海南医学院第一附属医院
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便秘可以以新经络理论为指导按摩相应穴位,但首先需确定便秘的类型及采用什么方法。便秘跟大肠经、胃经有关,所以要疏通这两条经络。从头开始,比如可以首选百会穴,它是元神之府,可以调节胃肠道功能中枢系统。其次是风池穴,它可以疏通经络、祛风的作用。另外,天枢穴属于足阳明胃经中的腧穴,也可局部取穴,还有足三里,包括背部的胃俞、脾俞、肝俞,按摩这些穴位都可以取得非常好的效果。通过整体观的思想来选取穴位,采用针刺、按摩、拍打法或贴敷药方法进行治疗。
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便秘按摩通常选择腹部穴位,腹部有很多穴位对便秘有治疗作用,如上脘、中脘、神阙、关元、气海等。在... 赵晖│华润武钢总医院 2020/03/31播放(96762)
便秘按摩通常选择腹部穴位,腹部有很多穴位对便秘有治疗作用,如上脘、中脘、神阙、关元、气海等。在...
赵晖│华润武钢总医院
2020/03/31播放(96762)
缓解便秘按摩的穴位,大多主要是腰肾部位的穴位,具体的有以下几个:1、支沟穴。按摩的方法是用食指轻轻地往下按摩,也可以通过转圈的方式进行按摩,可以很好的治疗便秘。2、肾俞穴。拇指向前按,按摩两侧边的肋骨,中指按摩在肾俞穴的位置,这样可以有效的缓解便秘的症状。3、按摩足三里穴。可以坐在床上,用拇指按在足三里的位置上,然后其余的手指贴在小腿的后侧,力量不能太轻,右拇指适当的按摩大约50次左右,可以有效的治疗便秘。4、关元穴。手的拇指放在关元穴上,然后用力的按摩大约50次。按摩这些穴位,都可以有效的缓解便秘。
马春花│聊城市第二人民医院
2018/09/26收听(31396)
便秘的穴位按摩包括:一、支沟穴,它主要位于腕背横纹上大约3寸,主要是可适用于便秘、肠鸣、耳鸣、耳聋,甚至可以治疗结核等症。二、上巨虚,上巨虚位于在小腿的前外侧,当犊鼻下6寸,可以调节肠胃功能并且可以通经活络,主要适用于腹泻、痢疾、肠蠕动增强、便秘以及腹痛等症。3、大肠俞,大肠俞位于第四腰椎棘突以下旁开1.5寸,它具有调节肠胃的功能,主要是用于治疗腰脊痛、肠鸣、腹胀、反酸、腹痛以及便秘。4、天枢穴,主要位于脐下2寸,脐正中部位,它可以促进消化道功能功能,理气行滞,并可治疗腹痛、腹胀、肠蠕动增强、肠鸣、便秘等症。
刘序友│广州市红十字会医院
2019/04/12收听(29665)
"治疗便秘的穴位其实有不少,对于热秘也就是因热导致的便秘来说,取支沟、照海治疗,支沟、照海解三焦之秘这是常用的,支沟在腕上三寸,在外关上一寸的位置,照海是在肾经内踝尖前下的凹陷,除了这两个穴也可以用足三里和上下巨虚,大小肠下合于上下巨虚,通过刺激合穴来促进肠蠕动。另外,腹部可以取气海,气海起到了理气的作用,包括天枢以及大横,这是脾胃经两个在脐旁的重要腧穴,也可以取八髎穴以及大肠腧进行按摩,起到润肠通便的作用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(47037)
"便秘的穴位按摩,分为不同的人,不同的体质,不同的根器。有的病人在穴位按摩以后,可以达到一定的便秘缓解效果。但是有些人不管做怎样的按摩,甚至针灸、推拿、理疗、艾灸、拔罐等各种方式都使用,还是没有特别的效果,需要看病人的身体状况和体质状况,不是所有的人都有用,但是部分人会有用。中医在便秘的解释中,肺与大肠相表里,大肠经受阻与便秘有很大的关系,保持大肠经肺经的通畅,可以改善便秘。手三里、合谷穴或鱼际穴等穴位的按压、揉动,可以起到缓解便秘的效果。但不是所有人都会立竿见影,需要结合体质情况综合分析。"
张强│山东省立第三医院
2019/08/29收听(99112)
便秘原因较多,有出口梗阻型便秘、功能性便秘,即肠蠕动减弱,明显不蠕动、胃变异的便秘,多见于老年... 曲牟文│中国中医科学院广安门医院 2021/04/28播放(74498)
便秘原因较多,有出口梗阻型便秘、功能性便秘,即肠蠕动减弱,明显不蠕动、胃变异的便秘,多见于老年...
曲牟文│中国中医科学院广安门医院
2021/04/28播放(74498)
临床上穴位按摩也是便秘治疗的辅助手段,所以便秘穴位按摩有效。通常会取关元、气海、大横、天枢、上... 马国辉│海南省中医院 2020/01/17播放(87036)
临床上穴位按摩也是便秘治疗的辅助手段,所以便秘穴位按摩有效。通常会取关元、气海、大横、天枢、上...
马国辉│海南省中医院
2020/01/17播放(87036)
患者便秘可以通过按摩手上的穴位,达到治疗便秘的目的。常用的是手上的商阳穴,该穴位在食指的挠侧,距指甲根0.1寸处,通过对于穴位进行强刺激,包括掐、放血等方式进行刺激,可以明显地提振大肠经的气血、调节消化功能、加速新陈代谢,对人体具有很强的辅助治疗作用。临床上对于商阳穴的按摩,可以明显的治疗患者大便排泄困难,特别是大便已经到了直肠附近却无法排出,可以通过商阳穴按摩进行调治。临床中对于穴位的按摩,可以起到辅助的作用,还应该养成好的生活习惯、饮食习惯,应用适当的药物进行治疗便秘。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/17收听(36285)
便秘通常可以通过按摩穴位来达到临床的疗效,比如腹部的天枢、中脘,包括背部的胃俞、肾俞、脾俞、大... 曲牟文│中国中医科学院广安门医院 2023/06/01播放(77301)
便秘通常可以通过按摩穴位来达到临床的疗效,比如腹部的天枢、中脘,包括背部的胃俞、肾俞、脾俞、大...
2023/06/01播放(77301)
"便秘在日常生活中是比较常见的,可以按摩中医穴位给予治疗,按脾经或者胃经的穴位,比如中脘、天枢、足三里、支沟,可以针灸或者按摩。同时在饮食方面要给予调理,可以多吃香蕉、芹菜、菠菜、韭菜等含有纤维素比较多,可以促进肠道蠕动。在药物方面可以吃调节肠道菌群的药物,通过调整一周以后如果症状不见好转,最好到医院做一个肠镜检查,以排除肠道器质性疾病,同时要禁忌辛辣刺激性食物,都对便秘有帮助。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/10/09收听(15707)
"对于便秘患者如果想通过按摩穴位来进行调理,可以按摩天枢穴、大横穴以及足三里穴,还可以选择上廉穴、下廉穴,这些对于便秘的调节效果均是不错的,但是需要长期坚持来进行按摩。平时也可以按摩腹部起到增加胃肠道蠕动功能、缓解便秘的效果,也可以上、下进行推腹,效果也是很不错的,对于便秘患者除了按摩穴位,平时还需要注意饮食、运动。如果特别严重的便秘,也可以服用药物来进行调理,服用药物主要有促动力、助消化、调节肠道菌群以及通气、排便的药物,便秘患者平时在饮食方面要注意避免辛辣、刺激的食物,不要熬夜,注意多喝水。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/05/14收听(73377)
"患者胃部疼痛可以通过按摩穴位来进行治疗,像常见的有合谷穴、天枢穴、足三里穴、中脘穴等等,这些穴位对于治疗胃痛,改善胃痛出现的恶心、呕吐等等一些症状,效果都很明显。比如天枢穴在肚脐左右两旁的两寸处,左右各一个,对其进行揉按、针刺,都是可以很好的刺激穴位,以治疗肚子出现的冷痛,以及改善胃部的血液循环,对于促进胃肠蠕动、减轻胃部的不适感和疼痛感,都有非常大的意义。天枢穴也可以通过热敷的方式来进行刺激,这样对于治疗患者出现的胃痛,也有很好的效果。出现胃痛个人建议尽早就医,因为除了胃病之外,还可以是心脏疾病。"
2019/11/28收听(12492)
" 肠胃炎患者可以通过按摩来辅助治疗其相关的疾病症状,对于改善其上吐下泻、腹痛,起到明显的效果。比较常用的穴位有曲池穴、手三里穴、地机穴、足三里穴、大横穴等都适合进行按摩,改善胃肠炎的疾病。 临床上可以通过穴位按摩,配合抗生素等药物共同调治,比如按摩大横穴在肚脐两侧4寸的位置,可以通过其来通调肠腑、健脾调胃,还有温阳散寒、理气止痛等一系列的作用。另外常见的地机穴位于人体的小腿内侧,内踝尖与阴陵泉穴连线上,阴陵泉穴下3寸就是地机穴。每天进行按摩10分钟左右,对于改善胃肠道功能,治疗疾病都有益处。"
2019/12/13收听(35494)
" 患者肠痉挛可以通过按摩穴位来进行调治,临床中常用的是足三里穴,它位于膝盖向下四横指三寸的地方,对于该穴位进行揉按,可以很好的改善肠痉挛的症状,特别是缓解痉挛出现的剧烈腹痛、腹胀以及大便不成形,排便异常等。 对于足三里穴位的按摩,以穴位有明显的酸胀感视为得气,可以更好的改善经络疏通,对于调理脾胃,使患者内环境得到有效调治具有非常大的意义。肠痉挛还可以按摩其他的穴位,像内关穴、中脘穴等,需要在医生的辨证下合理应用。"
2019/12/20收听(56420)
中暑以后会引起患者出现头疼、头晕、乏力、恶心、昏迷等情况,现场进行穴位按摩治疗能起到一定的效果,所取的穴位有以下四个,分别是少冲穴、关冲穴、中冲穴和太冲穴。少冲穴在双手的小拇指背部距指甲根部0.1寸处,这个位置可以两手互相进行捏、揉,捏到酸麻、肿胀为宜,每次按摩1分钟就可以放开,休息0.5分钟再按摩1分钟,如此交替进行按压。太冲穴在足背部,沿足大拇指与侧拇指中间夹缝向上移动到足背动脉搏动处,按摩方法同少冲穴。另外也可以按摩关冲穴和中冲穴,关冲穴在双手无名指背部距指甲根部0.1寸处,中冲穴在双手中指背部距趾甲根0.1寸处,按摩方法一样。
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/12/26收听(19091)
"肩周炎按摩的穴位,根据病人疼痛部位的不同,可以选用以下穴位:第一、如果病人表现为肩前部疼痛,可以选用肩髃穴。第二、如果病人是肩部外侧疼痛,可以选用肩髎穴。第三、如果病人表现为肩部后侧疼痛,可以选用肩贞穴。第四、如果病人表现为三角肌止点部位的疼痛,可以选用臂臑穴。第五、如果病人有向颈部放射的疼痛,可以选用肩井穴。第六、如果病人有向下放射到肘部的疼痛,可以选用曲池穴、外关穴、合谷穴、后溪穴等等。每个穴位进行点按或揉按一分钟,同时还可以配合局部的按揉来放松,直至穴位有酸、麻、胀、困的感觉,即可达到治疗效果。"
郭会卿│河南省中医院
2020/12/10收听(68015)
"眩晕症可以按摩以下穴位进行治疗:第一、按摩头面部的穴位进行治疗眩晕,这些穴位大概在以下位置,先按摩头部的百会穴、风池穴、天柱穴、完骨穴等。还可以按摩面部的印堂穴、太阳穴等,都可以起到很好的治疗眩晕的作用。在按摩的时候可以用大拇指或者中指按摩穴位,每次按压一分钟,然后放开半分钟,如此循环30-50次为一个周期;第二、治疗眩晕的时候可以按摩四肢的穴位,上肢的穴位则包括手三里、曲池穴、合谷穴,下肢的穴位包括足三里、太冲穴等,这些穴位的按摩均可以起到很好的治疗眩晕的作用。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/20收听(87288)
对于脑梗塞,推荐百会穴、太阳穴、风池穴三个穴位进行按摩。1、百会穴:百会穴位于双... 鲁喦│中国中医科学院西苑医院 2023/04/03播放(94894)
对于脑梗塞,推荐百会穴、太阳穴、风池穴三个穴位进行按摩。
1、百会穴:百会穴位于双...
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/04/03播放(94894)
按摩手法有很多,滚法、扳法、指压法等等,由于我身体的原因,年资也比较大,主要搞脊柱,所以我主要用的是正脊方法。正脊的方法包括旋转,侧扳旋转,不定点的侧扳法,还有按压。正脊的方法和按摩是有区别的,我认为按摩是通过松解局部的肌肉、韧带、筋膜,使它缓解疼痛,指压通过对穴位对痛点的按压以后,可能刚按压时候疼,反复压它就不疼了,使得痛觉迟钝,减轻了疼痛,它是从外围进行的。正脊疗法,它是从病根上做的,但是不能够根治。脑血管病的病人,截瘫的病人,到康复科按摩改善局部血液循环,但是腰椎的侧弯、腰椎间盘突出的病人不适合长期反复做按摩,可能按摩以后有舒适感,但是实际上是对痛觉的敏感度下降了,当然正脊也不适合于长期做,一般我让病人做一次以后,一个星期到两个星期再过来做。在这个期间要加强腰背肌、腹肌锻炼,颈部肌肉的锻炼,做了手法治疗以后,通过锻炼能够保护住,下回再做,可能有良好的效果,有远期的效果,否则的话每天按可能还挺舒服,但是对远期的疗效是不好的。
张毅│北京中医药大学第三附属医院
2017/10/18收听(59859)
"大家容易掌握的穴位主要有三个:一个是呃逆点,位于手背中指第二指关节的横纹处,可以进行适当的点按和掐按以及揉按。还有一个是攒竹穴,是位于眉头的终点处,进行适当的点压,一般进行2-3次点压,每次点压10-15秒钟,给予一定的力度,中间可以间隔2-3秒钟,基本上轻度的呃逆就可以缓解的。还有一个穴位叫做合谷穴,位于老百姓通常说的虎口。常用的位置是第二掌骨的桡侧中点处,进行适当力度的点压,有助于缓解呃逆的症状。"
侯静玥│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/31收听(80380)
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