小孩能吃蜂蜜吗

2019-01-15 14:23播放 :

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有些妈妈让孩子吃蜂蜜,认为可以让孩子多吃些东西,所以特别喜欢在水或者喝的饮品当中加入蜂蜜,为了让孩子多喝水或者多喝奶。其实小朋友可以吃蜂蜜,但是如果经常在喝的水或者奶里面加入蜂蜜,孩子可能会形成爱吃甜食的习惯,如果不甜可能就不会选择这个食物了。所以从小对孩子的饮食习惯培养上一定要注意,不要让孩子养成吃甜食的习惯,这样对于孩子健康、口腔健康都不利。尤其蜂蜜当中含有糖分,对于小朋友来说摄入过多的糖对身体不好。建议孩子可以吃蜂蜜,但是每天5-10ml即可,而且不需要天天吃。尤其在喝白开水的时候,建议家长要让孩子多喝白开水,尽量不要加入蜂蜜等口味偏甜的调味剂,以免孩子以后养成喝甜水的习惯,不利于健康成长。

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