无锡市第五人民医院
神经内科
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脑血管疾病的预防方法，从以下几个方面来做：
1、对可控性的因素进行干预，所谓可控性的因素，包括三高：高血压、高血糖、高血脂，或者对一些基础的心脏病进行基础的控制和治疗；
2、非可控性因素，比如年龄、性别和遗传是非可控性因素，没办法进行控制；
3、主张多运动，老年人可以参加一些太极拳或者散散步，或者户外的有氧运动等；
4、饮食要清淡，有卒中的病人，每天的食盐控制一般最好小于6g。以前跟病人讲，一个啤酒瓶盖里大概是6g，也就是一天的食盐摄入量；
5、要戒烟、限酒，少量饮酒，比如少量饮一些葡萄酒，有活血化瘀的作用，建议饮红葡萄酒，不要饮烈性酒，要戒烟，烟对体内的动脉硬化有促进作用；
6、药物预防：神经科基本的药物预防，三大基石，比如抗血小板药物阿司匹林，降胆固醇的他汀类药物，以及降血压的药物，也就是二级预防。
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脑血管病分成一级预防和二级预防，具体如下：1、一级预防：没有得过脑血管病的患者进行预... 邢英琦│吉林大学第一医院 2019/12/10播放(69782)
脑血管病分成一级预防和二级预防，具体如下：1、一级预防：没有得过脑血管病的患者进行预...
邢英琦│吉林大学第一医院
2019/12/10播放(69782)
"脑血管疾病的预防方法，这是一个非常严肃的课题，脑血管病预防分为两个方面：一级预防和二级预防。一级预防叫作根本性预防或者病因性预防，改变生活方式，以健康的生活方式生活和工作，戒烟酒，锻炼身体以及控制和治疗基础病，控制各种产生脑血管病的危险因素，比如高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、糖尿病等。这些基础病控制的好，就可以很大程度的预防脑血管病的发生。一旦发生了脑血管病，积极的抢救、治疗，还应该进行二级预防，比如控制血压、血脂以及血管内的斑块，淡饭粗茶，健康的生活方式等，二级预防对于防止病情复发也很重要，所以一级和二级预防是预防脑血管病的最有效方法。"
黄世昌│北京大学第一医院
2019/10/17收听(77871)
"脑血管疾病的预防方法，包括一级预防和二级预防。脑血管病一级预防，是指发病前的预防，也就是通过早期改变不健康的生活方式，积极主动地筛查，控制各种危险因素，从而达到使脑血管病不发生或者推迟发生的目的。一级预防的方法，包括防治高血压、心脏病、糖尿病、血脂异常，戒烟、限酒、控制体重，防治动脉粥样硬化、进行适度的体育锻炼和合理的膳食。脑血管病的二级预防，是针对发生过脑卒中的患者，通过寻找卒中事件发生的原因，对所有可干预的危险因素进行治疗，达到降低复发危险性的目的。二级预防主要包括抗血小板药物治疗，如阿司匹林或氯吡格雷等。"
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/08收听(36755)
"脑血管疾病的预防主要是控制引起脑血管疾病的危险因素，这些危险因素包括不可控的和可控的两部分。不可控的因素有年龄、家族史，对于这方面是无能为力的，只能控制可控的因素，主要有以下几个方面：第一、高血压病，有高血压的病人得脑血管疾病的机会比没有高血压的人多4-8倍，所以控制血压非常重要。第二、高脂血症，特别是低密度脂蛋白高和胆固醇高的病人，主要是会引起动脉粥样硬化的斑块形成，斑块会造成血管的狭窄，也会脱落引起脑梗，所以有高脂血症的人要服用他汀类的降脂药。第三、糖尿病，糖尿病主要是损害小血管和微血管，在此基础上形成脑梗或者脑出血。第四、其他的危险因素还包括高同型半胱氨酸血症、高凝状态等等，针对这些原因都要给予相对应的治疗。第五、生活方式方面，抽烟会损害血管内皮细胞，也是脑血管病的危险因素，所以一定要戒烟。如果同时存在多种危险因素，就需要服用抗血小板聚集的药物，所以脑血管疾病的预防主要是要采取综合的措施。"
曾湘豫│北京医院
2020/08/24收听(32250)
心房颤动、充血性心力衰竭、冠心病、扩张型心肌病以及先天性心脏病，都可以引起脑血管疾病的发生。尤... 贺丹│首都医科大学三博脑科医院 2018/10/18播放(89324)
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贺丹│首都医科大学三博脑科医院
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脑血管病的预防分为一级预防和二级预防。脑血管病的一级预防指发病前的预防，通过早期改变不健康生活... 李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院 2018/12/24播放(58641)
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李丹丹│湖南中医药大学第二附属医院
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脑血管病的疾病预防，通常包括一级预防、二级预防、三级预防，具体如下：1、一级预防... 范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/08/16播放(62734)
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范承哲│首都医科大学附属北京安贞医院
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脑血管疾病常见的有脑出血、脑梗死以及脑血管畸形，这些病可以发生于青少年，也可以发生在中老年。脑... 吴琴│山西省人民医院 2019/12/24播放(72228)
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预防脑血管病的食物，从中医角度来说，应该性味平和一点的，但是很多食材应该是新鲜的，适合养阴的。... 祖玉帆│宜春市人民医院 2021/01/22播放(59605)
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祖玉帆│宜春市人民医院
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脑血管病为预防重于治疗的疾病，预防... 李书剑│河南省人民医院 2023/04/26播放(53210)
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李书剑│河南省人民医院
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脑血管病的治疗方法是非常广泛的概念，因为脑血管病有很多种类型，包括缺血性脑血管病和出血性脑血管... 范存刚│北京大学人民医院 2022/10/14播放(74526)
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范存刚│北京大学人民医院
2022/10/14播放(74526)
"脑血管病的治疗方法第一个还是生活方式的改变，就是运动，禁烟、少量的饮酒，饮食上，我们要注意清淡的饮食，多食一些富含维生素C比较丰富的食物和植物蛋白，避免经常食用胆固醇比较高的食物和含脂肪比较高的食物。第二就是如果患者有高血压病，我们要积极的控制血压，有糖尿病要把血糖控制好，血脂高，我们要积极的控制血脂，进行调脂和稳定斑块的治疗，可以用他汀类的药，可以适当的用一点中医中药、活血化淤的药也可以适当的用一点。"
李中明│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2017/10/19收听(35985)
"脑血管疾病只有二级预防，就是生病以后的一种预防，主要是给予抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、阿托伐他汀，还有氯吡格雷、瑞舒伐他汀等，改善血液循环，降低脑梗发生的概率。同时要积极的治疗病因，主要有高血压、糖尿病、高血脂，要控制好血压、血糖、血脂，不能随意停药。同时要戒烟、戒酒，还有改善良好的情绪和改善睡眠。饮食方面要注意低脂、低糖、低盐饮食，给予适当的锻炼，每天0.5-1个小时，以快走、慢跑、游泳等有氧运动为主。通过活血的药物去除病因，改善饮食和睡眠，以及适当的锻炼，可以预防、降低脑梗发生的概率。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/20收听(94425)
脑血管疾病的预防，主要是针对动脉粥样硬化引起血管病的预防。引起脑血管疾病的原因，常见的是高血压... 王俊岭│中南大学湘雅医院 2021/08/31播放(52624)
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王俊岭│中南大学湘雅医院
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人这一辈子，什么最珍贵？不是名，不是利，而是自己的生命！经研究发现我国脑血管疾病人群越来越年轻，为此预防脑血管疾病是非常重要的，以下几点一定要注意：1、起...
杨涛│郑州市黄河中心医院
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冬季是脑血管疾病的高发时期，每年这个时候就会接到许多脑血管疾病的患者，脑血管疾病为什么总是在冬季高发呢？因为在冬天的气温会比夏天低得多，人体有非常高的自我调节...
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脑血管疾病恢复期的康复练习方法主要有以下几种：1、患者有语言功能障碍、吐词不清，可以教患者进行语言功能锻炼，先是读单音节字，然后双音节字，随后可以让患者练习大声的读报纸或者读书进行语言功能锻炼。2、对于肢体功能的锻炼，可以让患者进行主动的关节伸屈运动，也可以进行被动的肌肉按摩或者被动的进行各个关节的功能活动。3、还可以进行针灸、理疗，进行穴位的刺激帮助患者进行肢体功能的恢复。4、对于吞咽功能的恢复，可以进行吞咽的理疗仪帮助患者进行咽喉部肌肉的恢复。
邓天玲│国药葛洲坝中心医院
2020/04/17收听(42641)
脑血管疾病主要是大脑功能受到了破坏，出现的症状是正常的神经功能受到了影响，常见的症状如突然说话... 刘明勇│首都医科大学附属北京朝阳医院西院 2019/08/04播放(72957)
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人脑是思维、活动、生命的中枢，一旦脑细胞受损严重，常可导致不可逆性损害。据统计，脑血管疾病，是... 赵千山│江门市五邑中医院 2018/07/24播放(90206)
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目前脑血管疾病的危害在老百姓中间认知度比较高，主要有四个方面。第一，死亡率比较高，目前国内的死... 顾平│无锡市第五人民医院 2018/12/12播放(54221)
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