老年性白内障是一类与年龄有关的疾病。随着年龄的发展，任何人都会发生白内障，但白内障发生的早晚是可以控制的。白内障的发生与很多因素有关，最主要的是年龄。通过佩戴太阳镜减少紫外线照射，可延缓白内障的发生。同时老年患者可能存在慢性疾病，如糖尿病、肾病、高血压，若经过积极治疗，控制好血糖、血压，也可以延缓白内障的发展。合理的膳食、维生素E的添加，均有助于延缓白内障的发生。因为过度用眼可以加速白内障发生与发展，所以避免过度用眼也可以延缓白内障的发生。总之，白内障的预防不可能完全避免其发生，但可通过多种方式延缓其发生或发展。
