北京大学人民医院
临床营养科
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根据世界卫生组织、美国儿科学会、中国营养学会，推荐六个月以后添加辅食，但是实际上宝宝具体什么时间添加辅食合适，还要看宝宝具体的发育情况。
比如宝宝开始有些对食物感兴趣，频繁的咀嚼、咬奶头，另外孩子可以稳定坐起或者很好的抬头，同时体重是出生的两倍以上，也有可能有些孩子奶量很充足，但是体重增长不达标，这些都可能是添加辅食的信号。
总结来说，一般建议6个月添加辅食，但是根据孩子的发育情况一般4-5个月期间也可以适当添加辅食，但是不能早于4个月也不能晚于8个月。
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"一般宝宝添加辅食是4-6个月，但是如果母乳喂养或者是奶粉喂养的小孩，在4个月这个过程中吃奶情况好，是每天饮食足够生长可以适当的晚一点在6个月之后再添加辅食；如果这个宝宝在4个多月的时候，吃奶有明显的饥饿感，可以早一点在4个月的时候加一点米粉或者蛋黄给他补充一下营养。只要牛奶或者母乳足够提供一天的热量，维持他一天的能量，尽量在4个月之后再添加辅食。"
刁艳霞│蚌埠市蚌埠医学院第一附属医院
2018/11/05收听(43298)
"宝宝出生后6个月内最理想的食品应该就是母乳，要坚持母乳喂养最少6个月，以保证婴儿正常的生长发育。从6个月开始需要逐渐的给宝宝增加一些非乳的食物，包括果汁、菜汁等液体的食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面，还有切成小块的水果、蔬菜等固体食物，这些食物都成为辅助食品，简称为辅食。添加辅食的顺序，首先应该添加谷类食物，如婴儿营养米粉，其次添加蔬菜汁、蔬菜泥、水果汁和水果泥。再就是动物性的食物，如蛋羹、鱼。"
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/09收听(12498)
宝宝一般是六个月开始添加辅食，但是有个体差异，不能够早于四个月，也不能够晚于八个月添加辅食。过早添加辅食有可能会增加宝宝过敏的发生，有可能导致奶量减少，影响生长发育。如果过晚的添加辅食可能导致宝宝营养的不均衡，造成营养成分的缺失，也会导致宝宝生长发育受限，甚至是过了最好的辅食添加时期以后就难添加上。辅食添加的过程也是一个慢慢的过程，原则是从一种到多种、从细到粗、从少量到大量的循序进行的过程。
朱芮│武汉大学中南医院
2020/05/25收听(52421)
"宝宝应该在4-6个月起添加辅食。添加的方法是从一种到多种，先试喂一种新食物，观察婴儿食后反应，让他适应后再试另一种，必须一种一种的试，一种新食物一般需经7-10天才能适应，从少量到适量。添加新尝试的食物，应从少量开始逐渐增量，如添加蛋黄从1\/4只起试喂，3-5天渐增至1\/3-1\/2只，在1-2周增至1只。从稀到稠，同样一种食物应先从较稀薄的形式喂起，逐渐加稠。从细到粗，当婴儿咀嚼吞咽能力较好时，试喂固体食物，应以细软的半固体食物开始，随着婴儿乳牙萌出，咀嚼吞咽能力增强，食物逐渐增粗。"
门光国│宁波市妇女儿童医院
2018/09/20收听(70535)
通常六个月以后小朋友就可添加辅食，添加辅食原则是从一种到多种，由简单到复杂。通常添加辅食添加至... 曾霞│海南省妇女儿童医学中心 2020/06/17播放(89093)
通常六个月以后小朋友就可添加辅食，添加辅食原则是从一种到多种，由简单到复杂。通常添加辅食添加至...
曾霞│海南省妇女儿童医学中心
2020/06/17播放(89093)
"宝宝多大添加辅食最好，一般宝宝4-6个月的时候就要开始考虑添加辅食，6个月的时候是最佳时期，因为此时母乳宝宝在经过6个月之后，妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少，宝宝的食量也开始增加，这时光喝母乳已经不足以应付宝宝一天的营养。6-12个月是发展咀嚼与吞咽的关键期，对于宝宝来说，咀嚼与吞咽能力是需要学习的，如果没有练习，到了1岁以后，就会拒绝尝试，即使宝宝肯吃，有时也会马上吐掉，造成喂食上的困难.婴儿满6个月以上的推荐喂养模式是母乳加辅食，母乳在婴儿满6个月以后，依然为婴儿提供重要的能量、优质蛋白质、钙等重要的营养素。"
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/10/22收听(51499)
宝宝满6个月以后可以开始添加强化铁剂的米粉，用牛奶、母乳或者是水冲调，一般不建议用果汁或者粥水... 农雪艳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2018/04/27播放(89743)
宝宝满6个月以后可以开始添加强化铁剂的米粉，用牛奶、母乳或者是水冲调，一般不建议用果汁或者粥水...
农雪艳│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2018/04/27播放(89743)
宝宝不同年龄添加的辅食不同，比如宝宝5个月左右加辅食，如高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个... 梁卫兰│北京大学第一医院 2020/05/06播放(96045)
宝宝不同年龄添加的辅食不同，比如宝宝5个月左右加辅食，如高铁米粉、菜泥、果泥、蛋黄等食品；7个...
梁卫兰│北京大学第一医院
2020/05/06播放(96045)
"首先要了解辅食的添加是跟孩子的身体机能的发育相匹配的，因为孩子出生后到六个月之内基本上是纯乳类的喂养，随着吞咽和咀嚼功能的发育和消化功能的完善，逐渐从乳类向固体类的食物进行转换。一般是从六个月开始就可以吃泥状的食物，像苹果泥、水果泥、菜泥还有配方的，还有铁配方的米粉，制作过程中应该比较简单，就是把青菜做成泥状以后做熟给孩子吃，相对比较容易配制。到7-9个月的时候一般就可以配置末状的食物，像稀饭、软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉、水果。到了10-12个月的时候可以吃碎的食物，像软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果。所以在不同的年龄段，所进行的辅食的制作是有区别的，跟吞咽和消化功能是相匹配的，所以应该科学的进行辅食的制作，根据孩子的年龄段不同，制作不同的性状和不同的成分的辅食。"
王志新│中日友好医院
2020/04/26收听(26432)
"儿童给予添加辅食也要遵循着辅助食品引入的原则，如有少到多，由一种到多种，由软到硬的原则。10个月的小孩可以从末状的食物引入到碎食物，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品、水果等。全天吃可以吃3次的奶、2顿的主餐和1次的水果。锻炼孩子的抓食能力，尽量能让孩子主动的参与进食。7-9个月的孩子慢慢已经过渡10个月的孩子可以抓食，到1岁的孩子可以用勺子进食。所以我们可以增进婴儿的进食的兴趣，也可以有利于他眼手动作的协调和培养独立的能力。"
史湘英│哈尔滨市第一医院
2020/02/27收听(16976)
不同的宝宝辅食的种类以及食物的性状是不一样的，通常4-6个月的时候，宝宝就可以添加辅食了。首选的辅食，选择高铁配方的米粉，主要是米粉不容易过敏。另外，高铁配方的米粉是用于预防婴儿营养性缺铁性贫血的关键环节。除米粉之外，还可以添加菜泥、水果泥，包括母乳不足时添加的配方奶粉。7-9个月的时候，宝宝的食物以末状食物为主，例如稀饭、软饭、烂面、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、肉末、肝泥、水果等。10-12个月的宝宝，食物的性状则以碎食物为主，例如软饭、烂面、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果等。辅食种类添加的时候，需要逐一的一样一样的添加，不能同时添加多种，否则不容易观察到宝宝对哪种食物是不适应的，甚至是过敏的。添加辅食要由少到多，每一种新的辅食，大约添加15次左右或者一周左右，如果无明显异常，可以继续添加其他的辅食。合理添加辅食，既能培养宝宝对不同口感的适应，还有利于宝宝咀嚼功能的发育。
陈玉松│黑龙江省医院
2018/10/27收听(70958)
一般来说，四个月的宝宝可以开始添加辅食。首先，提一下我们添加辅食的原则，添加辅食首先是从一样到... 李彦昕│广东省中医院 2019/03/22播放(59972)
一般来说，四个月的宝宝可以开始添加辅食。首先，提一下我们添加辅食的原则，添加辅食首先是从一样到...
李彦昕│广东省中医院
2019/03/22播放(59972)
4个月的孩子目前以奶类为主，世界卫生组织推荐母乳喂养至少到出生后6个月。所以4个月的孩子，奶是... 魏玲│北京大学第三医院 2020/03/19播放(94891)
4个月的孩子目前以奶类为主，世界卫生组织推荐母乳喂养至少到出生后6个月。所以4个月的孩子，奶是...
魏玲│北京大学第三医院
2020/03/19播放(94891)
"正常宝宝辅食的添加月份为4-6个月，这时候的宝宝能够酌情的吃食物，而且脾胃消化功能也逐步发育完善，可以对稀、软、烂的食物进行充分的消化和吸收。而且这时的宝宝也有食欲，对于各种稀饭或者各种粥类食物都能够很好的吞咽到胃内，不会出现噎食等危险的情况。但是也要根据宝宝的身体体质来酌情区别对待，因为有宝宝可能体质比较虚弱，而且胃部的消化吸收能力比较差，可以酌情延迟2-3个月。此外如果母乳充足，或在4-6个月时让宝宝喝人工奶粉、米粉等，辅食添加最迟不可以超过6个月，否则很可能会影响到宝宝的饮食多样性，会使身体生长受到制约。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/12收听(85653)
6个月宝宝饮食主要以母乳或者牛乳为主，6个月宝宝可以适当添加辅食，加多少因人而异，一般根据小儿... 周小凤│首都医科大学宣武医院 2020/04/30播放(85507)
6个月宝宝饮食主要以母乳或者牛乳为主，6个月宝宝可以适当添加辅食，加多少因人而异，一般根据小儿...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/30播放(85507)
"一般来说4-6个月以后的孩子就应该逐渐添加副食了，因为奶当中的营养成分不足以维持孩子生理需要，需要给予额外的补充。另外这个期间牙齿逐渐的萌出，单纯的吃奶并不利于牙齿的萌出，添加副食以后会促进牙齿的萌出。副食的添加原则：从一种到多种，从简单到复杂，从稀到稠，从细到粗。应该先给孩子吃一种食物，让这个孩子适应一段时间，一般来说适应3-4天以后，这个孩子没有出现消化功能不良的情况，大小便是正常的，那就说明这个孩子对这种食物是耐受的，可以接孩子添加第二种食物。但是，千万不能在短时间内突然增加好几种食物，有可能会导致孩子出现消化功能不良，出现拉肚子，会适得其反。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/05/08收听(11088)
八个月的宝宝吃的辅食品种是很多的，因为八个月宝宝已经出现了乳牙的萌出，所以可以添加很多辅食，可以添加固体的食物，比如馒头片、面包片、饼干，这些固体的食物可以促进乳牙的生长，并且锻炼宝宝的咀嚼能力。因为八个月宝宝的消化功能进一步成熟，可以添加很多辅食，比如可以添加烂粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝类、肝泥、瘦肉、豆腐等，这些辅食都可以添加，另外可以添加肉末、鱼泥、虾肉，给孩子剁得碎。另外八个月宝宝的消化功能虽然进步成熟，但添加辅食的时候不要一次添加太多，要采取循序渐进的方式，从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。宝宝在添加辅食的过程中如果出现明显的腹胀、腹泻的情况下，说明添加的辅食过快或过多，要减少副食品的添加。
2020/07/13收听(38529)
"宝宝一般在出生后4-6个月之间可以逐渐添加辅食，每个宝宝发育的情况不同，所以其添加辅食的时间可能也有差异，但是最早不早过4个月，最晚不晚过6个月添加辅食都可以。添加辅食的时间与喂养方式也有关系，如母乳喂养的宝宝，母乳很充足，宝宝长的也很好，则可以晚点添加辅食，6个月再加都可以。如果宝宝是人工喂养，进入了厌奶期，则4个月后就可以添加辅食。早加辅食的好处是早让宝宝适应辅食，给其更多的时间去适应，还能够早点让宝宝吃到富含铁的食物，避免6个月后缺铁性贫血的发生。如果辅食添加太晚，则宝宝对辅食的选择性就会增强。有的宝宝在7个月还没有接触过的食物，其可能会拒绝辅食，或者辅食添加起来比较困难，后面再加辅食也会出现类似的问题。对于开始添加辅食的宝宝，一定要注意从比较稀的米糊开始，然后逐渐增加到稠的米糊，再逐渐增加米糊的量，即从稀到稠，从少到多的顺序进行添加。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/05/26收听(86915)
宝宝一般是4-6个月后可添加辅食。宝宝引入其它食物的年龄不建议早于四个月，也不晚于8个月，一般... 孙韬│三亚市妇幼保健院 2018/12/10播放(95350)
宝宝一般是4-6个月后可添加辅食。宝宝引入其它食物的年龄不建议早于四个月，也不晚于8个月，一般...
孙韬│三亚市妇幼保健院
2018/12/10播放(95350)
7个月的宝宝，每日喂辅食的次数一般为3次。辅食的种类要尽量多种多样，注意合理搭配，以保证充足而均衡的营养供给。主食仍是以母乳或配方奶为主，每3小时喂1次即可。以早晨6点钟喂母乳或配方奶为例，可以在9：30的时候给孩子喂馒头20g，鸡蛋羹或者肉泥、菜泥20g；中午12点左右，可以给孩子喂汤面或者米粥50g。孩子午睡以后，下午3点可以再给孩子喂面包或者馒头20g。晚餐吃完母乳后，可以在6：30左右给孩子喂菜汤或者菜泥60g。
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2018/10/22收听(41085)
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