对于抑郁障碍的治疗方法，大家比较关心，西医治疗抑郁症通常的手段有药物，还可以通过心理辅助治疗。心理治疗包括精神分析、行为治疗，还可以通过无休克电抽搐等治疗。抑郁症患者可以加强自我心理疏导，如平时多听音乐，让优美的乐声来化解精神上的疲倦。开怀大笑是消除精神压力的一种最佳方式，有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷杂的事情，即使做了错事也不要责备自己，有利于人的心理平衡。所以出现抑郁问题，要向闺蜜或朋友倾诉出来，不要自己一个人闷着，倾诉有助于缓解患者的精神压力。勇敢面对现实，不要害怕承认自己的能力不足，而不能正确处理事务，要广交朋友，经常找闺蜜、朋友推心置腹地交流和沟通，增强对人的理解，使自己能够达到心情舒畅，烦恼消尽。抑郁症并不是不可治的，但要积极地进行治疗。
