随着年龄的增加以及激素水平的改变，造成骨量下降、骨强度减低及骨脆性增加，骨骼在轻微的外力作用下，容易出现局部的骨折。很多发生骨质疏松压缩性骨折的患者，并未受过外伤或者特别的外力作用。往往轻微的咳嗽、打喷嚏甚至弯腰搬重物都可引起骨折。老年人外出、上下楼或户外活动时，尽量有家人或朋友的搀扶，避免摔伤以及由此导致的骨折。