骨质疏松的易患人群是哪些

2018-09-13 17:59播放 :

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骨质疏松易发于六十岁以上的老年人、以女性为多发群体。骨质疏松的易患人群包括:

1、体力活动过少,长期久坐久站和长期卧床者;

2、摄入过多的含咖啡因的饮料及碳酸饮料者;

3、缺乏钙和维生素D,缺乏日照者;

4、长期大量饮酒和吸烟者;

5、高钠饮食者;

6、喜欢素食,肉蛋奶等蛋白质摄入不足者;

7、体重过轻消瘦者。

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