癫痫病的诱发因素很多，有的病人在特殊场景下诱发，比如看书、写字、看电视的时候会诱发。最常见的诱发因素是病人睡眠不好，过于疲劳，睡不好觉会使大脑的电活动紊乱，所以让病人有一个很好的睡眠是非常重要的。还有些病人是在情绪波动的时候容易诱发癫痫发作，有些病人是在压力过大的时候也容易诱发，在这种情况下，如果不能自己克服情绪的波动，或者压力过大的情况，就要和医生商量，让医生来帮助我们渡过难关。