艾灸后多久可以洗澡

2018-11-01 10:52播放 :

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艾灸的作用是助阳为主,同时还有温经散寒的作用。所以艾灸以后,一般大概1小时以后就可以洗澡。因为艾灸以后一般人的身体会发热,而且汗毛孔会张开,这时候如果当时就洗澡,一定要注意要温度足够高的水,如果水太凉,会闭塞毛孔。

另外会使寒气顺着毛孔进入到人体内,所以过一段时间洗最好,水的温度一定要注意,一般不要太低。艾灸对于一般人都是可以应用的,但是有些人素体阳气比较旺盛,艾灸以后可能会上火,这时候洗澡温度可以相对略低。本身属于阳气很虚的人,艾灸以后如果要洗澡,一定要温度相对较高。

总而言之,不管什么人做艾灸以后,洗澡一定不能用凉水洗,而且时间不能间隔太短,一般至少在1时以后,等到汗落下去,毛孔闭合再洗澡最合适。

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杜琳北京中医药大学东直门医院

2020/04/28阅读(3850)

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