肾虚自己怎么判断

2018-10-19 18:47播放 :

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肾虚是大家常说的词,肾虚是个中医名词,中医的肾和西医的肾是不一样的,肾虚就是说病人会出现很多症状,自己可以进行判断,比如有倦怠、乏力、劳累、睡眠差、掉发、耳鸣等一些症状。举个简单的例子,如果从一楼走到三楼,正常人没有太大的问题,患者要走上去以后出现气喘、心率加快,就是肾虚的表现。除此之外,懒动、少气、懒言等都是肾虚的表现,可以通过这些症状进行初步的判断。

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什么是肾虚?

肾虚是一个中医的术语,实际上是性功能不好,阳痿、早泄。实这就是肾虚的第一个表现,对于男人来讲就是性功能不好。除了早泄阳痿之外的,腰疼也是肾虚的一个比较常见的现象,特别是腰酸、腰没有劲,疼痛的情况反而会少一些。第三个方面的肾虚就是精力不济。另外就是下肢怕冷,或者怕热也都是肾虚的一些表现。肾虚有肾阳虚、肾阴虚、肾精不足,肾阴阳两虚的现象,肾虚跟临床上比如说熬夜是容易伤肾,身体比较饥渴,比较热的时候喝冰的东西,尤其夏天贪凉的,最容易引起肾虚。还有房事前后喝冰饮,伤肾伤得非常厉害的。还有冬天的时候,天气凉的时候穿的太少了,肚子受凉,腰骶部受凉,小腿受凉,晚上不穿袜子,地上也比较凉的光着脚,都会引起肾虚。男人性生活过度会不会肾虚,手淫过度会不会肾虚。只要是过度的行为都会跟肾虚都有关系。但是如果不是过度的话,适量的那些情况都不会太影响,当然随着年龄的增大,特别到了40岁以后,不管是男的女的,肾虚都是比较常见的现象,只要不出现临床上的不舒服的症状,不影响你身体上的情况,比如说刚刚说的阳痿早泄、腰疼症,那就应该是一个正常的生理过程,还有一点就是肾虚还会引起男人的生育功能下降,女性的怀孕机会下降,这些都是临床上需要大家重视。

语音时长02:43''

陈武山中国中医科学院望京医院

2017/07/10收听(94979)

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