现在较公认的治疗方法是戴耳鸣遮蔽仪，所谓耳鸣遮蔽仪就是如果有耳鸣，基本大部分的耳鸣是长期固定频率的声音，想方法提取出这种声音放到机器里，每天听一段时间，其实就是疲劳轰炸，让声音暂时消失，这就叫做遮蔽治疗，但是机器要每天带，如果声音找对效果良好。不习惯的原因有两个，对放出来的声音不习惯，对戴的机器不习惯，如果戴机器不习惯，一天算2次，一次30分钟，也不会很难受，无法习惯就没办法，不用长期戴。