精子少活力弱不是绝对不育。理论上只要有精子就有机会生孩子，当然精子数量少、活力弱，受孕的机会就可能会偏低。按照世界卫生组织最新的标准，达到正常受孕率，需要的精子总数应该不少于3900万条，一般向前游动的精子比例不低于32%，正常形态的精子一般不低于4%。夫妻双方有正常的性生活，没有采取避孕措施，一般在3个月有40%左右的人可以受孕，超过1年后，应该有80%的人能够受孕。如果没有正常受孕，应及时到正规医疗机构去就诊。日常生活当中对于男性来说，要有良好的生活作息习惯，比如不要抽烟、喝酒、熬夜、工作压力不要太大，不要给自己太大的压力，另外要锻炼身体、增强自身体质，还有平时要多吃有利于精子生长的食物。