缓解胃疼的方法如下：
1、胃疼跟胃本身的病变有关，比如消化性溃疡，尤其是十二指肠球溃疡，多数人反应胃不舒服，但吃完饭之后会好很多，实际上有些胃病或者胃炎，包括溃疡尤其是十二指肠球溃疡，实际上规范的进食较重要，对于这些患者，出现胃疼实际上只要吃饭，吃完饭之后就会好，建议患者规范饮食；
2、如果出现胃痛，就需要使用胃药，胃药包括两类药物：中和胃酸的药物，即部分胃黏膜保护剂，以及抑制胃酸的药物；中和胃酸的药物较常用的是铝碳酸镁片，即达喜；抑制胃酸的药物里用的较多的是带拉唑，包括奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑；
3、某些食物或者喝的饮料因为其本身是碱性的，所以会中和胃酸，有些患者吃苏打饼干或者喝苏打水，胃会舒服。所以如果出现胃疼，建议从以上三点：规律饮食，胃部会缓解；适当使用胃部药物，尤其是中和胃酸、抑制胃酸或者保护胃黏膜的药物；苏打饼干或者苏打水，这些碱性食物实际上对中和胃酸、缓解胃部疼痛会有帮助。