的叫降钙素，分两类，一类是... 林景荣│北京大学第一医院 2019/08/30播放(94539)
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林景荣│北京大学第一医院
2019/08/30播放(94539)
骨质疏松症是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折... 王静│长沙市第三医院 2020/12/23播放(88991)
骨质疏松症是由于多种原因导致骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折...
王静│长沙市第三医院
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老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项... 王晨秀│江西省人民医院 2019/03/18播放(92141)
老年骨质疏松症需正规治疗，为抑制骨吸收、促进骨形成，辅以运动康复治疗及饮食调理，有以下注意事项...
王晨秀│江西省人民医院
2019/03/18播放(92141)
若因内分泌疾病导致骨质疏松，治疗时先需对因治疗，即去除导致骨质疏松的病因。较多内分泌腺体疾病会... 张磊│四川省医学科学院·四川省人民医院 2020/04/05播放(97549)
若因内分泌疾病导致骨质疏松，治疗时先需对因治疗，即去除导致骨质疏松的病因。较多内分泌腺体疾病会...
张磊│四川省医学科学院·四川省人民医院
2020/04/05播放(97549)
"中老年骨质疏松是比较常见的疾病，特别是随着年龄增大会出现骨量减少，骨结构的疏松。治疗可以分为生活方式改善和药物治疗，生活方式改变可以通过进食富含钙质的食物，同时多晒太阳，食物可以选择坚果、牛奶、小鱼虾等。在身体条件允许的情况下适当的锻炼，同时多晒太阳，还可以补充钙质。除了生活方式治疗，在药物治疗方面，如果检查骨密度发现骨质疏松比较严重，可以应用磷酸盐、生长激素配合雌激素、甲状旁腺素等特殊的药物进行治疗，需要去正规医院在医生的指导下进行治疗。"
李云恺│济南市第四人民医院
2019/11/30收听(79288)
影响老年人晚年生活质量的两大疾病，是心血管系统疾病和骨关节疾病，治疗老年人骨质疏松常见治疗方法... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/13播放(79531)
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张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
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骨质疏松性脊柱骨折通常表现为脊柱椎体压缩性骨折，早期是以腰背痛为主，需尽早治疗，避免椎体进一步... 汪静│深圳市宝安区人民医院 2020/01/29播放(94635)
骨质疏松性脊柱骨折通常表现为脊柱椎体压缩性骨折，早期是以腰背痛为主，需尽早治疗，避免椎体进一步...
汪静│深圳市宝安区人民医院
2020/01/29播放(94635)
"骨质疏松即骨质疏松症，它是多种原因引起的一组骨病，组织结构上骨质疏松有正常的钙化，钙盐与基质是呈正常的比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。骨质疏松导致骨强度下降，使骨折风险大大增加，临床上以骨骼疼痛、易于骨折为特征。"
2017/08/18收听(64230)
骨质疏松症是指单位体积内骨量的丢失，并且出现长期的全身性骨痛以及容易发生骨折，这些症状我们称之为骨质疏松。其实骨质疏松它是一个无声无息的这样一个疾病，往往是因为骨量丢失到了一定的程度，发生了骨折，或者说其他的严重的疼痛来就医，我们检查才会出现这样的症状，当出现这些情况的时候，我们就要想到骨质疏松，其实预防比治疗更重要。
周伟│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/12/05收听(94091)
"骨质疏松是一组疾病，也就是很多疾病都可能导致骨质疏松，分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。特点是骨骼中各种成分减少，主要为骨组织量减少，也是一种矿物质代谢紊乱所导致的。绝大多数骨质疏松的原因是骨骼中成分被过度吸收，导致骨密度减少。主要临床表现有全身骨骼疼痛，其中腰背痛最为常见，可导致身高缩短、驼背形成，轻微外力的作用下就可能发生骨折。该病最严重的并发症是骨折，可严重的影响生活质量，导致寿命缩短。"
李广利│武汉市第三医院
2018/12/15收听(33996)
骨质疏松，是由于骨量减少引起骨的显微结构变化，从而导致骨的力学结构性能降低、脆性增加的一种骨代... 毛庆友│广东省第二人民医院 2018/04/28播放(97129)
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骨质疏松症是老年人常见疾病，是由于多种原因导致骨密度和骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折，... 杜春林│北京中医药大学第三附属医院 2017/05/12播放(68362)
骨质疏松症是老年人常见疾病，是由于多种原因导致骨密度和骨量减少，造成骨脆性增加，容易发生骨折，...
杜春林│北京中医药大学第三附属医院
2017/05/12播放(68362)
"骨质疏松又称为骨质疏松症，是由于各种原因导致骨量流失。分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松症分为老年性骨质疏松症和绝经后骨质疏松症。老年性骨质疏松症是由于老年人骨质代谢异常导致的骨量流失过多而致；绝经后骨质疏松症主要发生在绝经后妇女，由于雌激素缺乏导致骨量加速流失而致。骨质疏松由于骨量流失过多，可导致骨脆性增加，而容易发生骨折。"
胡肇衡│北京大学人民医院
2017/10/17收听(93152)
人体在35岁以前，骨量处于逐渐积累过程。根据骨形态、部位不同，达到骨峰值的年龄各异。从35-5... 王志兴│中国医科大学航空总医院 2017/12/22播放(86721)
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王志兴│中国医科大学航空总医院
2017/12/22播放(86721)
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