河南省人民医院
骨科
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韧带受伤的症状，主要有以下几条：
1、局部疼痛和肿胀：韧带撕裂、断裂、扭伤和挫伤，都会导致受伤部位疼痛，而且疼痛大多比较剧烈，同时伴有局部肿胀症状。如果出现这种症状，需要停止活动，患肢需要做良好的固定，防止继发性损伤。同时受伤部位可以做冷敷或热敷，以缓解疼痛和肿胀；
2、组织内出血：由于损伤之后，局部的小血管破裂出血，从而造成组织内出血或者血肿。这时可用绷带来压迫受伤部位，但绷带缠绕的松紧度要合适，不能太松，太松起不了压迫的效果，也不能太紧，太紧会导致肢体的远端缺血；
3、活动障碍：患者受伤后，在疼痛和肿胀的影响下无法活动，所以在急性期要严格制动，减少活动，这样可以促进韧带的修复。如果是韧带撕裂，可以考虑直接缝合来修复，如果完全断裂，也需要手术来修复；
4、关节不稳：可能会出现关节不稳，因为韧带关节断裂之后，关节失去了稳定性的结构，可能造成关节稳定性下降。如果不及时治疗，还容易引发一定的后遗症。完全断裂一般建议手术来修复，这样才能有效恢复关节的功能。
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韧带受伤，举个例子，前交叉韧带损伤是运动损伤里边最常见的类型。前交叉韧带是指膝关节里面有一个前... 徐朝健│山西医科大学第二医院 2019/07/27播放(88251)
韧带受伤，举个例子，前交叉韧带损伤是运动损伤里边最常见的类型。前交叉韧带是指膝关节里面有一个前...
徐朝健│山西医科大学第二医院
2019/07/27播放(88251)
韧带受伤以后，根据损伤的程度表现会有不同的差异。如果只是一般的韧带拉伤，韧带没有完全的断裂，主要表现为损伤部位的疼痛、肿胀或者是淤血，但是关节一般不会有大范围异常的活动。如果是韧带断裂，这个关节的稳定性会受到影响，侧方运动时关节间隙会明显增大。可以通过磁共振检查，判断韧带损伤的程度。对于不是很严重的韧带损伤，主要以保守治疗为主，局部可以辅助石膏固定三周，同时配合活血化瘀的药物，比如肿痛气雾剂喷雾。如果是磁共振提示韧带断裂，同时关节不稳定，需要手术重建韧带。
陈安富│内江市第一人民医院
2018/10/31收听(165)
"韧带受伤时要进行支具或石膏固定进行膝关节的保护，能够防止韧带进一步的损伤加重，同时可以使韧带在静息状态下能够愈合生长，可以通过以下的办法来保护膝关节：1、进行石膏的固定，石膏固定需要已经超踝的石膏，石膏上端要达到大腿近端，才能有效进行左膝关节制动。2、支具固定，支具可以分为可调节支具和不可调节支具，建议还是用可调节支具，可以根据病人受伤的时间以及韧带恢复的情况，进行膝关节早期的功能练习，能够有效防止膝关节制动时间过久而导致膝关节的僵硬。韧带受伤之后如果保守治疗，或者在韧带手术术后，建议用可调节支具进行膝关节保护。"
常克武│七台河市人民医院
2020/04/08收听(65579)
"韧带损伤分为轻微拉伤，不完全撕裂以及完全撕裂，不管是什么程度的韧带损伤，首先就需要到正规医院接受医生检查，初步判断韧带是否完全断裂。轻微的拉伤只需要进行局部活血止痛膏外用，口服活血止痛胶囊，减少关节以及肢体的活动，尽量休息，一直到疼痛症状消失，疾病痊愈。如果是韧带不完全断裂而且不是刀斧等尖锐物品导致的损伤，应该使用合适体位进行石膏固定6-12周。每次石膏松动时需要更换的时候就可以适当调整肢体的角度，等石膏拆除后还需要使用关节支具固定4-6周。在固定期间应该及早的进行除损伤相关肢体肌肉外的收缩训练，等固定解除后进行关节屈伸训练，直到能够正常活动。而韧带完全断裂的患者则需要进行手术治疗。"
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/26收听(42958)
韧带受伤如果不严重，可以进行石膏外固定四周，在此期间严格卧床休息，不要下地行走，症状可以得到有效的缓解。如果韧带断裂非常严重，需要积极的进行手术治疗，进行手术吻合，手术之后石膏固定一个半月，拿掉石膏后积极进行患肢的功能康复锻炼，可以热敷、烫洗，循序渐进的治疗，避免暴力。同时，患者应口服一些消炎镇痛的药物缓解症状，减轻局部的疼痛。受伤两天之内需要间断的冷敷，才能有效的减轻肿胀。如果经过以上的规范治疗，短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，不要耽误病情。
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/17收听(26070)
韧带受伤只有采取如下处理措施，才能够达到最快恢复速度：1、出现相关损伤之后一定要及时就诊，有很多韧带损伤，是由于患者没有引起足够重视，没有及时处理，进而造成损伤持续加重、反复发作、迁延不愈，有相关损伤，一定要就诊请医生帮助做相关处理。2、对韧带的原发损伤做充分适当的治疗，如果韧带损伤程度比较轻，韧带整体比较稳定，可以选择保守治疗，对韧带周围做相应的固定，比如使用弹力绷带或者其他护具将其固定。如果韧带损伤比较严重，则需要采取手术，将其进行相应的探查修复。3、做了上述修复之后，需要保持一段时间固定制动，并且在此基础上辅助使用消炎、消肿、止痛药物进行治疗。4、患者恢复一定时间之后，需要在医生指导下做相应的功能锻炼，但是需要注意，功能锻炼并不是指患者擅自下地负重活动。患者一定要严格遵从医生制定的锻炼计划以及锻炼方式，才能够逐步的使韧带达到最快的恢复速度。
方大正│济南市中西医结合医院
2019/08/07收听(12536)
膝关节中有几个比较重要的韧带，一旦出现膝关节的韧带损伤，轻则引起疼痛、功能受限，重则导致膝关节... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/04/26播放(53514)
膝关节中有几个比较重要的韧带，一旦出现膝关节的韧带损伤，轻则引起疼痛、功能受限，重则导致膝关节...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/26播放(53514)
"患者韧带受伤之后不可以喝酒，需要严格戒酒。因为酒精对身体百害无一利，并且对韧带有损伤的作用，喝酒会加重局部水肿的情况，不利于韧带修复。韧带损伤后，往往还会伴有其他部位的损伤，比如软组织、肌纤维，而患者喝酒之后会减缓其他部位恢复的能力，并且影响关节软骨和韧带修复。在韧带受伤之后，患者进行治疗过程中会服用一些药物，在服药期间患者不可以喝酒，因为喝酒会使药效减缓，并且会出现其他不良反应。可以多吃营养补钙的食物，例如骨头汤、海鲜，有助于促进韧带损伤部位的恢复。韧带损伤之后患者应积极进行治疗，可以采取保守治疗以及手术治疗。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/07/27收听(59276)
原则上来说韧带受伤以后偶尔少量的饮酒，不会对损伤韧带的修复造成明显不良的影响。但是饮酒量过大或者酗酒，会对韧带的修复产生不利的影响，比如饮酒量过大会导致酒精的代谢产物的堆积刺激，会明显影响到肌腱的愈合或者韧带的愈合，从而导致恢复时间延长，甚至造成恢复不良的情况发生。饮酒量过大会出现肢体的额外动作增多、力量过大、肢体控制能力下降，从而产生意外损伤，也容易造成损伤韧带再次拉伤，从而加重损伤，对韧带的恢复是极其不利的。所以出现韧带的受伤一定要注意，不要大量的喝酒、酗酒，偶尔少量的饮酒不会造成明显的伤害，但是尽量避免吸烟、喝酒等不良习惯。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/07/30收听(73527)
韧带刚受伤的时候，由于软组织损伤严重，损伤处出血、渗出比较多，使用云南白药气雾剂可以消肿、止痛，更可以将损伤处的软组织降温冷却，利用寒冷的因素让损伤处的血管收缩，达到止痛、消炎、消肿的效果。当受伤三天以后，肿胀开始逐渐消退，用红花油效果更好一些。肿胀消退，证明损伤处的伤口已在处在一个逐渐愈合的过程，可以进行轻柔和缓的揉挫，促进血液循环，加速肿胀的吸收。所以一定要根据损伤的时间和肿胀的情况，来选择合适的外用药物治疗方法。
2020/07/14收听(14050)
韧带受伤多久能恢复与韧带受伤的程度有一定的关系。如果是严重的韧带受伤，它的恢复时... 王卫│重庆三博江陵医院 2019/03/13播放(97613)
韧带受伤多久能恢复与韧带受伤的程度有一定的关系。
如果是严重的韧带受伤，它的恢复时...
王卫│重庆三博江陵医院
2019/03/13播放(97613)
膝关节内有两条重要的韧带，它们就是——前交叉韧带及后交叉韧带，统称为膝关节十字韧带。其中，前交叉韧带是膝关节内一个非常重要的稳定结构，牢固的连接着股骨和胫骨，...
王燎│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2020/12/11阅读(3630)
"韧带受伤多久才能恢复，需要根据具体伤情来判断：1、有可能是韧带结构出现拉伤，并没有出现撕裂等情况，这样进行石膏或者是持续的外固定，保持韧带充分的放松休息，在1-3周的时间就可以完全恢复。2、出现了韧带的撕裂，可能需要手术进行撕裂位置的缝合，然后再进行石膏外固定。需要固定大约4-6周左右的时间，完全恢复正常需要3个月左右的时间。3、比如膝关节的交叉韧带出现撕裂，需要进行关节镜微创手术进行交叉韧带重建手术，这种情况要经过大约半年的时间才能完全恢复正常。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/08/27收听(28472)
"脚的韧带出现受伤，常见的就是由于踝关节内翻或者外翻的状态下，导致损伤的情况发生。脚的韧带发生损伤的情况以后，积极的去医院进行相关检查，具体查看一下韧带损伤的严重程度是单纯的损伤，还是出现撕裂或者断裂的情况。如果只是韧带轻微的损伤，可以在24小时以内给予局部冷敷来进行处理，这样可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。24小时以后局部给予热敷，可以应用先热毛巾或者热水袋敷在患处上，促进血液循环，促进淤血的吸收，有很好的缓解疼痛的作用。患者最好是严格的卧床休息，一定要适当抬高患肢，有利于静脉回流，促进损伤韧带的恢复。"
邓志勇│邹平市中医院
2019/06/21收听(38066)
"脚的韧带受伤了以后：1、要加强优质蛋白质饮食，比如羊肉、鱼肉、牛肉等。2、还要吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如牛奶、虾皮、豆制品等。3、还要多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，比如羊蹄筋、牛蹄筋等，有利于损伤韧带的恢复。脚上的韧带出现了损伤，大部分的情况下是由于外伤引起的，也就是导致急性的韧带损伤，会引起局部的活动受限和疼痛症状。这个时候最主要的措施还是要适当的进行固定，有利于损伤韧带的恢复，然后完善相关检查，明确损伤的具体程度，选择合理的治疗的方法，再结合上比较科学有效的饮食调整，这对于脚韧带的恢复是有相当大的帮助的。"
2020/07/14收听(28775)
"正常人体的脚踝关节有很多条韧带，可以保持脚踝关节的稳定性，保证脚踝关节进行正常的活动。由于人体的脚踝关节需要经常负重活动，容易产生很多种病变，比如受到外伤后或慢性劳损，容易发生韧带损伤，病人会感觉脚踝部位有疼痛、肿胀，影响活动，可以告诉患者经常用热水泡脚或外敷金黄膏、活血止痛膏。也可以口服舒筋活血片、大活络丹、三七粉等药物，能够加速损伤的韧带尽快得到恢复。如果病人发生脚踝韧带，完全大部分撕裂，出现了脚踝关节松动、不稳，需要及时的进行手术治疗，切开做韧带的修补手术，可以防止出现后遗症。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/26收听(81495)
手腕韧带拉伤1-3周即可恢复，如果韧带发生断裂需要3个月才能完全修复。韧带损伤的恢复时间与韧带损伤的程度、治疗情况有关。轻度的韧带拉伤以后，需要及时到医院...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/23阅读(4108)
"韧带损伤后如果想快速康复，必须严格制动患肢，患肢制动是保证韧带修复的前提，如果反复负重，反复活动会进一步加重韧带损伤的程度，导致韧带反复不愈合。在患肢制动期间可行石膏或者支具外固定，保护损伤韧带，制动期间不负重状态下需要适当配合康复功能锻炼，适当康复功能锻炼可防止经常制动导致的肌肉萎缩，适当活动还可促进瘀血吸收，促进韧带修复，康复功能锻炼包括肌肉等长收缩练习，关节主动和被动屈伸练习。治疗期间可口服促进韧带修复药物，如接骨续筋胶囊、骨康胶囊，有效促进韧带修复。"
2020/01/19收听(97155)
"脚踝韧带受伤以后根据损伤的严重程度，一般需要休养4-6周才能够下地行走。韧带轻度的损伤可以进行局部的制动、固定，防止韧带进一步损伤的加重，同时可以采取支持对症治疗，促进韧带的恢复，一般经过四周左右韧带就可以完全的恢复，进行相应的功能训练，逐步的恢复下地行走。有些韧带断裂以后会导致踝关节出现不稳的情况，这种情况下常常需要进行手术修补，术后一般根据损伤的严重程度，需要制动固定4-6周，具体要和手术医师来进行咨询。经过相应的休养以后，韧带修复了才能逐步恢复下地行走的功能。另外，有些患者出现韧带损伤，不要认为很简单养养就行了，一定要上医院进行检查，看一看是否影响到踝关节的稳定性，如果治疗的不及时，常常会导致踝节不稳等后遗症。"
2020/05/13收听(51351)
"肩部出现韧带和局部疼痛，以及活动受限等表现，可以到医院的骨科去就诊，而且在比较大的医院会存在运动医学科，也可以到运动医学科去就诊，因为运动医学科主要是采取关节镜或者是其他的治疗方式来治疗肩关节，以及对于肩关节的诊疗是更加详细的。如果没有运动医学科，只能去骨科就诊，骨科的医生根据病情的需要做相应的检查，而且可以做理疗等措施，如果做理疗等措施和做检查等效果不是很理想的情况下，有可能还需要到运动医学科去做肩关节的关节镜检查，或者是治疗等。"
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2020/03/03收听(22195)
北医三院 王雪梅
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