婚姻法规定男性22岁，女性20岁就可以结婚，也就是说男性在生理上和心理上可以承受怀孕，但是男性在25-38岁之间是最佳生育年龄，这期间男性体质强壮、心理成熟，而且男性精子生精能力旺盛，所以是最佳的生育年龄。

但是男子精子受到外界影响比较敏感，所以在怀孕以前一定要检查身体，首先检查有没有病毒感染和支原体、衣原体感染。病毒感染包括弓形虫感染和风疹病毒感染，因为这些感染都影响精子质量。

另外，带有特殊工作性质的男子要检查精子质量，如接触放射、化工、化肥工作，还有久坐，如司机坐的时间比较长，阴囊温度高也影响精子质量。总之，建议男性在25-38岁之间生育最佳。