膝盖疼痛是什么原因

2019-01-10 16:19播放 :

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膝盖疼痛这几年的发病率明显在增加,膝盖疼痛的原因很多,大概有这么几个情况:

1、损伤性疼痛:平时认为身体很好,跑步、游泳都没事,忽然有一天去爬山,回来膝盖疼痛,这种情况大家可能都有体会,就是损伤性,无论膝关节韧带损伤,还是髌前脂肪垫炎症都可以出现;

2、反复体育运动者,相对比较年轻,比较早地出现膝关节疼痛,表现为上楼梯疼、蹲起活动不方便等情况,可能是髌骨软化症。随着人们生活水平的提高,锻炼身体、减重、减肥这种人比较多,当你没有科学去用,去保护膝盖的时候,可以出现一些新的运动方面损伤,韧带损伤、半月板损伤这几类在膝关节疼痛当中占有很大比重;

3、化脓性关节炎、滑膜炎、绒毛结节性滑膜炎,甚至结核、肿瘤等等情况相对几率比较少,还是以慢性、积累性损伤导致的膝关节疼痛比较多。随着年龄增加,膝关节就像机器部件一样老化,磨损到一定程度,当你走路多了,爬楼梯多了,可以出现疼痛。所以膝盖我们要爱惜,要保护着用,当出现一些问题的时候,要换一种方式去锻炼,比如游泳、骑车,避开爬山、爬楼这种伤害膝关节的运动。

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